Todo lo que cambió en nosotras (y no vimos venir) | Nic | Episodio 650
Se Regalan Dudas
Dudas Media
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🗓️ 14 April 2026
⏱️ 111 minutes
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Summary
En este episodio invitamos a alguien que ha estado con nosotras desde el inicio de Se Regalan Dudas: Nicole Zignago, también conocida como Nic.
Hablamos desde un lugar muy íntimo sobre crecer juntas, las versiones que hemos sido en estos años y lo que significa construirte mientras el mundo también te está viendo. Platicamos de amistad profunda, de identidad, de sexualidad sin etiquetas y de cómo aprender a hacer casa en una misma.
También nos metemos a conversaciones que siguen siendo incómodas pero necesarias: la relación con el cuerpo, la presión de la industria, el perfeccionismo, el ego y esa voz interna que a veces no perdona. Y claro, el amor… el que duele, el que transforma y el que hoy se siente más libre y más consciente.
Encuentra el nuevo álbum de Nic “(enamorada)” disponible el próximo 16 de abril de 2026, aquí
Un episodio sobre quiénes fuimos, quiénes somos y quiénes estamos aprendiendo a ser.
Escúchalo completo y cuéntanos: ¿en qué parte de tu vida sientes que también estás cambiando?
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Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.
Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.
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Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas.
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Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.
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Transcript
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| 0:00.0 | Mis mejores amigas son Ashley. |
| 0:02.8 | Let's see regal and do that. |
| 0:05.4 | Con ustedes, Niniq. |
| 0:07.4 | Las amo. La vida me regaló hermanas adicionales y dos de ellas están sentadas aquí hoy. Le ha agarrado cosas de todas mis amigas, pero Ashley para mi ha sido un ejemplo para yo convertirme en esa mujer que siempre quería ser. Mis amigas han sido el amor de mi vida. Uno de los primeros trabajos que compartimos entre las tres fue el de encontrar nuestro ego. |
| 0:27.4 | Tenemos historias tan complejas con el cuerpo y con la belleza. Los últimos años que me compartió con mujeres, el ver el cuerpo de una mujer. Así que me veía que me viera a mí y verlo hermoso que era. Si tuviera tu voz iría por los ángeles de que... ¡Ahhh! |
| 0:45.8 | No estás creyendo mucho en el amor. |
| 0:47.5 | ¡No sé! |
| 0:48.7 | ¡Ahhh! |
| 0:50.2 | Mi papá, que me episodio. |
| 0:52.7 | ¡Sí! |
| 0:53.7 | ¡Wau! |
| 0:54.7 | No eres lo que me faltó, |
| 0:57.0 | tú eres lo que yo elijo, |
| 0:59.9 | tú eres mi favorito. |
| 2:45.0 | Estamos bienvenida a un episodio de ese regal andudas. Siento que cuando digo que algo es especial o importante por muchas razones, no sé si la gente entienda lo especial o lo importante de este episodio. No creo que puedan entender. Entonces, voy a tratar de explicarse los. Porque en realidad, solo como cinco, seis personas en el mundo que pudieran venir este episodio, cuatro, que nos conozcan a la profundidad. Cuatro personas. A la que nuestra invitada nos conoce a las dos. Cuatro. Nuestras hermanas y otras dos amigos. No, porque mi hermana no te conoce a ti. O sea, no. Yo creo que hay tres personas, tres o dos y una de ellas está aquí hoy. No nada más por la profundidad la que nos conoce a mi age. Aví se me ha hecho precioso ayer que estaba pensando en este episodio. Primero que por lo menos el año que yo te conocí fue el año que arrancó ser regalandudas. O sea, tú has estado conmigo con nosotros en todo este proceso, con todo lo que eso significa todo. Lo bueno, lo bueno, lo mucho. Lo poco. Y si eres de esas personas que llegaron a nuestras vidas, diría recientemente porque no es de esas con las que nacimos, pero nos encontramos y las tres junto con otra persona que nunca va a venir a ser regalas dudas, pero supimos que esto venía de otras vidas, tenemos un tatuaje juntas, yo digo cuando hablo de ti que mi hermanan Nicol, ahorita te va a presentar por tu nombre artístico, gracias. Pero yo tengo otra, o sea, la vida me regalo hermanas adicionales y dos de ellas están sentadas aquí hoy. Entonces por eso cuando les digo que es un episodio especial, esto atraviesa no nada más tu carrera y de lo orgullosa que me siento etiqueta y hablaremos, sino que regalo poder tener una persona que nos conozca al grado, que nos conoce hoy en ser litera. Y sabes que la conocimos ella, ella es más chica que nosotros. Y es una persona que nos conoce hoy en ser litera. Y sabes que es la conocimos ella, ella es más chica que nosotros y para mí ha sido en ese entonces Chelsea no vivía en donde yo vivía mi hermana. Sí. Y Nicol, yo empezamos una relación de muy amigas, pero también muy de hermana grande hermana chica y es de esos bons, o sea, hasta familiares, o sea, siento a sus hermanos como mis primos, o sea, les puedo gritar, podrías su casa, con sus papás, o sea, creo que hay muy pocas personas en la vida con la que se logra este nivel de confianza y de amor. Y año se hemos platicado que venga a ser regalandudas y el día de hoy |
| 3:45.4 | llegó. |
| 3:45.8 | Cumprio. |
| 3:46.8 | Cumprio. |
| 3:47.6 | Amigos. |
| 3:48.1 | Nic. |
| 3:48.7 | Bienvenida a ser regalandudas. Fue cuatro veces nominada al Grammy con ustedes. Nic. Las amo. ¿Qué? Ornores estar acá. Pues no es que se ha toplado. Bueno, es bien que parlás con el público con ese río. |
| 4:05.1 | Esa puede ser la siguiente fase de ser real a las dudas. |
... |
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