Ríete del estrés para alargar la vida

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 1 September 2024

⏱️ 20 minutes

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La risa es un elixir natural que tenemos contra el estrés y el mal humor. ¡Aprovéchala que es gratis! En este episodio te enseñamos cómo la risoterapia puede transformar tus días.

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0:00.0	Quiere ser más feliz en tu vida cada semana.
0:02.5	Experto se habla con la doctora Lori Santos para decirte
0:05.6	¿Qué puedes hacer para ser feliz?
0:07.1	Escucha el podcast laboratorio de la felicidad conmigo.
0:10.5	Daya Naratorre.
0:11.6	Buscanos en Uforia a O donde sea que escuches tus podcasts.
0:16.3	Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz
0:19.2	por el placer de vivir.
0:31.0	Tal y como lo compartí al inicio de este programa hace unos días en un vuelo Monterrey León, conocía una mujer que me llamó la atención su risa sobre todo,
0:37.0	su risa, su sonrisa, su carisma y se acerca a saludarme ella muy propia y me
0:42.6	hice hoy y tengo la radio y de veras en serio,
0:45.0	donde me empieza a contar su historia,
0:46.5	pues que ella se experta en riso terapia,
0:48.5	no sé si se diga riso terapio, risa terapia,
0:51.0	pero ella dice, es que eso me salvo la vida.
0:54.0	La risa, yo por qué?
0:57.0	Pues porque hace siete años me diagnosticaron a enfermedad
1:00.5	en el corazón, una cardio-megalia, el corazón no tenía inmenso y en la del líquido fue con el cardiólico, el señor, usted se va a morir y así te lo
1:08.0	dijo. Así, ¿vilmente?
1:09.5	Pero así, ¿vilmente?
1:10.8	Y no te encantó.
1:12.0	Ah, te encantó que te dijeran eso.
	...

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