¡Buenos días!

Gracias por estar aquí en despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes.

Hoy quiero que dediquemos este espacio a una sola cosa.

¿A que recuerdes que eres una persona increíble y valiosa?

¿Qué así como eres?

¿Eres suficiente? Que el mundo es un mejor lugar por el simple hecho de que tú estás en él.

Y quiero que después de que escuches este episodio, lo guardes y lo tengas siempre a la mano.

Porque desafortunadamente muchas veces lo olvidamos.

Hay días en los que perdemos de vista nuestro valor, dudamos

de nuestras capacidades y creemos que hay algo mal con nosotros. Cuando eso pase, recuerda

que es normal, que a veces la mente nos quieren cañar con esos pensamientos.

Respira y escucha este episodio

para que poco a poco

vuelvas a conectar contigo

y reconozcas en el espejo a la persona maravillosa que eres.

Cuando te sientas así,

hay una primera pregunta que te quiero invitar a que te hagas.

¿Qué es lo que determina tu valor como persona?

En realidad, la respuesta a esta pregunta es una de las grandes claves.

Porque a veces nos confundimos y pensamos que lo que determina nuestro valor es nuestro trabajo, la cantidad de dinero que tenemos, nuestro peso, el hecho de estar o no en una relación de pareja.

Depositamos nuestro valor en un montón de cosas superficiales que ni nos definen, ni nos hacen más ni menos que nadie.

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