Buenos días.

Gracias por estar aquí en despertando podcast.

Iniciemos este día, presentes y conscientes.

Algo con lo que la mayoría de nosotros podemos identificarnos, es anhelando una vida con

más básica alma.

Una vida que se sienta más suavecida y plena.

Vivimos buscando herramientas y técnicas que nos permitan darle más orden a ciertas

áreas de nuestra vida, que nos ayuden a ser más productivos y nos permitan tener tiempo

para cumplir nuestras metas y hacer todas esas cosas que nos llenan el alma.

Y en esta búsqueda del orden, a veces no se olvide hablar de algo que es muy importante.

El orden que hay en nuestra mente y los pensamientos que habitan en ella.

Claro que es clave, poner atención a la manera en la que hacemos las cosas, al estado en el que tenemos nuestros

espacios físicos y a cómo organizamos el día a día.

Pero si no estamos en estado mental óptimo, lo más seguro es que incluso el mejor plan

de acción se quede corto al momento de querer poner orden en nuestra vida.

Precisamente, esa es la invitación que te quiero hacer hoy.

A que antes de empezar el día, la regal es un momento de silencio a tu mente.

Que te sientes escucharla.

Que intentes entender todo lo que quiere decir.

Piensa por un momento en lo que le pides a tu mente todos los días.

En la información que procesa por nosotros a diario,

en todo lo que ve, en todo lo que leí y escucha,

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