Buenos días. Gracias por estar aquí en despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes. ¿Te has detenido analizar cómo expresas tus

sentimientos? ¿O cómo esperas que los demás demuestren lo que sienten por ti?

Es importante hacernos estas preguntas.

Porque todos tenemos formas completamente diferentes de comunicar lo que pensamos y sentimos.

Los actos y palabras que para ti son sumamente valiosos, pueden no significar nada para alguien más.

Así que tomémosnos este momento para reflexionar sobre este lenguaje que usamos.

Y así logremos conocernos un poquito mejor.

El identificar esto, también nos ayuda a reconocer y apreciar el amor que recibimos todos los días.

A lo mejor pensamos que cierta persona no nos comunica lo que siente, porque no lo dice lo suficiente. Pero esa persona está diciéndonos todo a través

de apoyo emocional y esa es su manera de querernos. Cada quien tendrá sus propias formas

y esto dependerá de muchas cosas. Desde los lenguajes que ha aprendido durante su vida, hasta las cosas que

le generan más comodidad. Una de las formas más básicas y con la que todos estamos muy familiarizados,

es verbalizar lo que sentimos. Al usar palabras de efecto estamos expresando de forma muy directa las

emociones y pensamientos que estamos experimentando. Hay que recordar que las palabras son muy poderosas

y que tienen un impacto muy fuerte.

Por eso hay que aprender a usarlas con responsabilidad.

Otro lenguaje del amor puede ser conectar con los demás a través del contacto físico.

Son quienes pueden decirlo todo, con un beso, con un abrazo, o con una caricia.

Es una comunicación instintiva que tenemos todos los humanos y con la cual relacionamos

el afecto y la seguridad desde pequeños.

Hay quienes le dan más peso al contacto físico que otros e incluso habrá quien no se

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