¿Puedo salir del piloto automático y volver a sentir entusiasmo? - Día 158 Año 4
Despertando
Dudas Media
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🗓️ 9 April 2025
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Summary
Si te está costando reconectar con el entusiasmo, este episodio es para ti. Hoy en Despertando Podcast te acompañamos a salir del piloto automático y volver a ilusionarte con lo que haces y con todo eso que sueles disfrutar de tu vida. Haz una pausa, respira, y date el permiso de empezar la mañana más presente.
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A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
En este episodio hablamos de:
- Cómo identificar si te estás desconectando del entusiasmo.
- Aprender a reactivar la intención y motivación en el día a día.
- Rodearte de personas motivadas para transformar tu energía.
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Voz: Eva María Valdés
Guión: Alis Escobar
Dirección Creativa: Alis Escobar
Project Management: Juan José Tejada
Coordinación de Contenido: Nancy Edid, Ana Paula Chávez
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos, Giovana Mendoza
Área Digital: Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcript
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| 0:00.0 | Buenos días. |
| 0:05.0 | Gracias por estar aquí en despertando podcast. |
| 0:09.8 | Iniciemos este día presentes y conscientes. |
| 0:17.2 | Ha sentido que te cuesta un poco de trabajo, sentire en tu siasmo en tu vida diaria. |
| 0:29.2 | Sería totalmente normal que tu respuesta fuera así. |
| 0:34.0 | Así que si es el caso, no te sientas mal. |
| 0:42.4 | Nos hemos perdido tanto en la rutina y en la monotonia de todos los días. |
| 0:46.9 | Que a veces resulta un poco complicado, emocionarnos y motivarnos para seguir adelante y vivir al máximo nuestros días. |
| 0:54.1 | Y no se trata de estar en euforía todo el tiempo, ni de pretender que no hay días difíciles. |
| 1:01.0 | Pero creo que es momento de que recordemos cómo podemos reconectar con el entusiasmo y volvernos a enamorar de la vida. |
| 1:12.8 | ¿Y por qué es tan relevante hablar del entusiasmo y hacerles espacio en nuestra vida? |
| 1:19.5 | ¿Por qué esta? |
| 1:20.8 | Es la emoción que nos impulsa a seguir nuestros sueños. |
| 1:24.8 | La que nos echan dar el |
| 1:26.0 | motor y nos lleva a hacer lo que sea necesario para cumplir nuestras metas y objetivos. |
| 1:32.0 | Es más, es tan importante que a quienes dicen que el entusiasmo es el gran indicador de |
| 1:41.2 | tener una buena salud emocional. |
| 1:50.7 | ¿Identificas esa sensación que tienes cuando empiezas un nuevo proyecto |
| 1:54.9 | en el que sientes el cuerpo lleno de energía y la mente llena de ideas? |
| 1:58.5 | Pues ahí se está haciendo presente el entusiasmo. |
| 2:03.7 | Y hoy te quiero invitar a que busquemos nuevas formas de despertarlo |
| 2:06.6 | y llenarnos de su vitalidad y de su energía. |
... |
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