¡Hello, everyone! Yo soy Marta de Baile y esto es Off the Record.

Es un podcast original de Wondery, donde van a escuchar las conversaciones más privadas.

Tenemos un episodio nuevo cada semana en todas las plataformas de audio y en video en el YouTube de Wondery en español.

¡Oh, the record!

¡Wonderly!

¡Sumato de baile doblego!

Lo mejor de la radio estamos de regreso. Imagínense que cosa más preciosa, con lo que vamos a empezar el día de hoy.

Porque es que si esto no hay, no hay absolutamente nada.

O sea, el 2025 no se va a poder sacar adelante.

Si no arrancamos con esto.

Y hoy es su día.

Ya después hablamos del reto.

Claro.

Y de cómo vamos a bajar el más cinco y cómo vamos a construir músculo y ya después hablaremos eso.

Pero ahorita, ni eso se puede hacer si uno no tiene salud mental. Y miren, ni como a Niva Aldedo. Hoy que estrés de Nero es mundial de la lucha contra la depresión y hemos hablado tanto de la depresión en 2024,

porque mucha gente cree que la depresión y para eso están aquí el día de hoy Pablo León y Rodolfo

Solis es esta artida una cama y hay una cantidad de gente impresionante y ustedes me dejan no mentir

que está super deprimida que está caminando por la vida, yendo a trabajar, resolviendo problemas con el álmeno unilo,

pero que sigue funcionando, que son depresivos funcionales.

Sí, totalmente.

Y que no saben qué se malestar que tienen.

Si es un tipo de depresión.

...