meta_pixel
Tapesearch Logo
Log in
Despertando

Resiliencia - Día 113

Despertando

Dudas Media

Como Meditar, Society & Culture, Self Help, Mente, Autoestima, Religion & Spirituality, Mindfulness, Meditación Al Despertar, Meditar, Meditar En Casa, Self Care, Health & Fitness, Amor Propio, Autoayuda, Manejo De Emociones, Formas De Meditación, Meditacion, Autocuidado

4.9749 Ratings

🗓️ 7 October 2020

⏱️ 5 minutes

🧾️ Download transcript

Summary

En este episodio hablamos del poder que tiene hacer las paces con los problemas que enfrentamos en la vida, prepararnos para recibirnos y reconocer las lecciones que nos dejaron. Buscamos formas para no dejarnos vencer y salir más fuertes después de las batallas que peleamos.

Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.


Instagram @despertandopodcast


Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita
https://www.dudasmedia.com/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

0:00.0

Hola, buenos días. Bienvenidas y bienvenidos a un capítulo más de despertando podcast.

0:16.6

Iniciemos este día presentes y conscientes. ¿Cómo enfrentas los retos y obstáculos de la vida? ¿Sueles desgastarte?

0:30.3

¿O logra salir aún más fuerte después de vencerlos? La vida nunca nos va a poner en el camino

0:41.4

cosas con las que no podamos lidiar. Nos va a poner a prueba constantemente.

0:48.0

Nos hará abrir puertas difíciles de atravesar

0:51.6

y nos pondrá retos complicados de resolver.

0:55.5

Si no fuera así,

0:57.3

¿de qué otra forma podemos aprender y evolucionar?

1:03.7

Pasar ratos amargos es tan necesario como inevitable.

1:09.7

Muchas personas viven intentando evadir el conflicto, sin ningún éxito.

1:15.5

Pero hay otras que lo aceptan como parte de su vida, y simplemente se preparan para

1:20.3

atravesarlo.

1:23.1

Buscan la manera de salir más fuertes.

1:28.8

Para lograr esto hay que cambiar nuestra mentalidad y la manera en que vemos las cosas.

1:35.7

Hay que adoptar una visión donde podamos entender las dificultades como aprendizaje y

1:41.5

las cicatrices como símbolos de fortaleza. Se trata de encontrar la manera de salir adelante y no dejarnos vencer tan fácil.

1:51.0

Conectar con nuestra fuerza interior y empoderarnos con cada batalla que peleamos.

1:59.0

Eventualmente todo desaparece.

2:05.0

Por eso dicen que lo único permanente en esta vida es el cambio.

2:11.0

No te recisas a ello.

2:14.0

No te acerres o te apeges demasiado las cosas ni a los momentos de la vida.

2:20.0

Déjate fluir con el ritmo del universo.

...

Please login to see the full transcript.

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Dudas Media, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of Dudas Media and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.

Copyright © Tapesearch 2026.