¿Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir?

señales de que tú vivras alto. Yo digo yo prefiero vibrar alto que va a acuerdo que iba a perdido en mi vida pero el día de hoy viene una experta de decirnos y verdaderamente estás vibrando alto a decirte si señales prácticas de que estás vibrando alto en esta vida.

O ¿Tienes... si verdadero a mí estás vibrando alto a decirte si señales prácticas de que estás vibrando alto en esta vida o tienes que hacer algo por el bien tuyo, por el bien de la gente con la que vives, con la que trabajas, por el bien de tus hijos, porque a veces quien vibra abajo en el coraje recorre sentimiento culpa miedo y demás, pues todo lo, lo que es el amor, pues vas a cobrar,

te van a cobrar una factura muy, muy, muy difícil de pagar y muchas veces se paga con salud,

con enfermedad, perdemos la salud y generamos enfermedad, por favor quédate con nosotros porque eso

vamos a platicar el día de hoy. Pero antes de iniciar con el programa, te quiero compartir sobre

lo que son los microabandonos emocionales, porque a veces cuando vimos la palabra abandono, pensamos en abandono físico. Pero ignoramos emociones, minimizamos necesidades, o no es que uno nos escuchamos a nosotros mismos, y eso es un autoabandono. Y ese patrón se aprende, y lo peor es que los refuerzas con el tiempo. Reconnectar requiere que estés consciente de que estoy sintiendo, por ser cuatro tips básicos sencillos. El primero preguntate ¿qué necesito hoy? Probablemente no te lo puedes dar pero ya te conectaste contigo, descanso, hablar con alguien, esto, esto es expresar lo que siento. ¿Qué necesito hoy? ¿Cómo estoy hoy y qué necesito hoy? Primero pregunta a Teso. El segundo tip de cuatro. Valida tus emociones. Validares, acepto que estoy triste. Validares, reconozco que estoy decepcionado. Validar mis emociones es acepto que estoy enojado. Al momento en que tú le pones nombre a la emoción, le quitas poder. ¿Y aparte te conectas contigo? Ay, Vita, se la autobandono. La penúltima recomendación es que, por favor, reduce la autocrítica. y a esa automático te estás criticando por todo por nada porque sí porque no hay por si acaso de veras tan tan mala persona eres como para andarte criticando tanto todos convirtemos errores pero no se va a al andar criticando tanto y la última practica le escucha interna siempre hay una voz

interior que te está hablando

y a veces esa voz que te habla

es la voz del amor.

¿Qué te pareciera, Juele?

Doctor, estoy sorprendido.

Sorprendido con este tema

que también les voy a compartir.

Fíjese que hay muchas personas

que están ahorita teniendo

complicaciones con sus parejas.

Lo que quiere decir es que dicen expertos que ser muy inteligente puede complicarte en el amor. Ahora te les voy a decir que dicen los ex les amiedo la mujer inteligente a muchos hombres de veras, ¿sí? Ahora te platicamos que quedas con nosotros. Esto es el placer de vivir y ha lleguado abrilmenes. Bien, filóse, el día de hoy. Vamos a una pequeña pausa, no le cambias esto es por el placer de vivir, ahorita regresamos. Para los días buenos o para los días notan buenos, lo que necesitas es una voz de aliento. Puedes seguir escuchando el podcast de por el placer de vivir. Claro que a veces duelo decir a Dios, a veces es muy doloroso cuando te das cuenta que amas aquí no te ama, que quieres aquí no quieren nada contigo. Aferrarte no siempre sinónimo de lealtad a veces es miedo, claro que soltar duele, pero más duele quedarte donde no creces, donde te apagas, donde sobrevives en vez de vivir. Soltar no de rendirse. ¿Sabes qué es? Soltar es elegirte. Por eso preparé esta frase para ti. Soltar no es perder, recuperar la paz que estabas negociando. Así o más claro. Zaz! Tás de acuerdo que la vida es muy corta como pandarme en digando amor. Estás de acuerdo que a veces, entre las signos más claros de frecuencia, vibratoria, baja para mí, son los celos, el estar pidiendo y exigiendo amor de alguien que ya no tiene que en su momento lo tuvo de alguien que en su momento te quiso porque la las relaciones cambia mi reina papito, yo sé que no te mereces, yo sé que tú te mereces ser feliz y que naciste para eso, pero la gente cambia. Y si hay algo que me ha quedado bien claro, la verdad que tengo es que uno no puedo obligar a nadie a que me anem. Y el segundo punto que también me ha quedado muy claro es que uno puedo cambiar mi realidad. Esto es lo que estoy viviendo. La pregunta matona sería ¿qué vas a hacer con esto? A ver, te tocó vivir este duelo. ¿Qué vas a hacer con el duelo? Te tocó vivir una infidelidad. ¿Qué quieres hacer con esto? Y la tercera, que es la más difícil de aceptar. Y te la digo ¿a cómo va? Lo que vives es lo que tenías que vivir. Yo sé que hay gente que me está diciendo, pero yo como ver, si se me murió, si hasta los errores que vivimos eran los que teníamos que vivir para que mi alma evolucione, para que crezcamos mentalmente, emocionalmente. Analiza todas las fallas o las que te acuerdes aquí de en rapidín, de situaciones que tomaste en la decisión equivocada, pero debido a esa decisión tu vida cambió, crees que para mal, pero ese cambio era necesario. Esa persona que le dijiste a Dios, que te dolió en el alma y que creíste que a ti vas a quedar así para siempre y pasa el tiempo y qué sucede? Te das cuenta que fue lo mejor. La vida va muy rápido para todos, ¿eh? No que vaya rápido, entre más años cumplimos más rápido sentimos que se van nuestra vida. Vamos con la nota de Jolkey. Que fue ante lo que perdón yo. Yo no sé tome el suero que veramos a ir al hombre que brúe mi suero no lo voy a tomar ya controlaste

por favor tencia de si ahora ya andan mendigando amor y por leíces le dice sientate acuestas pues que tienes ahí andas que te responda el mensaje pues si no te responde un imódo de valor en sí porque que mal ahí no te mordiste la boca no ya pretene no te mordiste la lengua a Joel. Oye, oye, lo que dice a mi abril, me destulo conozco. Es una tu mejor es

amigo. Sí,ua, Joel. Hoy lo que dice a mi mente es tu loco.

Es una de tus mejores amigos.

Sí, sí, sí.

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