¿Realmente la Inteligencia Artificial puede ser tu terapeuta?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 19 February 2026

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Las herramientas de IA pueden ser un apoyo adicional a una terapia tradicional con un psicólogo certificado. ¡No dejes tus pensamientos y emociones en manos de la tecnología!

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0:00.0	Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir. ¿Y crees que como amaneces del carácter me refiero así continua tu día? Eso voy a estar platicando el día de hoy. Hay manera de hacer un switch, un cambio. De decir, bueno, si amanecí de malas, pero hay alguna manera en la cual. Pues sí, el problema es que cuando decimos así, soy. Caemos en una especie de conformismo. De mediocridad, de apatía, porque todos podemos cambiar nuestro ánimo durante el día. Problemas, todos tenemos circunstancias, alberzas a todos
0:46.3	nos presentan, así todo el avi
0:47.4	envenida por el placer de vivir
0:48.9	porque, porque quiero que sepas
0:51.0	que, platicando con una persona
0:53.5	el día de ayer me decía que,
0:55.5	que ya depende cómo amanece su
0:58.3	marido, ya sabe que todo el santo
1:01.0	día va a estar de un genio de la
1:02.7	patada, y que ella no, que ella
1:04.9	intentaba hacer un mood, cuando hava de malas, ponía música y me empezó a decir sus acciones que hace, de manera práctica para poder cambiar el mal cará las las las las las las las las las las Me siento triste que me recomienda,os te va a hacer tu recomendación? Por ejemplo, sal a la aire libre, camina, habla con gente.
2:05.0	No hay llegado.
2:06.0	No hay llegado. No hay llegado. No hay llegado. No hay llegado. No hay llegado. No hay llegado. No hay llegado. No hay llegado. No hay llegado. No hay llegado. No hay llegado. No hay llegado. No hay llegado. No hay llegado. No hay llegado. es lo que hagas eso? Pues ya lo hice.
2:25.2	Las de la vela perfecto. A ver, a ver.
2:28.2	A la mejor gente que no ha visto, doctor,
2:30.2	te tome su tasa de café. Ya sabes que queda manchadito. A ver, trae no, no. Ahí la tasa, lleven en la tasa. Entonces, termina su tasa de café, abre su chat, y piti, abre la cámara, le tomas al fondo y le dice todo detalle, como lectura de la mano,
2:44.7	lectura de café. Bueno, ella me la nota el día dejo él.
2:47.3	¡Hay doctor! Bueno, pues hay un estudio donde dice... de la mano, la mano, la mano de la mano, la mano, la mano, la mano, la mano, la mano, la
2:47.0	mano, la mano, la mano, la mano,
2:48.0	la mano, la mano, la mano, la
2:49.0	mano, la mano, la mano, la mano,
2:50.0	la mano, la mano, la mano, la
	...

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