Salut, c'est Yoann, ton prof de français depuis 2011. Je t'emmène avec moi dans une de mes promenales du dimanche. On y discute de sujets très variés. On y va? Salut, très cher ami et merci de me rejoindre pour ce nouvel épisode de Marché avec Yoann. Avant de passer au contenu de développement personnel du jour.

Laisse-moi t'inviter un événement formidable à cet du jamais-vu au sein de Français Authentique. On essaie d'innover en permanence et de créer de nouvelles choses. On a organisé du 14 au 17 novembre, donc du – me semble que c'est – jeudi 14 jusqu'au 17 novembre. On a organisé le sommet de l'Académie Français Authentique. Donc il y a un lien dans la description qui te permet de découvrir exactement ce qui dans ce sommet, qu'elle est le programme, etc. Et je ne vais pas trop en dire dans cet épisode. La seule chose que je peux te dire, c'est qu'il s'agit d'une série de conférences. Donc il y aura des conférences qui seront données partout, ou la majorité des tuteurs de l'Académie Français Authentique. Moi, je vais donner deux conférences sur Zoom, deux développements personnels. On aura des conférences de nos tutrices, maux, de fabiennes, de gwendolin, de monia. On aura aussi Olivier, évidemment, probablement Noa. Et donc, on va organiser pendant ces trois jours, ces quatre jours, pardon, plein de conférences sur Zoom, plein de surprises, je ne vais pas trop t'en dire mais il y aura des moments de partage, des moments de discussion, des moments en commun et ce sommet de la cadémie français authentique, il est évidemment accessible et gratuit pour tous les membres de la cadémieentique, qui nous font confiance, qui sont membres de notre grande famille. Donc tous les membres de l'Académie accès de sommet directement, sans aucun paiement. Et on a décidé, après au départ, on voulait le faire uniquement pour l'Académie, mais on s'est dit qu'on pourrait proposer aux autres membres de la communauté de nous rejoindre moyennement un petit paiement. Donc tu peux découvrir tout ça dans le premier lien, dans la description de cet épisode, et ce sera un plaisir de faire ta connaissance en personne, et on aura plein d'opportunités de se rencontrer au cours de ce sommet de la cadémie français authentique. Ceci étant dit, donc le lien est dans la description encore une fois. Aujourd'hui, je vais parler d'un sujet dont j'ai déjà parlé, mais je vais en parler d'une autre façon et je vais t'expliquer déjà par qui j'étais inspiré. Alors là je suis un peu esoufflé, ça monte. Comme souvent, je fais à peu près je fais un tour quand j'enregistre ce qui prend toujours ces chemins qui montent, ce qui descendent. Donc à chaque fois j'ai des petits moments pendant lesquels je suis ésoflé. Mais c'est pas grave si on marchait ensemble, tu serais avec moi et je serais ésoflé aussi. Donc ça c'est pas un problème. C'est mon ami Linguen qui m'inspirait ce sujet. Linguen, c'est un coach, il aide ou le forme. Il est coach de coach, c'est-à-dire, il aide des gens à développer leur activité sur Internet, des gens qui ont une certaine expertise et qui ont envie de créer leur programme sur Internet. Donc ça fait longtemps, je le connais depuis 10 ans, ça fait très longtemps qu'il est établi, c'est quelqu'un de super humble, de super compétent, qui est une mentalité formidable et donc on se voit, dès qu'on peut, malheureusement pas assez souvent parce qu'on habite très loin l'un de l'autre, il habite à Strasbourg et en fait cet été, comme j'étais de passage en France, on sait donner rendez-vous pour passer une journée d'échange à Strasbourg justement. Je dis ok, alors lui il habite pas à Strasbourg, il habite en Alsace, pas très loin de Strasbourg. Je lui dis ok, c'est très bien qu'on se voit donc je suis allé à Strasbourg pendant mes vacances

Et lui ni à rejoint il a loué un espace de co-working Donc on était que tous les deux donc c'était vraiment génial et en fait l'exercice Qui m'a proposé de faire c'est une chose dont j'ai déjà parlé et qui me semble être exceptionnel Quand on est arrivé donc on s'est dit bonjour, on a pris des nouvelles, comment ça va, comment va ta famille, etc. On a pris un café et il m'a dit vraiment tout au début, on avait à peine à peine l'ultant déchanger, ou là, je sais pas, on va être à peine l'ultant déchanger, il me dit, Yoann, à quoi ressemblera une journée réussie ce soir? Donc ce qu'il a fait, il m'a invité, il nous a invité à définir l'intention dès le début. Et non pas, tu vois, allez on s'asseoir et puis on parle, sans plan, sans rien se dit, sans rien, après voir, d'une façon 100% spontanée, on parle, on parle, on parle, non. Et à quoi ressemblera une journée réussie ce soir? Et le fait de définir une intention, comme ça, c'est un exercice que je fais toujours en fait. Je me dis toujours bon, et quels sont mais attendent pour tout en fait, que ce soit une petite rencontre ou d'autres choses un peu plus développées qui prennent plus de temps. Je te parlais du sommet de l'Académie Français Authentique tout à l'heure et bien j'ai pas créé le sommet au hasard, je dis qu'elles sont des intentions oeuvrées. Quelle est la définition du succès? Comment seura-tu à la fin que tu as réussi?

