Síndrome del nido lleno: cuando los hijos no se van - Jueves 5 de marzo del 2026
Martha Debayle
Martha Debayle
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🗓️ 5 March 2026
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| 0:00.0 | Para todas ustedes que quieren ponerse más buenas, más perras, más duras que nunca, ya saben que viene el Challenge New Gear New Me. Bueno, pues Marta de Bile Gertech les va a regalar a las primeras 100 de ustedes, le entra a totalmente gratis a este superreto y a la 101 en adelante 50% de descuento. Vayanse ahorita corriendo chicas Marta de Baile.com, diagonal, check y conozcan todas las bases para participar. |
| 0:28.3 | Tienen del 15 al 29 de enero. Así es que nos van a quedar fuera para que este 2026 empiecen más fuertes y terminan imparables. New Year New Me, nos vemos ahí. Bari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari |
| 0:44.2 | Parta de baile 206W 96.9 |
| 0:47.9 | Estamos de regreso, donde estés Barriariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariariari y lo estengo que hacer una pregunta a todos ustedes que son papás de adultos jóvenes. ¿Quién de ustedes está preocupado? Porque sus hijos, técnicamente, son adultos y ya deberían de haberse ido de vivir con ustedes para emprender vuelo, vivir solos y armarse la vida. Así como hay el síndrome del nido vacío, que es esa soledad que uno siente, ese oyo, esa ausencia, los papás, cuando los hijos se van de tu casa. |
| 1:48.0 | Existe lo contrario, el síndrome del nido lleno. Nadie mejor con quien hablar de esto, que Marcel Escalera, que ustedes saben que psicóloga clínicas, directora de Instituto Neufel, instituto Neufel de en español coordinadora del diplomado |
| 2:02.9 | creanza con vínculo y experta en este tema. |
| 2:08.6 | ¿Quién de ustedes está preocupado? Porque no ven que sus hijos tengan pa' cuando. Fija temata que bueno, esa es una preocupación muy genuina, pero a mí me gustaría como replantear la pregunta. Porque aquí el tema, gracias. El tema no es como le hago para que se vaya, el tema es y la verdadera pregunta es qué condiciones están faltando que este hijo o esta hija no está siendo viable por sí mismo, no se puede sostener a sí misma o a sí mismo y aunque donde vive es muy importante, muchas veces podemos tener hijos que no vivan con nosotros y que dependan completamente nosotros. Entonces, el nido vacío no tiene nada más que ver con el hijo que vive en casa, sino tiene que ver con ese hijo o esa hija que depende de los papás y que no puede volar sol. Claro, el punto es que vivir en casa, que es el síntoma de algo más profundo. De hecho fíjate Marcela que |
| 3:07.6 | hace que será como un año entreviste a un doctor que está en la Universidad de Teampolda en Estados Unidos que lleva 40 años estudiando a los adultos jóvenes y nos explicaba lo que está está pasando en esta generación. |
| 3:25.3 | ¿Qué? |
| 3:27.3 | ¿Cómo tienen que estudiar más tiempo para hacer competitivos, porque antes, hasta sin carrera, salía salida adelante, o con ya una licenciatura, wow, una maestría de qué me estás hablando y un doctorado ni sonial. Hoy para ser competitivo en el mundo profesional, |
| 3:46.1 | tienes que estar y preparado. Y eso te toma más años. Y como estás estudiando muchas veces o tienes un trabajo de medio tiempo o eres becario, pero no estás full produciendo. Sí. Como no produce slana, eres financieramente dependiente de tus papás más tiempo. |
| 4:08.2 | Pero... como no produce slana, eres financieramente dependiente de tus papás más tiempo, pero el gran problema es que el hecho de que sigan viviendo en tu casa, aunque tengan 26, 29, 32 o 35, y dependan financieramente de ti, no significa que quieren depender emocionalmente de ti. Exactamente. Y el tema de vivir en la misma casa es que entonces vivimos cuatro adultos o cinco adultos o seis adultos que queremos disponer de corazón, comida, hábitos o sea que queremos ocupar un espacio. Entonces el tema territorial se vuelve un conflicto. O sea el hecho de vivir con adultos en casa es un reto y necesitamos |
