Las creencias que nos están arruinando la vida - Miércoles 29 de Octubre del 2025
Martha Debayle
Martha Debayle
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🗓️ 29 October 2025
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Cuentahabientes, muchas veces no somos conscientes de que nuestra vida está siendo guiada por nuestras creencias. Estas ideas, muchas veces heredadas o inconscientes, pueden construirnos o limitarnos. Hoy vamos a descubrir cómo reconocerlas, cuestionarlas y reprogramarlas para vivir de manera más libre, consciente y auténtica.
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| 0:00.0 | Marta de Vile Heretek, 5 años, Nuevo look, Heramble fire, volumen de ensueño, |
| 0:05.3 | Magnificent curls y trata y define tus chinos, |
| 0:08.2 | Color Defender, from the genuptim de, Rescue and restore, Repara tu pelo de nado o reseco, Platinum Purple, Matiza tus hueiros, latinados o canas, Marta de Vile Heretek, porque el poder empieza por la cabeza. Salud desvelleza. Entrado www.cau.mx |
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| 0:28.0 | y escucha nuestro podcast. Salud desvelleza. que se encanta escucharte. No sé cuántas veces he repetido, deberíamos repetir ese programa. No sé, a cuánta gente le contaba el cuento del panda la vergüenza? Aparte siento que lo explico bastante mal. Entonces, yo creo que vamos a tener que hacer un programa que solamente hable del panda la vergüenza para que te apuntes esa historia. Aría el gringo, aldún gran mentor, espiritual, un coach de desarrollo personal. 25 años de experiencia especialista en Cábala y principios universales para el auto descubrimiento y para tu transformación personal. Y sabemos cuenta bien, que pues nosotros somos producto nuestras acciones, nuestras decisiones, el espejo a través del cual miramos, juzgamos y evaluamos lo que tenemos en frente, sea una persona o sea un evento, está muy basado en las creencias y es bien importante entender cómo nacieron que no son cosas del pasado, que se siguen creando todos los días y y que ha creencias buenísimas para tu felicidad y para tu bienestar, y creencias devastadoras para tu vida. Ariel Grunwald. Mira, la mayoría de la gente piensa que son libres, justo ayer estaba trabajando con un cliente, que tengo Miami, que ha logrado grandes in their lives and all their lives have basically believed that the way to show their value as a human being is achieving great things. Big things. Oh, sad the two words, the two words. Nothing personal, nothing personal. Nothing personal. You have to try your value by achieving great things and valía logrando cosas que esos logros generalmente son por la vida del sacrificio. Y literalmente tuve que luchar o sea luchar con él varias sesiones de trabajo solamente para llevarlo al punto de estar dispuesto a considerar que tal vez alguna de las creencias que han sido pilares en su vida hasta ahora no son la verdad absoluta simplemente son historias que se compró y que tal vez no necesariamente ese es el no hay un libro famoso que se llama Guagaju here one get you there lo que te trajo hasta aquí no te va a llevar hasta allá. Lo que te trajo hasta aquí no te va a llevar hasta allá. ¡Oh my God! Claro. |
| 3:05.0 | Eres muy doloroso, eres muy doloroso. Y entonces hay que aceptar, ¿co qué? La fundación, los pilares que me trajeron hasta donde estoy, no me van a llevar hacia donde voy. Pues la mayoría de la gente piensa que son libres, pero la realidad, cuando los detenemos de verdad, de verdad, de verdad observar, nos damos cuenta que la gente y la |
