Hoy quiero que hablemos de una mentira cultural que puede que te esté drenando todo tu estima o hasta peor, frenando para hacer lo que realmente quieres. Y es esta idea de que las cosas importantes, por alguna razón, deberían ser fáciles. Esto del effortless, ¿no? De hacer las cosas con gracia, sin dificultad, sin sufrir, sin pasar primero por un momento de prueba y error y que magicamente lo que quieres, funcione fácilmente para ti. Es como si las personas exitosas flotaran hacia la excelencia mientras tú te hundes por que te cuesta. Y aquí quiero que frenemos un segundo y pensemos en el calibre más alto de cada industria que nos importa o que admiramos. En la industria los restaurantes, por ejemplo, los mejor restaurantes del mundo no son Eferles, no han llegado a la excelencia, siguiendo esta doctrina del Eferles, por ejemplo, si hablo del restaurante Puyol, que es un restaurante aquí en la ciudad de México que tiene dos estrellas, Michelin, y hay una lista de esperajigantesca para poder comer en este restaurante. Hoy lo es como este restaurante espectacular que tiene dos estrellas Michelin, pero sin embargo en algún momento, Puyol Casíquiebra. Es un restaurante que abrió sin identidad, tenías este menú asiático fusion y no sirvió. Muchos los socios dijeron esto no va a funcionar así que se retiraron y lo que hoy admiramos

como esta cocina perfecta mexicana, esta perfección mexicana de la tradición que se trae a lo moderno, es el resultado de años de pivotiar, de experimentar, de fallar, de reacer. Y pasa así con la mayoría de cosas, pasa lo mismo con los atletas, por ejemplo. Sabemos que Michael Jordan, si notas visto su documental, lo tienes que ver, honey. Pero Michael Jordan lo sacaron del equipo de su colegio. Y aún así, el práctico repetió y siguió perseverando para llegar a ser el número uno de la NVA. Serena Williams, sabemos también por su documental que pasó horas de horas practicando el mismo movimiento, miles de horas practicando este movimiento en canchas a veces destruidas y con probabilidades que estaban completamente en contra de ella. En estos casos el talento no les regala nada y no les da nada de gratis, sino que solo les dice dónde poner su atención, dónde poner el enfoque, dónde poner el esfuerzo. Todo lo que hoy parece effortless realmente son personas que se obsesionaron con el proceso y siguieron repitiendo. Hasta que el proceso se deja de notar en un momento. Pero tú no ves las repeticiones, ¿no? Tu ves esa fluidez final, el momento perfecto, el video editado, el gran slam ganado, el highlight donde ya dominan lo que les tomó años, dominar. Y entonces ahora tenemos esta creencia de que si no se siente fácil no es para ti, que fluya y si no fluye, deja a lo ir. No insistas, no trates demasiado porque significa que no es para ti, que si te cuesta es un señal de que no deberías hacerlo. Y yo pienso que es absolutamente todo lo contrario. Creo que cuando te cuesta es precisamente cuando estás construyendo tu capa hacia la excelencia. Es ese momento en el cual estás dejando de ser principiante y estás logrando dominar eso que tanto querías. Cuando entras a este territorio incómodo es cuando encontramos de las personas que realmente destacan. Y esto es peligroso porque la cultura del Eferles no quiere que te esfuerces, quiere que parezcas perfecta, sin ni siquiera intentarlo, que ya seas una experta, sin ni siquiera ser principianteantes. Y esto es una manera psicológica de controlar ciertas situaciones porque así podemos decir, ¡ah no le costo nada, esto le viene natural, ah, no, es que ya tienes este talento inato, entonces si yo me esfuerzo igual no voy a llegar a eso. Y es completamente falso porque la excelencia de verdad es esa que te transforma, es esa que te separa, es esa que construye un legado y siempre exige más y por eso la excelencia, el esfuerzo, el intentar

puede ser tan miedo para unas personas,

porque también nos pone la posición de fallar en público.

Así que hoy, honey, te presento la muerte al Eferles.

Bienvenido al Viniba Podcast.

