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Despertando

No hay momento como el presente - Día 152 Año 3

Despertando

Dudas Media

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🗓️ 17 October 2023

⏱️ 5 minutes

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Summary

Hoy reflexionamos acerca de cómo podemos disfrutar más del presente, encontrar la felicidad en este momento y no estar en una espera constante de que esta llegue en un futuro.


En este episodio hablamos de:

  • Disfrutar del amor en el presente.
  • Aprender de las experiencias que estamos viviendo.
  • Hoy es el mejor momento para comenzar a disfrutar tu vida.


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Voz: Aura Ramírez

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada






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Transcript

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0:00.0

Hola, buenos días.

0:14.0

Gracias por estar aquí and despertando podcast.

0:18.0

Iniciemos este día presentes y conscientes. La otra vez estaba pensando en el futuro. En todas las cosas que quiero lograr,

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y visualice una imagen de mí en la que me sentía súper feliz. Pero esto me hizo pensar en cómo a veces estamos en una constante espera.

0:46.0

A que lleguen cosas y personas que por fin nos den felicidad.

0:50.2

En lugar de celebrar y abrazar el momento presente con las cosas y personas que ya tenemos.

0:58.6

Y es que he entendido que no importa qué tipo de experiencias esté teniendo en este momento.

1:05.0

Nunca me volveré a sentir y nunca volveré a vivir de la misma manera en la que lo hago

1:11.0

hoy. Es por eso que me gustaría recordarte, la importancia de disfrutar nuestro presente.

1:22.4

Sé que hay veces en las que nos encontramos en lugares y en momentos de nuestra vida bastante

1:27.4

complicados y que es muy difícil ver el lado amable de esas experiencias.

1:34.0

Pero déjame decirte algo, todo pasa y todo cambia.

1:45.2

Nada de lo que está sucediendo en tu vida en este momento es para siempre.

1:51.1

Estamos en constante evolución.

1:54.0

Y es importante que dentro de toda esta dinámica, nos abramos a la oportunidad de sacar

1:59.7

los mejores aprendizajes.

2:02.7

De permitirnos sentir lo que nuestro corazón necesite sentir, y lo

2:07.3

más importante, disfrutar del camino y de nuestros siguientes pasos.

2:15.7

Recuerdo que me abuela repetía mucho una frase de una canción muy popular en México en la que decía que no hay que llegar primero,

2:28.7

sino hay que saber llegar.

2:31.5

Y un día le pregunté que para ella cuál era el significado

2:36.5

del fragmento de esa canción.

...

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