Hola, buenos días.

Gracias por estar aquí and despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes.

Hoy quisiera recordarte una cosa muy importante, eres una persona maravillosa

y valiosa tal y como eres. A veces olvidamos esto y dudamos acerca de lo mucho que valemos.

Cuando esos momentos lleguen, respira y recuerda que es normal.

A veces, nuestra mente nos juega trucos y nos llena de dudas.

Así que cuando necesites recuperar esa confianza en ti, te invito a que regreses nuevamente

a las siguientes palabras para ayudarte a reconectar contigo y ver a la persona increíble que eres.

Quiero que te hagas una pregunta. ¿Qué crees que determina tu valor como persona?

A veces podemos confundirnos y llegar a pensar que lo que nos hace ser quienes somos

son las actividades que hacemos todos los días. Nuestro aspecto físico,

o si estamos en una relación amorosa o no?

Ponemos nuestro valor en cosas superficiales que no nos definen como seres humanos. Cuando

en realidad, valemos simplemente por ser. Por levantarnos todos los días y volverlo a intentar.

Eres un ser valioso simplemente por ser tú,

sin condiciones, ni comparaciones.

Y lo mismo aplica para todas las personas que te rodean,

todas y todos, valemos por ser quienes somos. Sé que a veces

no se siente de esta manera. Que hay vías en los que parece que tenemos que cumplir

con ciertos estándares y nos juzgamos por nuestros actos y palabras. Pero en esos

días hay que entender que simplemente estamos pasando por un mal momento, no por una mala vida.

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