Yo soy Dani Shulz, tú hoax. Creo que este tema se presentó a mí cuando en el último mes me leí este libro que se llama I Have Never Known Men. Y el libro no tiene mucho que ver con lo que estamos explorando hoy, pero en este mundo que se presentan el libro, en donde no existe nada, en donde son 40 mujeres que son prisioneras, no tienen ningún tipo de contacto con el mundo exterior, no tienen contacto con hombres. La mayoría de ellas son mayores y hay una que es muy pequeña para recordar el mundo antes de que hayan sido prisioneras, ¿no? Estas mujeres que son prisioneras, en el libro vivieron una vida normal como tú y yo antes de ser metidas en esta prision en donde no saben por qué están ahí, no hacen nada y simplemente sobreviven el día a día, o sea, tejiendo, cocinando con las cosas que le dan, las personas que están a cargo de ellas, ¿no? Y entonces la principal que, de hecho, ni siquiera tiene nombre en el libro, le dicen niña porque no saben cuál es su nombre, porque fue tomada como prisionera muy chiquita, comienza a hacerle un montón de preguntas a las mujeres acerca de la vida, acerca de la menstruación, acerca de las relaciones, acerca de simples cosas como un jardín y qué significa tener un jardín y qué significa correr, no podían correr en este mundo en el que estaban prisioneras y muchas de las mujeres respondían con para qué quieres saber si igual no lo vas a utilizar, para qué intentar, si igual no va a servirte de nada. Y la niña sigue perseverante preguntando por qué ciertas cosas, ciertas cosas del mundo que ella no conoció, hasta que logra que las mujeres les den algún tipo de respuestas sobre estas cosas y me pareció interesante este principio de intentar por más de que sientas que no tiene uso, intentar y ser perseverante con las cosas que quieres, porque nunca sabes lo que va a pasar en el futuro y y cómo van a desarrollar estas destresas, ¿no? Entonces aquí yo realmente creo que hay una sobre valoración cultural del hacerlo ver fácil. Estamos bombardados con muchas cosas que tienen en un pedestal a esto del effortless, del sin esfuerzo. Uno que se me viene a la mente, por ejemplo, es como esta adoración que tenemos por Jane Berking. Jane Berking es de esta modelo por la cual nombraron la cartera Berking de Hermes y siempre que se habla de Jane Berking se habla de este Eferles, no? De esta mujer que era sin esforzarse hermosa y sin esforzarse elegante y sin esforzarse era cool y tenía como esta cartera llena de cosas

y sólo el hecho de que no le importe era cool. Y ahí está narrativa de que a Jane Burkin no le importaba nada y por eso era un ícono de la moda y por eso era un ícono de la pasarela y por eso nombraron la cartera después de ella, ¿no? Y más bien, yo creo que a Jane Berking le importamamos un montón de cosas. Cuando hablamos de la

cartera explotada de Jane Berking y las cosas que le colgaban de la cartera

estamos hablando de... después de ella, ¿no? Y más bien, yo creo que a Jane Berking le importan a un montón de cosas. Cuando hablamos de la

cartera explotada de Jane Berking y las cosas que le colgaban de la cartera estamos hablando de miles de recuerdos, estamos hablando de revistas, de libros, de cuadernos en donde ella escribía. Yo más bien creo que esto que nos parece culo hoy en día es porque ha sido congelado como este sentimiento de que escúl, pero no es porque no le importaba nada, no es de esto

