Salut, c'est Yoann, ton prof de français depuis 2011.

Je t'emmène avec moi dans une de mes promenades du dimanche.

On y discute de sujets très variés.

On y va ?

Salut très chers amis !

Merci de me rejoindre pour ce nouvel épisode de Marcher avec Yoann.

Et aujourd'hui, je voudrais te présenter un outil que je mets en place.

C'est un test que je fais chez moi. Comme d'habitude, j'aime présenter mes tests

quand j'essaie des choses pour mon développement personnel. J'aime en parler, le partager

avec toi. Bien sûr, j'attends d'avoir déjà pas mal avancé. Donc j'ai avancé, je sais déjà comment, c'est ce que ça m'apporte, comment ça fonctionne

et je suis très très content des résultats que ma porte s'est outie et il s'agit d'un

carnet d'évertu pour l'ancrage du matin.

Donc je vais te expliquer tout ça dans un instant.

Mais avant ça, je dois introduire un peu le sujet pour que tu comprennes comment

c'est venu. Je parle souvent de mon journal et de comment je l'utilise. Donc je te dis que j'ai un

journal dans lequel j'écris tous les jours, souvent le matin pendant ma routine matinale. Je note mes idées, je réfléchis sur papier. Quand j'ai un problème, quand il y a une chose

qui me pousse à réfléchir,

si je ne suis pas sûr d'un comportement à avoir,

que ce soit dans le domaine personnel ou professionnel,

j'écris sur papier.

Mais bien souvent, le fait d'écrire,

ça résoule la moitié du problème.

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