¿Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir? Técnicas prácticas para cuidar tu mente. Mira, no valoramos lo que tenemos hasta que lo queremos y quisiera decir técnicas prácticas para cuidar tu sistema circulatorio, tu sistema digestivo, tus músculos, no valoramos lo que tenemos hasta que lo perdemos, desafortunadamente hay gente que no ha aprendido la lección, que la vida te la repite hasta que la prendas. El día de hoy te voy a dar técnicas muy sencillas, muy prácticas, para cuidar tu mente y que al paso del tiempo, ya se investigó que no es tanto que en vejescas por la razón que mucha gente cree que se nos olvidan las cosas, no? Es porque dejamos de utilizar la mente correctamente. Tú conoces gente de la tercera edad y más, noventa, hasta 100 años lúcidos. Pero como si acierte da la gente va perdiendo la capacidad de recordar, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no prometo un programa menos divertido, constructivo, un programa muy entretenido. Pero antes, te iniciar, quiero compartirte una frase matona. Y un mensaje que estoy seguro que alguien tenía que escuchar esto el día de hoy. Y he preparado una frase matona para ti, estoy seguro que tenía que escucharlo. Sobre todo quienes se la pasan lamentándose por lo que hiciste, lo que no hiciste, lo que debiste haber hecho. La frase dice, no era lo que hiciste cuando no sabías, era lo que decides hacer ahora, que ya entendiste. ¿Tú pasado no define tu valor como persona.

Sí, te equivocaste.

Sí hubo decisiones que hoy no repetirías,

pero tu historia explica no sentencia.

No eres tu error más grande.

Eras todo lo que has aprendido después de ese error.

Por eso la frase dice así.

No era lo que hiciste cuando no sabías. era lo que decides hacer ahora que ya entendiste. Claro, porque errores todos tenemos broncas todos cometemos, estás en este mundo para aprender lecciones igual que yo, no el pasado no nos define señores, no nos define señora lindindas muchachos no, lo viviste, lo sufriste, lo que sigue, lo que sigue, vámonos, además el día de hoy la nota de juez, hay doctor les voy a compartir y compartir acerca de la inteligencia artificial, me gusta que hay personas y los respeto que dicen han hecho en la gente que se ha hecho

en la gente que se ha hecho

en la gente que se ha hecho

en la gente que se ha hecho en la gente que se ha hecho en la gente que se ha hecho en la gente que se ha hecho en la gente que se ha hecho en la gente que se ha hecho en la gente que se ha hecho en la gente que se ha hecho en la gente que se ha hecho que bueno que Netflix, que

bueno que Google, que bueno que

Whatsapp están invirtiendo la

inteligencia artificial y que

bueno que gente que se quiera

preparar.

Ellos han lanzado un curso

digital que es

gratis de Pia Pá de la integración de la inteligencia artificial se llama elementos de inteligencia artificial. Te quedas con nosotros iniciamos por el placer de vivir si quieres practicar conmigo más 5 2 8 1 28 6 1070 iniciamos. Para los días buenos o para los días nota buenos lo que necesitas es una voz de aliento. Puedes seguir escuchando el podcast de por el placer de vivir. Que nota la que te voy a compartir.ás de 83 estudios realizados a nivel mundial estiman que alrededor del 3% de la población ha estado involucrada y involucrado una relación tóxida. En jóvenes el porcentaje es aún mayor 10% y hay determinadas relaciones que, a pesar de que empiezan muy bonito, se convierte en tóxicas, las características más comunes que tienen, como un denominador es que se hay dolor en esa relación. Te voy a decir cuáles son los tipos más comunes de relaciones tóxicas. Primero, la que sede poder de decisión. Ya no decides nada, el otro la otra es la que mangonéa. Ahí ya no hay reciprocidad. No, no, no, no, no, no, ahí no vamos, vamos acá y tú, bueno, no donde tú quieres, Pero la costa de tu voluntad, hombre, se siente el jefe de la relación, la jefa. La que estaba saada en el chantaje. Si me amaras, ¿m? Varías, iríamos a donde te dije, ¿me verás? Y no te estás dando cuenta que te está chantajeando. Vete, me amorvete con tus amigos, aquí me cozola,

sola como un PR aquí.

¿Qué hace chantaje, ista, hombre? Esa es una carroza. El idealizado aparece cuando empieza a hacerse evidente que uno de los dos no se ha enamorado de la persona con la que comparse en afecto, sino de una versión idealizada. ella idealizó tu la ideal lo idealizaste tu la idealizas y es evidente que cuando

ves la realidad, pues no era el principio de la princesa que te imaginabas, pero fuiste tú, es una relación idealizada. Hay una que ya todos podemos saber, que es donde hay algún tipo de agresión verbal o física. Es ese tipo de relaciones son tóxicas, mamita, papito que estás haciendo ahí. Como dice mi amiga Monica, venegas el peor lugar donde debes de dónde puedes estar, es estar donde no quieres estar. ¿Por qué estás con alguien que te hace sentir que no vales? ¿Por qué sigues con alguien que no te valida tus emociones? Estáis tan a cinco. Y es obviamente llevar miedo. Así es más claro. Vamos con la nota de juega. Doctor, vamos a hablar acerca de inteligencia artificial. Amo que, Gil Sinsky, este, pues dando estos cursos gratis, que son en línea y que ellos les están apostando muchísimo es el que se dice que es el

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