Eferles que dicen, más bien creo que requiere muchísimos esfuerzo tener un montón de libros en tu cartera, un montón de lápices, un montón de cuadernos, un montón de checheres, esas cosas te importan, esas cosas son importantes para ti, significa en algo para ti, entonces ya de raíz no es necesariamente eferles. Entonces, nos compramos dichos, ya pasándolo a algo más serio como lo es la construcción de la identidad y qué tanto intentamos lo que queremos y qué tan duro trabajamos por estas cosas que queremos. Nos compramos dichos como si no fluye, ahí no es, no debería ser tan difícil. Si siempre es difícil, entonces no es para ti, si no encaja, no lo fuerces. Y yo tengo problema con estos dichos que se venden mucho en redes sociales como estos quotes que todo el mundo comparte, porque de nuevo regresando al discernimiento del cual hablamos en el episodio anterior, uno tiene que aplicar el discernimiento para decir, ¿ok? ¿Pero qué tan verdad es esto? Porque, claramente, si yo digo, ¿ok? Para mí es muy difícil mantenerme en forma y se me hace súper difícil cuidar lo que como y todos los días de alginacio solo porque se te haga difícil no significa que no es para ti. Estamos hablando de tener un estilo de día saludable y obviamente te va a costar tenerlo si es algo que nos ha hecho antes o si no es, digamos, tu profesión, si no eres entrenadora, e igual a los entrenadoras, probablemente les cuesta un montón de trabajo y un montón de esfuerzo mantener su físico. Entonces, aquí es cuando ese tipo de quotes no nos sirve mucho. Yo creo que ese tipo de quotes los adoptamos cuando estamos buscando una razón para tirar la tualla en algo, o sea, a tirar la tualla en tu relación, no, no debería ser tan difícil y el amor tiene que ser fácil. Y si se pelean demasiado entonces no es para ti. Creo que hay cierta veracidad en ese tipo de quotes, pero también es pensar a ver, no, el amor es una decisión y muchas veces no voy a estar de acuerdo con mi pareja y muchas veces voy a tener que trabajar ciertos temas que quizás me da pereza o me toma demasiado esfuerzo, pero si yo quiero construir una vida con esta persona y ahí tú decidirás si quieres hacerlo, no, claramente a tomar cierto tipo de esfuerzo. Las cosas no simplemente se dan. También cuando somos creadores de contenido o estamos en las redes sociales o queremos ser publicados, queremos publicar un libro y nadie nos está comprando nuestro libro. Aquí la frase también puede ser muy peligrosa porque te puede dar la ruta de escapatoria perfecta. Podemos decirnos de nosotros mismos, no es que para mí es demasiado difícil crear contenido, entonces no debería hacerlo. No es que para mí es demasiado difícil hacer dinero y es esfuerzo, jidan, tisco, entonces no debería hacerlo porque no es de freelance para mí, o porque no encaja y no lo quiero forzar. Y también si estás describiendo este libro y nadie te lo compra, tú al primer no, si realmente crees en esta esperanza del Efer, es al primer no, te rindes y el libro que escribiste probablemente se queda en la basura y estás privando a personas que probablemente están buscando un libro como el tuyo o quieren escuchar lo que tú tienes que decir acerca de este tema, estás privándolas de que te encuentren, ¿por qué? Porque al primer no te rendiste. Entonces, el problema aquí con las cosas que admiramos, que parecen cool sin intentar, como lo es Jane Berking o como son las personas que hacen un outfit de una manera que a ti te parece muy fácil. ¿No? Si tú estás viendo un Get Ready With Me en Tiktok, y ves que esta persona hace un outfit de una manera como muy fácil, ya sé que se vea bien, y tú dices, no, es que ellas effortes. Probablemente, o vos sientos de outfits antes de ese de práctica, probablemente, o vos muchísimos estilos experimentados, o vos muchísimos outfits horrible antes de hacer ese outfit que tuve y dices, wow, que effortless. Entonces, el problema y la trampa del effortless que creo que tenemos que tener presente es que crea culpa y crea una comparación con una falsa narrativa, nada del producto final que tuve de lo que sea, de un atleta, de un restaurante, el disco de un artista, nada viene de lo Eferles, viene de un montón de intentos, de un montón de prueba y error y lo que tú estás viendo es el resultado final. Aquí nosotros pecamos de comparar nuestro proceso con el producto final de otra persona, que está mucho más avanzada que nosotros y que probablemente tiene muchísimo más conocimiento en esa área que nosotros, creas una comparación a una pálsana rativa porque el Eferles verídico no existe, lo Eferles no existe. Lo que existe es el resultado final después de 10.000 repeticiones, 200 rechazos, una década de obsesión con este tema que la persona está manejando y el valor la valentía de no parar cuando el mundo no te aplaude. Son esas personas que realmente siguen el trabajo duro y bruto, a pesar de que no haya plausos. Para mí, la excelencia es todo menos effortless y estuve pensando en personas que han hecho cosas excelentes, que yo he estado consumiendo en el último tiempo y tratar de aprender un poquito de su proceso creativo, porque por supuesto que nos va a ser muchísimo daño compararnos con el producto final de alguien, ¿no? Entonces Rosalia, por ejemplo, Rosalia es una persona muy cool. Es una persona que está revolucionando la industria de la música y es una persona que está muy presente en la cultura pop ahorita. El nuevo álbum que sacó, que se llama Lux, yo me he escuchado el álbum Front to Back, ya como seis veces a mí,

siempre me ha gustado mucho Rosalía la verdad, desde el Mad Querer que ella sacó ese álbum, me ha aparecido súper interesante, la manera que trabaja, la manera que canta, definitivamente es alguien diferente. Y esto no pasa de la noche a la mañana, de hecho, si no me equivoco Rosalía salió en operación trunfo en España y no ganó y le dijeron que no iba a llegar a básicamente nada. Y ese es otro

no o uno de los no más grandes que Rosalía ha tenido que decidió ignorarlo y seguir

trabajando y perfeccionando su trabajo, ¿no? Entonces el álbum Lux de Rosalía, lo que

