Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir.

A ver cuál es la diferencia entre estar solo y sentirme solo. Sentirme solo tiene... Tiende más a lo subjetivo porque puedes sentirte así aún teniendo alguien atulado. Yo me imagino la cantidad de hombres y mujeres que se sienten solos y duermen con alguien. La relación de pareja donde existe un sentimiento de soledad en una o en ambas partes, para lo mejor nada más uno de los dos lo siente, aún viviendo juntos. Es muy común tener síntomas de carencia, de afecto, de compañía porque no existe un lazo, no hay una competetración, no estamos conectados tuyo. Es cuando empiezan frases como como estás bien, ¿qué hiciste? Nada, a donde fuiste en ninguna, como te sientes bien. Ya, tu celular, el tuyo, y te empieza a sentirse uno solo, empieza a sentir que verdaderamente, como que algo me falta. Y ahí es cuando puede andar uno pajareando y andar viendo el menúú y es cuando empiezan los problemas de infidelidad y demás y lo nos preguntamos qué pasó y no nos damos cuenta de las señales de alarma que hay previamente poco diálogo no expresamos lo que sentimos no le dedico tiempo a la persona que con la que he decidido vivir no le dedico tiempo a mi salud emocional. Ahora mejor llego tan cansado, tan fastidía, tan arto, que ando tan irritable y hasta me da miedo, les da miedo hablar o preguntarme algo. Por las mismas respuestas. Fíjate, además, hay algo sorprendente relacionado con la soledad y las personas que se sienten solas. Las personas más jóvenes se sienten más solas que las personas mayores. ¿Ya te estés en hallado increíble? Los niveles de solidad en realidad fueron más altos entre los 16 y 24, que en personas mayores. 41% de las personas piensa que la soledad puede ser positiva. ¡as. Ya te nada más que fuerte está esto. O sea que no es mala. Cuanta gente conoce tu que viaja sola, que pone su departamento vive solo y pues sí sale, pero no quiere tener a nadie de planta ahí. ¿Tá, esto también muy común? Que las habilidades sociales de las personas que se sienten solas no son peores que las habilidades de la gente promedio, a veces se asume, que las personas que se sienten solas están así porque les resulta difícil hacer amigos y no siempre, no siempre. ¿Qué piensas sobre esto? Yo me siento solo doctor Y siente solo Muy solo Carte algo ya

Pero más que buscamos

No sales bien Rifa cuando es número por esto. Yo me siento solo doctor. Y siente solo. Muy solo. ¿Porte que es que es carne algo ya?

Pues más que buscamos, no sales bien Rifa cuando es número. Bueno, pues, por ahora. ¿Qué impactante la información que acabo? Es decir, que los jóvenes entre los 16 y 24 años se sienten más solos que las personas de la tercera. Sí, está muy fuerte. O una llamada del público verito que tú tienes una pregunta que hacer me te saludo con gusto como estábbero

Hola muy bien gracias

Me alegra saludarte. ¿Qué me vas a preguntar? ¿Qué es, a mí? Aquí, bueno, la pregunta es cómo poder, de alguna manera, platicarlo con mis hijos, que son adolescentes, de poder superar esa etapa que tienen de solidar. Y hablando de ¿eh? ¿Quién tiene problemas de bullying? Pues se puede decir que es que es de bullying porque realmente pues bueno, mi hija no es que se amiga, es un poco pues bonita y nunca ha tenido esa suerte con las amigas. Siempre se ha tocado así como que con amigas, que no son amigas,