| 3:26.8 | mayoría de nosotros no estamos siendo guiados por la realidad, cuando los detenemos de verdad, de verdad, a observar, nos damos cuenta que la gente, la mayoría de nosotros no estamos siendo guiados por la verdad, la mayoría de nosotros estamos siendo guiados y estamos conduciendo nuestra vida basado en creencias que si mentamos hace mucho tiempo y que dejamos de cuestionar y las creencias son como un programa que es como si fuera una aplicación que está abierta a la computadora, que está todo el tiempo ocupando espacio, ocupando memoria, ocupando capacidad de computos en el background de la mente. Uno no lo ve, pero las realidades que esas creencias que están operando en el background de tu mente son las que deciden cómo piensas, cómo amas, cómo reaccionas y no solo eso son las que determinan las decisiones que tomas. Entonces, muchas de las cosas que tú piensas que tú estás eligiendo, si tú está este tema tan famoso del libro al redribo, pensamos que elegimos, qué hacer, pensamos que elegimos aquí en Amar, pensamos que decidimos, que pensar, pensamos que elegimos como reaccionar, cuando en realidad hay toda una serie de programas que se inventaron en nuestro sistema, muy temprano nuestra vida, que hemos dejado de cuestionar y que realmente son los que están gobernando nuestra vida. O sea, las cosas que te están haciendo su frío hoy en día, muchas de ellas no son las que la realidad de tu vida es la que te está haciendo sufrir. Hay creencias y interpretaciones de tu vida que estás sosteniando en silencio sin darte cuenta que son las que realmente te están haciendo sufrir y eso es trata la conversación de hoy día día es cómo descubrir el código invisible que está gobernando tu vida y tal vez si es que tienes los pantalones, si tienes los cojones, si tienes el valor de cuestionarlos y ponerlos en tela de juicio, tal vez puedes reescribir ese código invisible y cambiar realmente tu experiencia de vida. Vamos a darles unas ideas, pero la pregunta que yo quiero que ustedes contesten, porque ya saben que estas conversaciones es conversaciones de todos, no solamente yo con Areles, ustedes también. Díganme cuál es una creencia que ustedes han tenido en la vida, que fue muy limitante y con el corazón en la mano les voy a compartir la mía que es la ha sido la más fuerte y la que más he tenido que trabajar. Yo creci escuchando Ariel a mi abuela, a mi mamá, contando lo que pensaba mi bizabizavuela sobre los hombres. Y lo que mi vizavuela decía y mi mamá y mi abuela secretamente creían, es que los hombres son el enemigo a vencer y que los hombres, pues la verdad es que nada más sirven para tres cosas. Para sacarte un ladrón, hoy está joya, ¿eh? Para sacarte a un ladrón, en caso de que se te metan a la casa, para llamar a la mudanza en caso de una inundación, que tal el ejemplo, los ejemplos. |
| 6:46.2 | La tercera es la más preciosa y para ir a una fiesta, porque es horrible llegar sola. Y con esa creencia, porque aunque uno lo oiga y digas, ¿hay tu crece? Pues cuando eres muy chiquita, tú crees en todo lo que hablan y dicen los adultos. Y a mí me costó mucho trabajo cuenta, vientes, trabajar mi relación con los hombres. Porque si a eso le sumas que mis papás se divorciaron cuando yo tenía 12 años y mi papá se fue de la casa. Pues eso probaba la teoría de las mujeres en mi vida y muchos años de terapia me tomó poder confiar tanto en los hombres como para construir una buena relación con ellos y casarme con uno. Ese es mi creencia. Sebi, ok. Y ahora que ya la compartiste, y compartiste lo fuerte que fue el proceso de vida que significó ponerla en tela de juicio, desafiarla, estar dispuesta de desafiarla y obviamente todas las consecuencias que tuvo todos los años que viviste y basaban esa creencia, pienso que es importante como tocar base y al clano es un poco para entender que es lo que es una creencia, una creencia, no es un pensamiento que has repetido suficientes veces que el día de hoy se siente como si fuera la verdad. Y una vez que la mente etiqueta esta creencia como verdad deja de verificar si es cierto no es cierto. Ya es ir a elegir relevante si es cierto o no es cierto porque la mente ya determinó, tu mente ya declaró que esta creencia esté enunciado, esta frase, esta idea, esta regla, es la verdad. Y esas la manera en que tus creencias se hacen realidad, no