Hola, buenos días.

Gracias por estar aquí and despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes. Ya terminó el primer mes del año. ¿Cómo te ha ido en dar esos primeros

pasos hacia lo que te proposiste? Tranquila, tranquilo. La realidad es que a veces queremos

ver resultados y alcanzar metas en muy poco tiempo. Pero hay que tener paciencia en nuestro proceso.

Lo importante es que poco a poco vayas dando esos pasos que te acerquen más hacia todo lo que

quieres lograr y sobre todo que te tengas mucha compasión en este proceso. A principios de año hablamos acerca de cómo hacer que tus

propósitos se sintieran más presentes y conscientes.

Y mencionamos que una de las cosas más importantes era que te plantearas metas que estén llenas de ti, de tu esencia y de todo lo que realmente

amas a ser.

Así que si lo hiciste por ese camino, trata de continuar.

Porque cuando eliges y actúas desde el corazón, comienzan a surgir cosas increíbles dentro

de ti y también hacia tu entorno. Recuerda que esto no

es una carrera y no estás compitiendo contra el proceso de nadie más.

Más bien, es un reto contigo, con descubrir todas esas cosas maravillosas que ya viven

dentro de ti. El trabajo está en adentrarte cada vez más, e ir poliendo todo

lo que vas encontrando. El día de hoy, me gustaría recordarte acerca de la paciencia

y compasión que puedes practicar contigo. A veces somos muy exigentes, con lo que

tiene que ver con nuestro crecimiento. Y está bien que queramos alcanzar cierto grado de calidad en lo que hacemos.

Pero también es importante recordar que tenemos permitido parar y recargar energías.

Este año me gustaría que hagamos eso que a veces hace tanta falta.

Aprender, dar un paso atrás y descansar.

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