¡Ey, queridos, un gusto saludarles, sean bienvenidos en quebrantables, yo soy Daniel

Javier, como siempre te deseo, te encuentres muy bien al estar escuchando este mensaje,

que te estés dirigiendo con bendición, con paz y con salud en tu día a día, agradecido

de verdad por tu tiempo y por el espacio que nos otorgas en tu vida, este espacio es

un lugar sagrado, siempre deseando que cada una de estas cortas reflexiones generen

un valor en tu vida. Bien, en esta ocasión vamos a avanzar en el concepto de aquellos

miedos que adquirimos en nuestra vida. Como un miedo de un momento a otro puede aparecer

sin darnos cuenta del todo, algo que tenemos que recordar es que existen miedos en particular

que son aprendidos y que otros los podemos adquirir de otros individuos. Por ejemplo,

es bien sabido que ciertos monos aprenden a temer cosas inofensivas cuando ven videos

de otros monos expresando terror. Obviamente, estos videos hay que dejar lo claro están

editados por los investigadores. A lo que voy es que lo mismo pasa con nosotros, tú y

yo podemos resultar contagiados de un miedo por el efecto que sienten otros a nuestro

alrededor o por observar hábitos en otras personas. Ya sea un padre, un amigo, una pareja,

etcétera, esta característica, de hecho, le ha permitido a muchos dictadores o a muchos

populistas movilizar las masas contra otras minorías o contra ciertos grupos, esta minería

del miedo y claramente de la construcción de los miedos colectivos. Ahora, los efectos

del miedo en el ámbito psicológico son tan serios como los físicos y lo peores que,

al final, siempre estos miedos traen consigo los males de ambos mundos. Pero podemos hacer

un cambio en nuestro pensamiento? Sí. Podemos hacer un cambio en el órgano mismo? Sí. De hecho,

se conoce como neuroplasticidad a la facultad que tiene nuestro sistema nervioso para adaptar

su funcionamiento ante cambios en el entorno. Son estos ajustes que el cerebro puede experimentar

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