Parce que c'est trop facile de dire où on organise ça et puis à la fin, je l'ai fait et puis voilà, c'est tout. Mais non, comment je vais juger? Comment je saurais si ça a été une réussite? Quelle est mon intention? Et ce sujet, en fait, c'est amusant parce que j'en ai parlé justement, je l'ai abordé dans mon podcast de marché avec Johan en juin 2023, ça s'appelait le pouvoir de l'intention.

J'ai abordé dans mon podcast de marché avec Johan en juin 2023 là ça s'appelait le pouvoir de l'intention. J'ai renforcé ça récemment il y a quelques semaines et c'était avant de voir l'ingaine puisque j'enregistre ces épisodes un peu à l'avance donc avant de voir l'ingaine j'avais enregistré un épisode qui s'appelle une astuce à à utiliser au quotidien. Et donc c'est sorti il y a quelques semaines. En fait, dans ces différents épisodes, dans ces différents contenus, je t'invite à mettre de l'intention. Une intention c'est une sorte d'objectif, c'est une chose qu'on a envie d'obtenir, qu'on a envie de faire. On est prêt à faire des actions pour cette chose. On cherche à avoir quelque chose. Donc mettre en place une intention, c'est un processus actif. L'intention c'est être actif. On ne se laisse pas aller sans réfléchir. On ne se laisse pas aller, comme je disais, au fil de l'eau.

Au fil de l'eau, c'est une expression qui montre que finalement, on se laisse porter. Si tu gètes un morceau de bois léger sur l'eau, le morceau de bois va avancer, mais c'est l'eau qui va décider. c'est le flux de l'eau, c'est le courant de l'eau qui va faire avancer le morceau de bois.

Donc c'est un flux de l'eau, c'est le courant de l'eau qui va faire avancer le morceau de bois.

Donc c'est un processus qui est complètement passif. Le fait de définir une intention, ça te permet de passer d'un process passif à un process actif. Et donc dans cet exemple, dans l'exemple que je viens de prendre avec mon amilingaine,

c'était justement, se dire voilà, moi ce soir, j'aimerais qu'on ait parlé de ces sujets là, 1, 2, 3. J'aimerais, alors en l'occurrence ici, j'avais des sujets que j'avais préparés parce que je définis toujours une intention. Donc j'ai pas attendu qu'il me le dise pour le faire.

J'avais déjà une liste de choses dont je voulais parler avec lui. Donc je lui dis, j'aimerais parler de ces sujets-là. J'aimerais prendre à peu près une heure pour faire un travail personnel sur mon ordinateur. J'aimerais qu'on a y marché. j'ai enregistré un vlog à Strasbourg qui sera probablement en ligne au moment où tu

entendras ce podcast donc va voir la chaîne YouTube de Français Authentique d'ailleurs l'ingaine dit quelques mots dans cette vidéo, dans ce vlog et voilà on avait défini l'intention et le contraire aura été de dire on se voit, on s'ouvrit, on parle et on parle et on parle. Et au bout d'un moment, je suis fin, donc on va les manger à pitié, tu vas un café. Donc tu vois on aurait été dans l'improvisation totale, ce qui n'est pas mauvais et en soi. Mais pour ce genre d'événement, je trouve que c'est quand même bien mieux d'avoir mis en place une intention pour essayer d'en profiter parce qu'il a pris de son temps, j'ai pris de mon temps donc on a tous les deux prix de notre temps précieux pour ce voir et on en vit, et bien d'entirer quelque chose, on en vit d'entirer des bénéfices tout simplement. Un autre exemple personnel qui me venu en tête, c'est qu'avant notre séjour à Londres, j'ai parlé la semaine dernière dans ce podcast de marcher avec Yovane de notre séjour en famille à Londres, et bien j'avais aussi fixé une intention. La grande intention c'était de me dire que ce séjour soit un ché d'œuvre et que les enfants s'en souviennent toute leur vie. Pour ça, je m'étais imaginé un certain nombre de choses. Evidemment, il y a les activités dont j'ai parlé dans le podcast de la semaine dernière qui étaient déjà prêtes dans mon esprit parce que je voulais littéralement que ce séjour est bien une sainte-souvienne toute leur vie. Donc c'était mon