nosotros vemos como un producto final y hasta

juzgamos de cierta manera y juzgamos no de manera siempre negativa, pero decidimos que cancionos gusta y que cancionos gusta, cual decidimos meter en nuestro playlist y otras que vamos a decidir ni siquiera escuchar nunca más después de la primera vez que las escuchamos un álbumbum le tomó de dos a tres años en sacar. Entonces, ella comenzó a trabajar en Lux. Ella lo sacó ahorita, a finales del 2025. Ella comenzó a trabajar en Lux en el 2022. Fue más de dos años de trabajo de practicar múltiples idiomas. Y este trabajo incluyó investigar cómo escribir y cómo cantar múltiples idiomas, son aparentemente 14 idiomas en total y experimentar con fonética, con traducciones, es decir, en este álbum ella utiliza su voz en su totalidad, no solo está cantando, sino que a veces también está cantando ópera y está armonizando. Y por ejemplo, la canción de miocristo Piangue, un diamante, que no la voy a tratar de cantar aquí en el Viniva Podcast, como ustedes, pero es la canción que es de italiano y es una canción muy hermosa. Ella cuenta que tomó alrededor de un año en completarse. Imagínate una canción de tres minutos, te toma más de un año en hacer. Pienza el lo que sea que tú hagas hoy en día. Pienza en el pitch que estás haciendo para tu trabajo, en la presentación que estás haciendo para tu trabajo, piensa en ese video que estás editando o ese podcast que estás pensando tanto en hacer, o esa idea de negocio que quieres

perfeccionar para poder lanzarla, cuánto tiempo te ha tomado realmente ejecutarla y presentarla al mundo. Y cuando te parezca que es demasiado difícil, cuando te parezca que en verdad no te sale natural, piensa en que un artista como Rosalía, que ya tiene años de trayectoria, que ya tiene múltiples