| 4:47.0 | visualizarlo y poner límites de estructura desde un principio, pero fíjate como entonces Marte |
| 4:51.7 | estamos hablando de dos cosas al mismo tiempo. Estamos hablando de ese adulto joven que no se |
| 4:56.6 | ha podido independizar por diversos motivos, viva o no viva en la casa de los papás y también |
| 5:03.1 | estamos hablando de ese adulto joven que vive en el mismo espacio físico que sus papás o inclusive que su familia extendida. Y esto lo hace súper complejo porque hay familias en donde en México, por ejemplo, Marte es muy común que tengamos la casa familiar y es muy común que las puertas estén abiertas para mi hija, con su nuera, con los nietos, o sea, esto es muy común y culturalmente no necesariamente es un problema a menos que haya conflictos, pero es algo que culturalmente nosotros estamos acostumbrados a que se aceda. Porque a ver, seguramente ustedes lo saben, los gringos, normalmente, cuando cumplen 18 años, acaban preparando, se van a estudiar la universidad y casi siempre es en otro lugar que no es el lugar donde viven. Por ende, ya los 18 los papás, me bueno mi amor, buena suerte con tu vida. Exacto. Y aquí, normalmente, sobre todo antes, tú salías de tu casa porque ya hay vas a saltar. Claro, exactamente porque además culturalmente antes la expectativa a esa. Tú sales de tu casa porque te vas a casar. Y ahora tú sales de tu casa porque te vas a ir a vivir con tus amigas. Tú sales de tu casa porque vas a probar con tu novio. Tú sales de tu casa y tenemos el efecto boomerang. Muchísimos salen de su casa y van de regreso. y van de regreso porque no funcionó el trabajo, el proyecto, la relación porque hubo una situación emocional o de salud porque hubo algo que hizo, que esto que yo quería que se cumpliera para ser autosuficientivo, la no funcionó y entonces van de regreso a la casa. ¿Quién de ustedes que escucha este programa, papás? Están preocupados porque sus hijos que ya son adultos no se han ido de su casa. Eso se llama síndrome del nido lleno. Y Marcela es calera que es una eminencia en estos temas. Está explicando que el que no se haya ido es el síntoma. Pero ¿cuál es la la causa a nivel más profundo y eso es lo que vamos a dividir. Sí, fíjate Marta, aquí lo que es importante es poder voltear a ver y también normalizar, como dije a su momento que en muchas familias eso es lo que se estila, eso funciona y las cosas se están bien, aquí estamos hablando del síndrome del nido ocupado cuando tenemos un joven |
| 7:26.8 | que está atorado en su maduración. Es decir, un joven que no está progresando, que no está logrando avanzar, porque fíjate que hay un principio bien importante y es todos se envejecemos, pero no todos maduramos. Y yo ahí, la verdad es que cuando ya esta frase me llevó una reflexión muy importante. Empezamos a empiejecer desde el día que nacemos, pero no todos maduramos, |
| 7:47.7 | porque a veces creemos que porque nuestro hijo tiene 29 o tiene 28, tiene 30, ya debería de ser maduro. No, las condiciones de maduración tienen que darse para que tu hijo madure. Entonces, un hijo que está inmaduro, que está dependiendo de ti económicamente o para toma de |
| 8:05.7 | decisiones o para que le resuelvas desde el lavado de su ropa, desde la comida, |
| 8:10.5 | cosas básicas de hábitos que a veces son muy simples pero que ponen como este |
| 8:15.2 | fundamento desde el cual nos levantamos ante la vida y también cuando hay conflictos, |
| 8:20.0 | cuando tienes un hijo o una hija que vive en la casa y que tiene una relación |
... |
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