Buenos días.

Gracias por estar aquí, despertando por Cast.

Iniciemos este día, presentes y conscientes. Hay muchas personas que llevan encima una carga sumamente pesada.

Lo peor es que parte de ese peso ni siquiera les corresponde, pero se les ha convencido

que aprender a cargar con todo es inónimo de responsabilidad. ¿Crees que tú eres una de esas personas?

No te juusgo para nada si es tu caso. Hay tantas cosas que se han escudado bajo la

bandera de responsabilidad en este mundo moderno, que es normal que nos cueste

trabajo decir no y poner límites.

Por eso hoy te quiero recordar que esta idea de ser excesivamente responsables puede ser una de las mayores trampas en las que podemos caer.

Y antes de hablar de cómo podemos liberarnos un poco de esta carga que nos hemos puesto?

Quiero que hagamos el ejercicio de aceptar, que echarnos este peso encima, tiene un gran

beneficio oculto.

Cuando aceptamos todo lo que viene nuestro camino, e incluso dejamos que otras personas

pasen por encima de nosotros, muchas veces es porque esto trae consigo mucha validación.

Nos convierten esa persona la que todos le van a aplaudir todo el tiempo y eso es un escenario

muy tentador, pero piensa por un momento en el precio a pagar.

Hay que soltar este rol y dejar ir la necesidad de validación externa. Recuerda

que es como un plasebo. Creemos que nos va a llenar y hacer felices, pero en realidad

es la pura apariencia. Después hay que voltear a ver ese saco lleno de cosas que estamos cargando en la espalda.

Date permiso debajarlo por un momento y debaciarlo, para que vayas viendo cosa por cosa y

de termines que necesita seguir ahí. ¿Qué puedes votar y qué puedes regresar a quien le corresponde? Seguramente, te encontrarás ahí dentro con muchos elementos que corresponden más a tus

obligaciones laborales o familiares.

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