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Te quiero. Buenos días. Gracias por estar aquí en despertando podcast. Iniciamos este día presentes y conscientes. Hoy vengo a hacerte un pequeño recordatorio que me parece súper importante que tengas presente en todo momento. Nada es para siempre. Esta frase tan simple me parece que es uno de los grandes secretos para vivir una vida plena y feliz. Y es que a veces sentimos como si lo que estuvieramos viviendo fuera a durar para siempre. Y eso lo único que trae como resultado es que nos olvidemos de vivir y de disfrutar el momento presente. Cuando estamos pasando por un mal momento, nos cuesta mucho trabajo vermas allá. Incluso decimos que nos cuesta ver la luz al final del túnel. Realmente sentimos que no hay ninguna salida de este tropiezo y nos abrumamos muy fácilmente con todas las emociones que surge en el momento.

Piense en lo diferente que podríamos vivir a sus instantes si realmente estuviéramos

conscientes de que es algo que va a pasar. Porque todo en esta vida es temporal.

Todo va a pasar tarde o temprano, tanto lo bueno como lo malo.

Hacer las pases con esto nos permitiría realmente sentir todas las emociones que surgen

y no preocuparnos, ya que sabemos que es solo por un momento y que eso que sentimos hoy, mañana ya será tiempo pasado.

De lo contrario, si vivimos con la preocupación de que esta emoción no se va a ir nunca,

solamente estaremos interrompiendo el proceso de sanación

y sin darte cuenta, lo que hace es hace sale badirlo es prolongar su presencia

como puedes ver todo funciona al revés evadimos las emociones porque no queremos que estén ahí pero afrontarlas es la única manera en la que vamos a lograr que se vaya Y esto no solo nos pasa en momentos que son dolorosos o difíciles. También sucede cuando estamos viviendo momentos llenos de alegría y felicidad. Porque sí, todo lo bueno tiene un ciclo, por lo que aquí pasa lo opuesto. Damos por hecho todo lo maravilloso que nos pasa

y no nos detenemos a realmente disfrutarlo y agradecerlo.

Incluso estos momentos pasan desapercibidos

porque nos hemos desconectado tanto del presente

que ni siquiera nos damos cuenta de que lo que estamos viviendo hoy, es eso que tanto queríamos que nos pasara ayer.

Cuando menos te das cuenta, pasa el tiempo, pasan semanas, incluso pasan años.

Y cuando volteamos hacia atrás y recordamos ese momento increíble, siempre pensamos lo que daría por poder vivirlo de nuevo. Por eso antes de despedirme quiero dejarte con este pequeño consejo. Vive cada momento de tu vida. No permitas que el tiempo pase frente a tus ojos, sin que saboresca de instante y cada

minuto.

¿Por qué eso que estás viviendo ahora, en algún momento se convertirá en un recuerdo?

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