Nuevo libro: Los límites liberan: Cómo establecer límites sin sentirte culpable - Lunes 27 de Enero del 2025

Martha Debayle

Self-improvement, Education, 512789

4.5 • 942 Ratings

🗓️ 27 January 2025

⏱️ 45 minutes

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Veces varias hemos hablado de poner límites. Hoy está Joseph Nguyen, Autor, en el programa y nos viene a explicar cómo hacerle para el los límites sin tener culpa.

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0:00.0	¡Hello, everyone! Yo soy Marta de Baile y esto es Off the Record.
0:04.5	Es un podcast original de Wondery, donde van a escuchar las conversaciones más privadas.
0:09.6	Tenemos un episodio nuevo cada semana en todas las plataformas de audio y en video en el YouTube de Wondery en español.
0:22.1	Se acabó la tristeza, la calamidad y la depresión.
0:27.0	Estamos de regreso. Marta de baile en W.
0:32.0	Nueva temporada.
0:34.0	No me cor de la radio.
0:37.0	Solo con Marta de baile en W.
0:41.0	Muy buenos días México eso es oleú Radio 96.9.
0:45.0	En vivo a partir este momento y hasta la un en punto de la tarde.
0:50.0	Si ustedes están listos, nosotros también y les digo una cosa en este buen lunes 27 de
0:55.9	Nero, yo coxtan el lugar correcto, no importa está en la oficina, no importa está en
1:01.0	el coche, lo que van a escuchar el día de hoy ustedes nos saben cómo les va a servir
1:06.7	para su vida porque dentro de la les digo una cosa el tema con el que vamos a empezar el día de
1:12.6	hoy y joley yo creo que se el coco de muchos de nosotros de muchos de nosotros entonces resulta
1:19.4	ser que dejenme contarles que estamos todos de acuerdo, ¿qué
1:25.0	tamalamos, hemos agarrado loco que he hecho serio? Estamos de
1:28.6	acuerdo que uno de los grandes cocos de todos los seres humanos,
1:34.4	es haber decir no. Y si lo complicamos un poco más, es
1:39.6	haber poner límites y les digo una cosa, así hablando netas,
1:43.9	ustedes cuenta bien, te sigo cada vez que hablamos
1:47.0	de cosas como por ejemplo la gente que da de más y que está cansada de sentirse abusado por su
	...

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