¿Te olvidas de todo? podrías tener “neblina mental”

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 11 July 2025

⏱️ 16 minutes

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Summary

Este episodio combina humor y ciencia para hablar sobre la “neblina mental”, ese estado de distracción en el que olvidamos hasta lo más básico. Además, explora cómo la risa puede mejorar tu salud, tu memoria ¡y hasta ayudarte a bajar de peso!, un programa para pensar y soltar carcajadas.

Transcript

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0:00.0	Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir.
0:10.2	Claro que es un placer iniciar por el placer de vivir.
0:13.3	Soy César Rosano y te pido que por favor me permitas acompañarte unos cuantos
0:18.7	minutos. Nuevamente la garantía presente de que antes de que termine el programa tú vas a decir que bueno que escuché el programa
0:26.0	¿Cuál hábito de los que haces sin ser necesario ponerte a dieta?
0:34.0	Ni ejercicio. ¿Cuál hábito juez crees que puede ayudarte a bajar de peso de manera divertida?
0:42.0	De manera divertida. De manera divertida.
0:45.0	Pues yo creo que mira, hay personas que no les guste
0:47.5	el gimnasio porque se tensan, pero si lo haces divertido,
0:51.0	¿o qué puedo de amigo?
0:52.0	La respuesta, pero no.
0:54.0	Más divertido.
0:55.0	La risa.
0:56.0	La risa.
0:57.0	La risa te ayuda a bajar de pecho.
0:59.0	¿Te ayuda? ¿Estás seguro?
1:01.0	No me ha dado dar, pero. pero a ver, está seguro que ayuda a bajar de más. La Je, yo juzco mucho gordito,
1:06.4	resueño.
1:07.4	Te miren va a estar hablando, pero a ver, yo no dije que era Juel Garzal.
1:14.3	Muy bien, a ver quién. A ver, ¿no?
1:16.9	¿No soy que?
1:18.0	Y llorar.
	...

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