Hola, buenos días, gracias por estar aquí en despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes. ¿Quién viene a tu mente si te pregunto cuál es tu relación más importante?

¿A quién le dedicas más tiempo y atención?

Si pensaste en tu pareja, tu familia, tu mejor amiga o cualquier otra persona. Quiero que sepas que está bien.

Todos tenemos vidas y cintas.

Y nos relacionamos con la gente que nos rodea de forma diferente.

Nuestras prioridades varían de acuerdo a nuestras metas y valores.

De eso dependerá que ella quien decidimos dirigir nuestro amor y energía.

Pero de algo estoy casi segura.

Muy pocas personas pensaron en sí mismas al responder esta pregunta.

Los humanos estamos acostumbrados a ver más hacia afuera que hacia adentro.

Nos concentramos en otros antes de pensar en nosotros y priorizamos sus necesidades.

Si te preguntas por qué hacemos esto, es porque resulta más cómodo atender los problemas

y necesidades de los demás.

Ya que crecimos con la idea de que dedicarnos tiempo y priorizarnos ese gohista,

nos enseñaron que siempre hay que estar disponibles para los demás

y sacrificarnos por otros.

¿Por qué eso es lo que nos hace buenas personas?

Con esto no te quiero decir que te conviertas en una persona indiferente y te olvides

de que estamos conectados con los demás.

No se trata de perder el sentido de comunidad, ni dejar de ayudar a alguien más cuando

lo necesita.

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