La presión alta: el enemigo que ignoras todos los días

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 3 July 2025

⏱️ 15 minutes

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Summary

Abordamos los efectos del estrés, la hipertensión y las emociones negativas en nuestra salud. Explicamos cómo ignorar estos factores puede llevarnos a graves consecuencias físicas. También hablamos sobre relaciones laborales, atracción en el trabajo y la necesidad urgente de cuidar nuestra salud emocional. Todo con un enfoque ameno, directo y práctico.

Transcript

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0:00.0	¿Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir?
0:10.0	Hola, ¿qué gusto saludarte? ¿Soy César Lozano? ¿Esto es por el placer de vivir? ¿Te prometo que el día de hoy, un programa, te prometo un programa de menos divertido, constructivo, pero también un programa formativo? ¿A ver, imagínate? ¿Qué vas manejando? ¿Qué estás en el ejercicio? que estás en tu casa.
0:30.0	Que estás en tu casa.
0:31.0	Que estás en tu casa.
0:32.0	Que estás en tu casa.
0:33.0	Que estás en tu casa.
0:34.0	Que estás en tu casa.
0:35.0	Que estás en tu casa.
0:36.0	Que estás en tu casa.
0:37.0	Que estás en tu casa.
0:38.0	Que estás en tu casa.
0:39.0	Que estás en tu casa.
0:40.0	Que estás en tu casa.
0:41.0	Que estás en tu casa.
0:42.0	Que estás en tu casa.
0:43.0	Que estás en tu casa.
0:44.0	Que estás en tu casa. te promete un programa de menos divertido, constructivo, pero también un programa formativo.
0:25.0	A ver, imagínate, que vas manejando, que estás en el ejercicio, que estás en tu casa,
0:30.0	y que aparte de entretenerte, estás aprendiendo, pero una manera práctica,
0:35.0	con especialistas que no vien a hablarte de una manera muy elevada ni nada de eso.
0:40.0	No te hablamos de una manera fácil de comprender conceptos que son muy trascendentes. de los siete mil millones de habitantes
0:50.0	de
	...

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