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Martha Debayle

Martha Debayle en W Radio - Martes 7 de abril del 2026

Martha Debayle

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Education, Self-improvement, 512789

4.5942 Ratings

🗓️ 7 April 2026

⏱️ 131 minutes

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Hoy vamos a tener de todo en el programa, desde qué hacer para tener una convivencia sana con su pareja hasta cómo le hacen los actores de doblaje.

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porque ustedes lo pidieron porque ustedes dijeron es que si yo lo siento la presión

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psicológica del grupo, si no siento que está detrás de mi Michelle y aina aina iñico idea y ustedes el telegram y mis compañeras y todos los guazapru pales que han hecho siento que no voy a poder hacerlo sola en grime sola y el keep going van a ser 8 semanas más. Les vamos a dar nuevos ejercicios de fuerza, nuevo plan de

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alimentación, menos recetas, la evidacompañamiento con dos estes especialistas maravillosos y además de todas las herramientas, la estructura, la guía, la contención para que tengan éxito para lograr esa meta que se proponen. Metan si al Ki-Ko-In, hagan estos dos con nosotros. 8 de cada 10 de ustedes, si siente con más energía, 8 de cada 10 bajo tallas desde la segunda semana y todas aprendieron a comer mejor y sin culpa. Y ustedes ya son parte de más de 70 mil mujeres que vieron resultados. Así es que por favor no abandonen, no lo duden, hagan ahorita. Si algo lo puedes hacer hacer, en menos de dos minutos lo tienes que hacer ahorita, entonces aquí las vamos a estar esperando. Si tienes 15 minutos, tienes tiempo para mejorar tu vida espiritual. En Búsqueda interior encontrarás un espacio de calma y paz de

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total aceptación para que nutras tu alma, porque en este mundo cada vez más espiritual y menos

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religioso siempre ayuda, vamos a entender juntos que significa la vida, el amor, la justicia y el alma.

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Yo soy Mauricio Sanchez Escoz y te invito a Búsqueda del P. Este es... Estamos contigo Marta de baile en W La radio En su mejor versión Muy buenos días, México Esto es W. Radia 96,9 Subela Willy Just could be la porla Tadah, come together Tadah, love and forever y ¡Muito nuevo! ¡Súvela Willy! Como están cuentadientes bienvenidos, estamos en vivo aquí, este momento y hasta la Una en punto de la tarde se van a carcajar. El 90% de la gente tienen todos. El 97% son mujeres y el 68 son hombres. Y hoy vamos a hablar desde el punto de vista neuroficiológico que se apetito insaceable. Pero les voy a dar chance de que me manden por Twitter. ¿Quién de ustedes todo el día tiene antojos? ¿Y quién buscóme? Pero ¿cómo tiene llenadeja? De hecho ahorita sabes que a mí de lo que más se me antoja es el pan. Carbujato. Carbujato. Pero específicamente el pan. A mí dulce. ¿Quieres que lea que dice la gente? A ver. El doctor Pablo León, que es especialista en psiquiatría, es neuro psiquiatra, miembro del sistema nacional de investigadores, y jefe de laboratorio de psiquiatría, experimental delinditonacional de neurología y neurocirojía está aquí con nosotros porque si nos va a explicar que hay detrás de la petición insaciable en nuestro cerebro en nuestros cerebles claro a ver entonces ya quedamos 90% de las personas Pablo tienen antojos oye y además que importante no parece de algo que es poca cosa pero no lo es o sea la obesidad es uno de los problemas más importantes de nuestro país y yo diría que de la humanidad actualmente. 100% 97% son mujeres 68% son hombres, el alimento más deseado no es el miedo, no es el bolillo, es el chocolate.

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Sí, claro.

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Es el alimento más deseado. Es más deseado, lo dulce que lo salado. ¿Mis emanto jodulce ahorita? Y ahí les va. El 10% de la población mundial tiene una adicción seria a la comida ultra procesada. y durante la cena, en México es cuando más postre se consumen el 41% de las veces y seguido de entrecomidas en especial en la tarde el 37% de la gente come alguna chuchería en la tarde y el 22% en la mañana. ¡Vamos los de hoy!

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Y es que es raro, ¿vera, Huma?

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Y es que lo interesante es eso, que no solo es en México, de donde sale este tema que parece repartirse en todas las culturas de querer postre. O sea, quién se lo ocurrió que después de comer sal a Don necesitábamos comer dulce. Claro. Y es algo que se repiten prácticamente todo el mundo. La buena noticia es que esto es algo que recientemente se está descubriendo,

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parecería que no, pero sí, este año apenas.

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¿Cómo?

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Investigadores del Instituto... que se repiten prácticamente todo el mundo. La buena noticia es que esto es algo que recientemente

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se está descubriendo, parecería que no, pero sí, este año apenas. ¿Cómo? Investigadores del Instituto Max Planck, que es una red instituto en Alemania, descubrieron a principios de este año, ¿cuáles son los mecanismos involucrados en el cerebro para generar este antojo que viene después de la comida, particularmente, de las comidas saladas? es algo que no se sabía y es algo bien importante entonces ¿qué pasa aquí?

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Primero es simple que viene después de la comida, particularmente de las comidas saladas. Es algo que no se

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sabía y es algo bien importante. Entonces, ¿qué pasa aquí? Primero es importante diferenciar hambre de antojo. Como tú bien dices, cuando uno tiene hambre, o sea hambre, tengo hambre, no realmente se me antojo una dona de chocolate, estás acuerdo. O sea, si yo tengo hambre de que me Roger les tomado pues es más probable que piensen un visté que es más probable que piensen

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Cero está se equivocadis, ¿sí crees?

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Yo sí tengo amarpa, yo Yo tengo hambre de que me rojele, es tomado. Pues es más probable que piensen un visté, que es más probable que piensen.

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Cero está se equivocar y su crees.

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Yo sí tengo hambre.

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Marta, yo sí tengo hambre. Marta. Yo quiero lo que sea que tenga el midón. Sí, un bolillo con mantequilla. Algo, pero se toja el odunce de verdad. O sea, si tú tienes hambre que los tripas te suenan.

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Bueno, no sé si eres el dulce, pero sí no diría,

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