porque son reales, sino porque tú sigues actuando como si lo fueran. Entonces, tú y yo podemos a través de la misma situación y podemos vivir la misma situación, exactamente la misma situación, con dos historias completamente diferentes, dependiendo en lo que cada uno nosotros crente, voy a dar un ejemplo de algo que pasó recientemente. Cuando fue la pandemia, yo tengo una creencia de que las autoridades generalmente no son de confianza. Y es una creencia que yo tenía desde chico, mi papá siempre me hablaba de esto y yo también a lo largo de la historia, a lo largo de mi historia y mi experiencia me fui dando cuenta generalmente la gente que está en la producción de poder o de influencia no les importa el bienestar de la gente. Entonces por ejemplo cuando fue la pandemia, yo lo primero que pensé es no fieyes, es casi imposible ponerte de acuerdo con tu esposa donde ir a comer un domingo, no fieges que el mundo entero se puso de acuerdo con una misma cosa de la noche a la mañana y que todo mundo está tan emocionado que por primera vez todos están de acuerdo con la misma cuestión, yo inmediatamente desde mi perspectiva in, inmediatamente sospeche. Entonces, de que no sentí, en mi percepción, jamás tuve miedo de que él virus, o sea, no es que no pensara, no creía que había virus, pero no me comprab, te doy un ejemplo, desde los años 70, los gobiernos, casi de todo el mundo, pero pero particularmente digamos hablando de Estados Unidos, sabían que las azúcares refinadas, las harinas refinadas y cierto tipo de alimentación no solamente generan enfermedades graves en niños y en gente joven, como diabetes, problemas circulatorios, problemas cardíacos, sino que también son la causa de enfermedades de generativas en la VHS. Y aún así, eso es del dos años 70. Y aún sabiendo eso, comprobado científicamente con laboratorio, con estadística y con pruebas factibles, o sea, actuales, mantuvieron esos alimentos dentro del plato del buen comer oficial de gobierno por otros 60 años más. Entonces, no me digas que la misma gente que le valió Cacahuate a visarle el mundo, hoy estos alimentos te están enfermando, estos alimentos te están deteriorando, estos alimentos te están arruinando la vida y que sabiendo eso, lo mantuvieron como una recomendación de plizcome eso, no me digas que esa misma gente ahora está super preocupada por mi bienestar. Entonces por ejemplo esa era mi creensa, entonces hay gente que estaba absolutamente aterruralizada durante la pandemia, con respecto al tema de las vacunas, la cuestión de las mascaritas, la cuestión de las manos y el gel, etcétera. Y para mí, por ejemplo, por esa creencia de cajón, no creerla la autoridad. Yo lo viví completamente diferente. La pandemia fue una época esquisita donde iba la playa y no había nadie, donde pasaba tiempo calidad con los niños, donde mis hijos se salieron de una escuela tradicional y acabaron yendo un rancho de animales salvajesajes, descalzos, super hippie y off the grid con gente diferente de lugares del mundo. Entonces, al final del día, tenemos que aceptar esto, esto es lo que compartió un poquito en la conferencia que compartí en en Master Moa. No vemos la vida como es. Nosotros experimentamos la vida como nosotros creemos que es. Por ejemplo, dos personas atraviesan un quiebre en una relación. La primera piensa que los finales son una tragedia, la segunda piensa que los finales son nuevos comienzos. La primera va a decir a esta es la prueba de que no soy suficiente, esta pareja me dejó. La segunda va a decir que bueno que me dejó porque no estábamos alineados, que es por ejemplo tu caso. Mismo evento, |
| 12:49.7 | realidad es completamente diferentes. Primera persona porque cree que esto es prueba de que |
| 12:54.2 | no soy suficiente, de que no soy amable, lo va a vol, una colapsa, la otra crece, una |
