Terapia de hielo: ¿funciona o es pura vanidad viral?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 29 January 2025

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Hoy el maestro en yoga y terapia de hielo, Daniel Zhero, nos explica los pros de esta técnica para la salud física. ¿Sirve para todas las personas? ¿Cada cuánto debe hacerse? ¡Aclaramos estas dudas!

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0:00.0	Escucha el podcast de El Bueno, La Mala y el Feo y Viviértete todos los días con nuestra
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0:10.2	¡Bierro!
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0:13.2	¡Una show!
0:16.2	Estas escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz por el placer de Vivi. vivir. Hola hola, ¿qué gusto saludarte?
0:28.3	Soy César Lozano en este placer de vivir como siempre.
0:32.2	Compartiendo este programa con todo mi cariño y siempre con ganas de que antes de que
0:37.6	termine el programa tú digas, valió la pena escuchar asesar y a sus invitados.
0:42.7	Hoy un tema bien interesante, has visto
0:46.4	en la terapia de hielo, la gente que se mete a las tinas, ahora muchos seminarios
0:52.2	están incluyendo terapia de hielo. Lo has visto.
0:55.8	Lo he visto mucho en playas, o sea, en los hoteles.
0:59.1	A ver, la playa, pues...
1:00.3	Que es una maravilla, que rico, básicamente, sal desde la terapia del hielo y luego
1:05.0	ya te metes al mar pero pero no yo digo que tiene repercusión esperatos al
1:11.3	u o sea tú no lo harías por ahora no si bien un experto y me dice a ver te
1:16.8	ayude en esto en esto en esto que maravilla pero por ejemplo siempre te dicen no
1:21.3	antes de escalzo está el lado del piso te vas a enfermar y lo meten del hielo claro de la gente. la verdad yo nunca he hecho la terapia y bueno sí la he hecho,
1:45.8	pero no con hielo, o sea, así
	...

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