Por si necesitas el recordatorio hoy: Eres suficiente - Día 199 Año 4
Despertando
Dudas Media
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🗓️ 5 June 2025
⏱️ 7 minutes
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Summary
Hay días en los que dudamos de todo, incluso de nosotrxs. Si hoy es uno de esos momentos, este es tu recordatorio oficial: eres suficiente. En este episodio de Despertando Podcast te invitamos a conectar con el amor propio y reconocer todo lo que has logrado. Lo mereces.
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A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
En este episodio hablamos de:
- Cómo recordarte que ya eres suficiente.
- Reconectar con tu valor personal a diario.
- Soltar las exigencias y abrazarte como eres.
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Voz: Eva María Valdés
Dirección Creativa: Alis Escobar
Project Management: Juan José Tejada
Coordinación de Contenido: Ana Paula Chávez, Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos, Giovana Mendoza
Área Digital: Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcript
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| 0:00.0 | ¿Cuánto tiempo más vas a esperar para hacerle espacio a ese sueño? |
| 0:09.4 | Esa que te ilusiona y quizá te da miedo, esa que siempre dejas para cuando tengas más tiempo. |
| 0:14.7 | En enero, más de 500 personas nos dijeron lo mismo. |
| 0:18.4 | Quiero empezar, pero no se por donde. |
| 0:20.8 | Y lo lograron. |
| 0:21.7 | Porque si hay tiempo, solo hay que hacerse espacio. |
| 0:25.2 | Por eso creamos este curso de sueños ametas, un curso con una metodología clara, |
| 0:29.6 | simple y poderosa, para que conviertas eso que sueñas en un plan de 10 pasos concretos. |
| 0:35.2 | De sueños ametas incluye 3 sesiones en vivo con nosotros y con charms |
| 0:40.0 | la especialista, más de 400 minutos de contenido, herramientas prácticas descargables y personalizadas |
| 0:47.0 | y una comunidad privada en Telegram para hacerte compañía en este camino. |
| 0:50.6 | No lo dejes para después. |
| 0:52.0 | Asque este sueño tenga una fecha y en cuenta vida. |
| 0:55.0 | Empezamos este 9 de junio. |
| 0:56.6 | Inscríbete hoy en metas.serregalandudas.com. |
| 1:00.3 | Te repito. |
| 1:01.3 | Metas.serregalandudas.com. |
| 1:03.6 | Te esperamos. te repito metas.sergalandudas.com desperamos |
| 1:14.9 | buenos días |
| 1:18.2 | gracias por estar aquí en despertando podcast. Iniciamos este día presentes y conscientes. |
| 1:31.5 | ¿Alguna vez ha sentido o pensado que no eres suficiente? |
| 1:39.0 | ¿Qué hagas lo que hagas? |
... |
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