| 13:00.8 | se siente atrapada, la otra se siente expandida. Nada cambió afuera. Lo único que cambió es la creencia que tiene la persona acerca de sí misma y acerca de la vida. Entonces no vemos el rechazo como es, sino que vemos a través de la óptica de lo que nosotros creemos sobre los otros mismos. Lo mismo pasa en el trabajo o con el dinero. Dos personas pierden su trabajo, persona número 1, pienso, soy un fracaso, persona número 2, cree que las cosas que suceden en la vida están redidigiendo, la primera se cae en un espiral de miedo, la segunda se sube en una espiral de creatividad, misma situación, diferente historia. La creencia que tiene |
| 13:46.3 | esa persona es la que decide si es un comienzo o es un final. Tenemos que tener claro un poquito de dónde vienen estas creencias, porque la mayoría de las creencias que gobiernan tu vida hoy en día se instalaron en ti antes de que supieras lo que significaba si que era tomar una decisión o discernir o elegir. |
| 14:06.0 | Generalmente esto sucede en la infancia, donde de nuestra experiencia personal, pero además de lo que vemos y escuchamos de nuestros padres, lo que vemos y escuchamos de nuestros maestros, lo que vemos y escuchamos de nuestra religión, lo que vemos y escuchamos de nuestro entorno, de nuestra cultura, cuando estamos chicos, no solo nos analizamos, cuando somos pequeños, lo que vemos escuchamos de nuestro entorno, de nuestra cultura, cuando estamos chicos, nosotros no analizamos, cuando somos pequeños, lo que nosotros hacemos es absorber. Entonces, cuando uno escucha cosas tan cliché como lo que escuchaste tú, que los hombres solamente sirven para llamar a la mudanza y todas esas cosas que dijiste que están muy chistosas y centros americanas. Cuando uno escucha, no llores, se fuerte. El amor hay que ya sea que lo escuchamos en palabra o los escuchamos en comportamientos. El amor te lo tienes que ganar. El dinero es peligroso. Somos pecadores. Oye, el dinero corrompe. El dinero corrompe. Somosadores, no somos merecedores. O todas esas frases, a veces, por ejemplo, no es que alguien me dijo, te tienes que ganar el amor. Pero por el comportamiento de mis papás, por ejemplo, me di cuenta de que cuando hago lo que ellos esperan que yo haga, entonces recibo amor. Cuando no hago lo que ellos esperan que yo haga, |
| 15:25.5 | entonces recibo el call-cholder o el tratamiento del silencio, la ley del hielo o indiferencia o lo que sea, entonces el niño que está absorbiendo y tratando de la cuestión, en vez de nada, aunque ella entendía, la morena es que ganárselo. Ay, ella entendía, o el niño que vea el papá, que siempre está, que este es un ejemplo que siempre doy porque se me hace tan tan tan tan tan doloroso el niño que quiere jugar y descubrir con sus papás y los papás todo el tiempo le dicen no puedo jugar contigo porque estoy ocupado haciendo algo importante lo que el niño escucha es tu no eres suficientemente importante lo importante la vida son los logros la acumulación, las obligaciones, las responsabilidades, el dinero, el trabajo, el sacrificio y jugar, descubrir, explorar, disfrutar el goce, eso no es importante o tú, no eres importante. Entonces, esas frases se convierten en leyes emocionales que empiezan a gobernar la vida de ese niño. Y el niño se queda super tranquilo, aunque ella entendí la vida |
| 16:26.0 | a esta trata de sacrificio, a que nos parece la madre, a que hace lo que nos quiere, porque hay que sacarles cosas adelante y el goce, el descubrimiento, la exploración, la aventura, eso no es importante, yo no soy suficiente, tengo que demostrar mi valor, el amor tiene que ser ganado. ¿Qué fuerte? Y ahora es el programa con el que vivo mi vida. |
| 16:45.4 | Esa frase se convierte en leyes. |
| 16:47.8 | Recemos. que fuerte. Y ahora es el programa con el que vivo en mi vida. |
| 16:45.5 | Esa frase se convierte en enleyes. Crecemos y nos olvidamos. ¿Cierto ya lo superamos? O sea, ya we forget all the power. Nos lo hacen, nos olvidó. Ya nos resentimos a mi papá porque nos jugó nunca conmigo. Ya no estamos enojados con mi mamá porque era selectiva y medio de narcisista en cómo me daba la morir la atención y cómo me lo retiraba cuando no la |
