Hola, soy la doctora Carolina Elif y bienvenida a mi podcast.

Linteando el desorden mental.

Espero que lo ayudemos a obtener muchas estrategias

para administrar su mente y brindarle una sensación de paz.

De la paz.

También podemos tener una sensación de felicidad.

No podemos buscar la felicidad desde el exterior.

Viene de la paz en el interior,

y eso viene de manejar tu mente porque tu mente maneja todo.

Entonces, en el Padcast de hoy,

continuaré respondiendo preguntas porque he estado recibiendo,

siempre recibo excelentes preguntas y la de hoy es divertida

y muy interesante porque se la voy a leer.

Así que hoy voy a hacer un Padcast sobre esta pregunta.

¿Está bien pedirle a un amigo que haga espacio?

¿Y cuáles son los beneficios de ser honesto acerca de este límite?

Porque sea muy realista a veces en la vida.

Realmente sentimos que necesitamos un poco de espacio de un amigo.

Entonces, ¿cómo podemos hacer esto?

Y está bien, pero justo antes de comenzar,

si quieres escuchar mi Padcast,

agrega.

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