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Despertando

Recordatorio de lunes: la vida se disfruta en el camino - Día 181 Año 4

Despertando

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🗓️ 12 May 2025

⏱️ 6 minutes

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Summary

¿Y si dejamos de correr para llegar “a algún lugar”? En este episodio de Despertando Podcast,  te acompañamos a soltar la prisa, reconectar con tu propio ritmo y recordarte que la plenitud se construye paso a paso, en cada decisión que tomas para estar más cerca de ti y todo lo que deseas para tu vida. 



A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.



En este episodio hablamos de:


  • Cómo vivir en plenitud sin esperar a que todo sea perfecto.
  • El poder de vivir tu propio camino y dejar de compararte.
  • Claves para encontrar paz y calma en el momento presente.



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Voz: Eva María Valdés

Guión: Alis Escobar

Dirección Creativa: Alis Escobar

Project Management: Juan José Tejada

Coordinación de Contenido: Ana Paula Chávez, Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos, Giovana Mendoza

Área Digital: Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

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Buenos días.

0:10.0

Gracias por estar aquí en despertando podcast.

0:18.0

Iniciemos este día presentes y conscientes. Cada ser humano tiene un camino que recorrer en la vida. Un camino lleno de altibajos,

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de desafíos, de alegrías, de tristezas, pero también un camino que nos lleva a la plenitud.

0:52.3

Hoy quiero que conectemos con los pasos que hemos dado hasta este momento, y que visualicemos los que vienen en frente, para que podamos caminar de forma más ligera y siempre disfrutando

0:59.0

de la vista.

1:04.0

Si le preguntas a cualquier persona, ¿cuál es su mete en la vida?

1:08.7

Lo más seguro es que de una u otra manera, te respondan que lo que quieren es ser feliz.

1:18.4

Caminamos todos los días pensando que un día vamos a llegar a esa tierra prometida, o que algún día vamos a encontrar

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ese objetivo, o esa persona que nos van a llenar de satisfacción.

1:33.2

Pero recuerda que esto no es algo que se puede encontrar en una situación externa,

1:38.6

sino que surge de adentro hacia fuera. hacia afuera. Es un estado de satisfacción profunda y armonía interior.

1:48.8

Claro que hay factores externos que nos pueden dar alegrías. Sin embargo, esa sensación

1:58.3

suele ser momentánea. Si quieres realmente conectar con un estado de plenitud y paz, lo que te toca hacer es ir hacia adentro.

2:11.0

Reconocer quién eres y qué quieres.

2:16.0

Vivir una vida que te llene el alma y el corazón.

2:21.0

Pero ojo, aún haciendo todo el trabajo interno, esa sensación de felicidad va a ir y venir.

2:31.8

No podemos esperar estar alegres cada momento de nuestra vida.

2:37.6

Es importante que hagamos espacio para todas las emociones, ya que todas son necesarias e importantes.

2:47.2

Al final del día de lo que se trata es de poder ver hacia atrás

2:52.5

y estar en paz con lo que hemos hecho y dejado de hacer.

3:00.6

Este camino hacia la plenitud no es fácil, pero tampoco es imposible.

...

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