Los pequeños placeres de la vida - Día 126
Despertando
Dudas Media
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🗓️ 26 October 2020
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Summary
En este episodio hablamos de la importancia de apreciar los pequeños placeres de la vida para poder darnos cuenta que es ahí donde se esconde la magia.
Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.
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Transcript
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| 0:00.0 | Hola, buenos días. Bienvenidas y bienvenidos a despertando podcast. |
| 0:16.7 | Iniciamos este día, presentes y conscientes. Hoy te quiero invitar a que hagas una pequeña pausa y voltez a tu alrededor. Detecta al |
| 0:31.1 | menos una cosa positiva que te esté pasando en este momento. Puede ser que el clima |
| 0:37.7 | es en la temperatura exacta o que tu cuerpo se haya acomodado en la postura perfecta. A lo mejor estás disfrutando de un té o estás soliendo tu vela favorita. |
| 0:52.0 | Estos detalles pueden parecer demasiado pequeños, |
| 0:55.0 | incluso puede ser que pienses que son insignificantes. |
| 1:00.0 | Pero déjame decirte que estos pequeños momentos, |
| 1:04.0 | estos instantes que saben también, son |
| 1:07.7 | mucho más poderosos de lo que parecen. |
| 1:10.1 | Es importante siempre estar pendientes de los pequeños clases de la vida, saber reconocer |
| 1:19.4 | los cuando los tenemos en frente, apreciarlos y disfrutarlos. ¿Por qué es ahí donde se esconde la verdadera magia? |
| 1:28.3 | ¿Dónde se experimenta la felicidad cada día? |
| 1:33.2 | Estos instantes son los que nunca van a faltar y siempre aparecerán para sacarnos una |
| 1:38.5 | sonrisa y alegrarnos el día. |
| 1:44.1 | La maravilla de estos detalles es que son constantes, aun cuando estés pasando tus peores momentos, |
| 1:50.2 | ahí estarán. Puede ser que estés pasando una mala racha en tu vida laboral, |
| 1:56.0 | cuantos relaciones de pareja. Pero si te fijas bien, hay pequeños momentos que nunca te van a fallar. |
| 2:05.4 | ¿Cómo es el café de la mañana? |
| 2:07.9 | O la alegría de tu perro cuando te reciba a llegar a casa. |
| 2:12.5 | Acozarte en tu cama y encontrar la posición más cómoda. |
| 2:16.7 | Y hacía una lista infinita de momentos y detalles que hacen tu día de aperfecto y |
| 2:23.6 | lo llenan de felicidad. Solo hay que abrir los ojos y el corazón para permitirlo sentirlos y dejar que nos |
... |
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