intention. Tu vois je l'ai pas fait en disant bon, on va Londres et on

verra en fonction de la météo, on décide de rassqonfait, etc. Non, c'était un

process actif. Dans le professionnel c'est la même chose, j'ai

cette choueur de mettre en place une attention lors des différentes directes que je peux avoir avec les membres de l'Académie Français Authentique, par exemple, les directs sur Zoom, dans lesquels je me rends, j'ai toujours l'intention de les cotiers, de les inspirer, de les impacter, d'expliquer. Donc l'intention, c'est pas, Je vais répondre aux questions. L'intention c'est je vais les cotter, les manteurer, les inspirer et je veux en fait, mon intention c'est clairement qu'à la fin du temps passé ensemble, bien il est plus d'énergie que quand ils sont arrivés. Donc ça c'est la première chose à à retenir de cet épisode. La deuxième dont toujours mettre de l'intention.

C'est la première chose à retenir de cet épisode. La deuxième, dont toujours, mettre de l'intention, c'est la première chose. Et la deuxième chose que je voudrais faire passer, comme message ou le deuxième message que je voudrais faire passer, c'est qu'on ne manque pas de connaissance. On m'en crairement de connaissance. On sait déjà beaucoup, mais on n'applique pas toujours. À moi le fait qu'il fallait mettre de l'intention, je le savais et la preuve, je t'es dit, je m'étais préparé à l'avance, j'avais fait en sorte d'avoir un certain nombre de points que je souhaitais aborder avec lui, donc je savais ça et je l'applique déjà beaucoup. beaucoup mais le fait de l'avoir entendu me le rappeler, eh bien ça me motive à le faire encore plus et d'ailleurs ça me motive à en parler aujourd'hui s'il ne m'avait pas dit cette phrase au début de notre entretien je n'aurai probablement pas enregistré cet épisode donc tu vois en fait on sait déjà mais on a besoin en permanence d'être rappelés des choses. Je sais quoi faire pour être en bonne santé. On n'y a pas besoin de le dire ou de relire ou étudier des dizaines de livres dans le détail. Je sais qu'il faut bien dormir, qu'il faut bien manger, qu'il faut bouger, qu'il faut il faut bien s'y drater, il faut éviter de stresser.

Tout ça j'allez, et pourtant, il y a un certain nombre de choses que je ne fais pas. Et je pense que je ne pas être le seul, et il y a un certain nombre de livres que je relis. me disant à l'aise celui-là il va m'aider à être en bonne santé, alors que je sais déjà

quoi faire pour être en bonne santé.

Donc bien souvent, on n'a pas besoin d'en savoir plus. On a juste besoin de se focaliser et d'appliquer ce qu'on sait déjà. Donc c'est pour ça que je relis des livres que j'ai déjà lu, de plus en plus. Je relis les notes que j'ai pris et je cherche à appliquer. Mon obsession des armes est de chercher à appliquer. On manque plus de temps que de connaissance. L'idée c'est de se simplifier d'avoir des zones de focalisation simple, clairs, ne pas vouloir faire trop de choses et de connaître ses priorités. Une fois qu'on a tout ça, on peut se focaliser sur l'application aux quotidiens des choses que l'on sait déjà. Et ça a été un très beau rappel, en fait, quand Lingann m'a dit ça, je me suis dit en fait, il me dit une chose que je sais, et le fait qu'il me le dise, ça renforce pour moi l'application. Donc c'était les dougmes, grands messages que je voulais passer aujourd'hui. Les deux grands enseignements de cet épisode de podcast, c'était premièrement définir une intention, fait en sorte de toujours avoir une intention, deuxièmement simplifie et applique ce que tu sais déjà. Donc voilà, j'espère que ça t'a plu. N'oublie vraiment pas si tu t'intéresses au développement personnel, mais pas seulement dans le sommet de l'Académie Français Authentique, dont le lien est dans la description, le lien d'inscription et dans la description. Tu aura accès à des conférences qui seront, bien sûr, il y aura les 2 000 en sur le développement personnel, mais les autres seront très diversifiés. Tu en aura sur l'apprentissage du français, d'autres sur la culture français, sur la cuisine, sur la musique. Je ne vais pas te dévoiler tout le programme dans cette épisode, mais quel que soit tes intérêts, tu trouveras des choses qui te plaît. Donc, suis le premier lien et rejoigne-nous pour le sommet de l'Académie Françaute Antique. Merci de ta confiance et à très bientôt pour un nouvel épisode de Marché avec Johan Salut! Merci de m'avoir accompagné pour cette marche. Pour plus de contenus en français authentique, télécharge mon application mobile gratuite pour iOS et Android. Visite tout simplement www.francéauthentique.com slash am.com.application.

Modie, si tu pouvais noter l'application sur iTunes ou sur le Google Play Store, je

serai super content.

Merci.

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