| 17:07.5 | complacía. complacía, todo bien todo cool pero las conclusiones que saqué en esas experiencias las conclusiones a las que llegué sobre mi mismo y sobre la vida en esa experiencia se convierten leyes que siguen activas y se convierten en los límites invisibles que operan y que gobiernan nuestra propiamente. Entonces lo que quiero que sepan todo lo que nos están escuchando es tú no elegiste casi ninguna de las cosas que crees pero estás viviendo tu vida como si tú lo hubieras elegido. Ahora, ¿por qué es que nos quedamos enganchados con ella? Exacto, pero creo que uno cree que son suyas. Tiremos que son nuestras. Bueno, la gente defiende sus creencias como si estuvieran defendiendo sus... Bueno, miran las cosas que pasan en el mundo, hay gente que mata y o muere por sus creencias. Y eso es lo que creencia, esto lo decíamos, Marley. |
| 18:06.8 | Mientras sigamos viviendo en un mundo que piensa que algunos son superior y algunos son inferiores, por algo tal, voludo como el color de piel, estamos jodidos siempre a haber guerra, porque los que piensan que son superiores se van a dar el permiso de la estimar o abusar de los que ellos ven como inferiores, pero solamente una creencia estúpida. ¿Cómo alguien va a ser superior o inferior |
| 18:26.3 | pasado en el color de piel o pasado en lo que traen la bolsa? Es ridículo cuando lo vemos de la perspectiva humana, de la perspectiva espiritual, pero si hay un mundo entero que opera basado en esas creencias. Entonces, ¿por qué es que nos da garramos de estas creencias y no las queremos soltar? Es porque las creencias no solamente nos dan un sentido de identidad, la mayoría de la gente cree que lo que ellos creen es lo que ellos son. Y por eso las defienden. Ya sea sus creencias políticas, sus creencias religiosas, sus creencias sobre la vida, o sus creencias sobre mismos. Entonces, incluso una creencia dañina, una creencia tóxica, se siente más seguro que no tener idea que en soy. Y ese sentido de identidad de lego prefiere la certeza por sobre la libertad. Y por eso es que defendemos nuestras limitaciones o nuestras creencias limitantesantes como dijiste tu antes, no es un tema lógico, es un tema emisión emocional porque el trabajo de nuestro amente, de nuestro cerebro a nivel mecánico, el trabajo de nuestro ego a nivel mecánico es mantenernos a salvo, no mantenernos libres. Entonces, a la mente no le interesa si estás contenta, a la mente le interesa sentirse en control, y el control se siente más seguro que la libertad, porque el cerebro de el punto de vista evolutivo y de punto de vista biológico odia la incertidumbre, prefiere llegar a una conclusión estúpida o tóxica que no saber qué onda. Porque no saber qué onda se siente peligroso. Se siente esa incertidumbre. Es cierto que el final del día lo que preferimos es preferimos lo cómodo conocido versus la incertidumbre. Aunque esa incertidumbre sea la posibilidad de tener paz, la posibilidad de tener riqueza, la posibilidad de tener plenitud, la posibilidad de tener gozo, la posibilidad de tener libertad, la posibilidad de tener transformación o expansión. Y entonces la mente dice por lo menos sé cómo sobrevivir esto. Y por eso la gente se queda en trabajos que odian en relaciones que los lastimanos que no funcionan o simplemente se mantienen en sistemas de creencias que los mantienen pequeños porque en un lugar o hay una bocetita que está repitíéndonos en la mente donde nos hace confundir aquello que es familiar y conocido con aquello que es seguro y que nos da seguridad. Entonces el ego la mente te dice no lo cuestiones ya ha sobrevivido con esto hasta ahora pero eso eso que le llamamos seguridad, que obviamente es |
| 21:25.4 | un espacio cómodo, porque es conocido, es una gran cárcel, por el otro lado la libertad, |
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