y se ha sentido sola de alguna forma, y pues también como adultos, bueno, este tapa como mamá, también pues llegamos a sentir esa tapa de suene. Entiendo, tú te ha sentido sola antes de aplaticar de tu hijita, verito, tú te ha sentido sola, estás casada? Si, si estoy este, bueno, unión libre, ahorita, este tiene un mes mi bebé que nació. Y pues, como que se tapa ahorita de la depresión por paz, yo no creía eso, pero sí, sí, entonces, de verdad que ya está pasificiles. Ahora ha sentido que se acrescentó tu sentimiento de suelea después de que nació tu bebé. Sí, sí, sí. Amiga, ya se lo practicaste a la persona que te tendió al ginecólogo porque existe tratamiento para eso. Pues no, la verdad es que no le he practicado solamente pues le he dicho a mi parija, porque hasta haciendo un cierto, siento como que piensan que como que broma a mí o que estoy exagerando. No, no, no, no es algo serio y claro que existe la depresión por partos y existe verito, probablemente te sientes así por eso, pero sí sería muy bueno que lo platicarás con tu ginecólogo, es importantísimo lo que lo digas y también si tienes terapia te va a ayudar muchísimo. La gran bendición y ventaja es que tiene tiempo de terminación esto, o sea no es que te va a durar mucho tiempo, pero si existen mucho porcentaje de mujeres que tienen depresión postparto, en relación con lo de tu hija. Tu hija dice, ¿qué da tu hijaa que sufre bullying? 16 años. Y por ser bonita? La verdad si desde el quinde. Y por ser bonita la bulean? De verdad que sí. A ver, y ya llega llorando porque le dicen que se burlan de qué. No, no, llora, pero a veces, pues yo no trato de que le doy su espacio para que pues se deshago de cierta modo y no tiene muchas amigas sus amigas son por los regular más grandes que ellas porque la desueda y no quieren convivir con ella precisamente porque sienten que me dice ella es que me dicen que me creo mucho pero realmente pues no, yo creo que el acompañamiento tuyo, Verito, es decirle cuánto la amas, cuánto la quieres, esto va a ser temporal, también, igual. Y ahí ya tiene que enfrentarse ese tipo de personas, de predadoras, de emociones, de predadoras de buena vibra. De veras, platicala la historia de los dos sapos que platicó aquí hace unos días en el programa

a verito de ¿Por qué? ¿Por qué te comiste a la luciérnaga? Si no, no comemos luciérnaga, esa fábula y voltea el sapo y se por qué brilla, porque brilla. Hay gente que así es, le molesta el brillo, le molesta la actitud, le molesta la calcarisma, la buena vibra que tiene. nada más comente esa la tu hija y dile mi hijita nada es para siempre y eso no es para siempre

usted siga demostrando quién es y que te valga projenit alcarisma, la buena vibra que tiene, nada más comentes a la tu hija y dile mi jita, nada es para siempre, eso no es para siempre.

Usted sigue demostrando quién es y que te valga progenitor a los comentarios esos y que

se sienta muy amada en casa, sobre todo verito, eso es lo más importante.

Ok?

Te saludo con gusto, verito y gracias por estar escuchando el programa.

Muchas gracias, muchas bendiciones.

Más bendiciones para ti.

Una pausa no te vayas.

Viene, Axel Ortister, apéuta a decirte, bueno, cómo aprender a vivir en suelidad. Te va a dar unos tipas a San y trae una declaración muy fuerte, ¿eh? Espeor la suelidad acompañada que la suelidad donde estás. Así, si nadie ha habido. a decir por qué. Después de esta pausa, ¿quién el placer de vivir? Para los días buenos,

o para los días no tan buenos, lo que necesitas es una voz de aliento. Puedes seguir escuchando

el... decir por qué. Después de esta pausa, ¿quién el placer de vivir? Para los días buenos,

o para los días no tan buenos, lo que necesitas es una voz de aliento. Puedes seguir escuchando el podcast de por el placer de vivir. Estás escuchando el podcast de por el placer de vivir. Por el placer de vivir. Acaba de sintonizar por el placer de vivir, vamos a platicar con una persona que se experta en el tema de la soledad, no porque este solo, sino porque este rapéute atiende mucha gente que de repente no, él no está solo, Axel no está solo. O si está solo, amigo, amigo, a mi verdad, amigo, no, él no quiere mucho la siendo y, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no normalmente está contigo y ese tema es muy importante porque hay que aprender a darnos buen amor propio para no defender de amor ajenos. Ah, ¿qué buena se apóvasas? Si no, luego, pues en esos momentos uno siente esa ledad, es que es muy importante identificar que la actualidad elegida siempre será como un exceso y retiretual, ok? Uno debe elegir estar en ese momento, en ese estado, aprovechar la oportunidad de conocernos. Un consejo fundamental que siempre doy para poder contrarrestar esa sensación de soledad es ver esto como la oportunidad de mejorar nuestra autoestima. En esa sensación de seguridad y confianza en uno mismo solamente se lo puede dar cuando se conoce porque no se puede amarlo que no se conoce. Entonces en la medida en la que está estás en esa sensación de soledad es imprescindible ir hacia nosotros mismos para reconocernos y a partir de ahí resurgir nuestro amor propio. Es importantísimo. Y mucha gente tiene miedo a ese retiro espiritual que estás diciendo la soledad elegida. porque ¿por qué crees que se hace miedo por el momento que se ha hecho

que se ha hecho que se ha

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