álbums, aún así, en el punto donde está en su carrera, igual puede demorarle un año crear y tener lista una canción que dura tres minutos. ¿Por qué? Porque Rosalía es una persona que siempre está buscando la excelencia, lo que ella hizo en el mal querer, lo que ya hizo en con altura, obviamente ya no le basta, tiene que seguir innovando, tiene que seguir trabajando, tiene que seguir apuntando a esa excelencia que la llevó a donde está hoy en día. Y lo que te trajo a donde estás va a ser que permanezca ahí, por supuesto, todo lo que Rosalía hizo para llegar a donde está ahorita la va a mantener ahí, pero si queremos ir al siguiente nivel, si queremos seguir buscando esta excelencia que sabemos que podemos llegar, entonces vamos a tener que hacer las cosas diferentes y probablemente a pesar de que yo diga, ok, Rosalía es una artista que ya lleva que 10, 8 años en la industria, si ella quiere hacer algo diferente, por más de que tenga 10 años y múltiples álbums producidos, ella va a tener que cambiar la manera en la que trabaja si quiere hacer algo excelente, si quiere mantenerse en ese estándar de excelencia. Así que para que tengas una idea, Tony, antes del mal querer, Rosalía Studio, diez años está metodología de canto que se llama cantejondo. Esto es como un estilo de flamenco que es considerado el más puro y el más profundo que se caracteriza por su emotividad y lamento trágico. Entonces, él estudió diez años, este tipo de canto, antes de sacar su primer álbum, ¿no? Así ha ejercicios de voz y compás por más de seis horas al día, tenía maestros tradicionales. Y entonces, cuando ella saca el mal querer en el 2018, esto que parecía Eferles, ¿no? Sale esta persona de la nada y con este nuevo estilo y esta nueva manera de cantar y esta música que está moviendo a un montón de personas. Y la gente dice que cula esta mano y wow, que natural tiene un talento inato. Detrás de ese talento inato hay años de trabajo, hay horas de horas practicando la manera en que canta, la manera en que pronuncia, la manera en que controla su respiración. Hay múltiples maestros, hay múltiples momentos en donde Rosalía acepta ser una principiante, acepta que las cosas no se le vengan natural, acepta que el proceso no sea fácil, acepta no ser la mejor en lo que hace, porque porque todavía tiene demasiado que aprender. Lo que parecía Eferles en el 2018 es realmente llevar una década partiéndose la voz y partiéndose el lomo para llegar a donde estuvo en el 2018 para sacar ese álbum que sacó. Y si queremos otros ejemplos concretos de cuando la excelencia es todo menos Eferles, mírate el documental de Homecoming de Bionze. Este documental cuenta el camino hacia el concierto de Coachella de Bionze. Esto fue en el 2018 cuando ella había dado a luz a sus gemelos. Y documenta 8 meses de ensayo para llegar a dar este concierto de 2 horas, ¿no? Vionse acababa de dar a luz, obviamente no estaba exactamente físicamente donde quería, porque tuvo gemelos y era muy diferente a cómo había estado en otras épocas de su carrera. Y este documental nos muestras cenas en donde Vionse habla de las dietas restrictivas que tuvo para llegar con el cuerpo que querían a esta presentación de Coachella. También nos muestran las horas de horas de vocal training para poder cantar y bailar al nivel que la gente espera de Vionze. Horas de crografías repetidas sin fin. De nuevo, hay un error, se repite, alguien va a ser mal, se repite. Vionze pierde el tiempo, se repite alguien va a ser mal se repite billón se pierde el tiempo se repite esta perfección realmente podemos ver en este documental muy materializado que la perfección es un resultado de simplemente disciplina que no es que billón se nació con este talento inato y eso fue lo que la llevó a la excelencia no billón se nació con ese talento inato que le dio una idea de dónde poner su atención, sus horas, su trabajo, lo perfeccionó, se esforzó, trabajó muy, muy, muy duro y probablemente más duro que muchas personas en la industria y llega a este nivel de excelencia en donde a pesar de que acababa de dar al lusaje melos, estaba lista para una presentación de horas en Cochela con el tipo de outfits que ella utiliza, con el tipo de ropa apretada, con el nivel de coreografía y con el nivel de canto que ella maneja. Entonces, la excelencia es todo menos effortless y realmente estos dos ejemplos nos demuestran que las cosas que nosotros consumimos y las cosas que a nosotros nos parecen tan fácil porque tenemos el producto final realmente requieren de muchísimo esfuerzo y de este compromiso con la excelencia que requiera de nosotros llegar a lugares a donde nunca hemos llegado y te comparto esto, Juan y porque creo que es muy importante tener estas enseñanzas de inventé para cuando las cosas se ponen difíciles, para cuando es muy reconfortante decir esto no es para mí, no debería hacer eso y muchos de ustedes se van a preguntar como ok pero cuando sabemos cuando dejar de intentar, cuando sabemos, cuando es suficiente y cuando las cosas realmente no son para nosotros. Y yo creo que la única respuesta a eso es tu en tu corazón realmente no querer volver a intentarlo. Si eso casi ha intentado, ya has fallado tantas veces, es algo que tu corazón todavía desea. Es algo en lo que todavía sueñas. Es algo que, de alguna manera, sientesientes que todavía fue hecho para ti, a pesar de que el no resulte todavía, todavía sientes que es para ti. Entonces, sigue intentando porque ese último intento puede ser el que pega, lo cual me lleva a mi siguiente punto, que es el cringe a intentar. Muchas veces queremos parecer Eferles, porque si se nota que estás tratando y fallas te muenas de vergüenza.

Es... a intentar. Muchas veces queremos parecer Eferles porque si se nota que estás tratando y fallas te mueres de vergüenza, es este miedo crónico a fallar en público, a fallar en algo que se nota que te importa. Cuando nosotros pretendemos que no nos importa algo y ese algo no nos sale, es como, ah, nadie se va a dar cuenta porque igual yo dije que no lo quería, igual yo dije que no lo quería que que no me importaba en y entonces si no me sale todo bien, pero si yo demuestro que algo me importa, y si yo demuestro que me estoy esforzando hacia algo, y estoy poniendo mi atención, mi trabajo, mi dedicación hacia algo, y ese algo no me sale, me da vergüenza, que las otras personas sepan, que trabaje tan duro para que no salga. Entonces, el Eferles no significa necesariamente que eres culo, significa que estás muerto de miedo a fallar en público. Y apenas te puedas reconciliar con este sentimiento, más rápido vas a superar ese miedo a fallar en público, porque quien dicta que es suficiente y que no es suficiente, es decir, si tú intentas algo seis veces, diez veces, veinte veces, ¿quién dice que esas veces son demasiado? ¿Quién está dictando eso? A quién te da miedo de ser que te critiquen o que hablen mal de ti sobre la cantidad de veces que estás intentando algo y estás fallando.

¿Por qué alguien puede dictar cuántas veces puedes intentar algo? Yo creo que el verdadero miedo no solo a fallar en público, sino que las voces intrusivas de tu cabeza tengan razón, a que esas vocesitas dentro de ti que te dicen no debería ser tan difícil y y a esta persona se le vino mucho más fácil que a ti

y esta persona está destinada para hacerlo mejor que tú

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