Tus relaciones son un espejo para conocerte mejor - Día 224 Año 2

Despertando

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🗓️ 18 August 2022

⏱️ 5 minutes

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Summary

Hoy analizamos el tipo de relaciones que tenemos y nos damos cuenta de cómo nos podemos conocer mejor a partir del tipo de ellas.

En este episodio hablamos de:

El impacto que tienen en nuestra vida nuestras relaciones
Cómo nos proyectamos en las personas con las que nos relacionamos
La importancia de tener un entorno apto para crecer y desarrollarnos

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Transcript

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0:00.0	Buenos días.
0:12.0	Gracias por estar aquí en despertando podcast.
0:18.0	Iniciemos este día presentes y conscientes.
0:29.0	Hay frases que estoy segura que has escuchado muchas veces.
0:34.0	Como dime con quién andas y te diré quién eres.
0:37.0	O lo que te choca te llega.
0:46.7	Estas frases dan a entender que las personas con las que te relacionas son espejos tuyos. Que en ellas puedes encontrar muchas pistas de quién eres.
0:51.1	Y si te detienes a verlas y escucharlas, también te estarás conociendo mejor a ti.
1:00.0	Cada relación que tienes es una nueva oportunidad de aprender cómo te relacionas con el mundo.
1:06.6	Como reacciones ante ciertos estímulos.
1:10.2	Como comunicas tus emociones.
1:13.1	Como pides ayuda, marcas tus límites o expresas amor.
1:20.1	El problema es que tenemos la mirada enfocada hacia afuera. Ponemos toda nuestra atención en otras personas,
1:28.5	en lo que hacen, dicen, o dejan de hacer y decir.
1:35.1	Pero cuando nos damos cuenta de que nuestras relaciones
1:38.4	tenemos una increíble oportunidad de conocernos,
1:42.2	es cuando podemos volver la mirada a nosotros.
1:48.0	Y esto, no sólo nos va a permitir ampliar nuestra percepción
1:53.0	y empezar un viaje de autoconocimiento.
1:56.0	También nos va a ayudar a relacionarnos desde un nuevo lugar con las personas que nos rodean. Piencen los argumentos que solemos decir al momento de una conversación o discusión.
2:11.3	Casi siempre es en modo de ataque,
2:14.2	o responsabilizando a la otra persona.
	...

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