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Despertando

La incomodidad te hace crecer - Día 111 Año 2

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Dudas Media

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🗓️ 14 March 2022

⏱️ 6 minutes

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Summary

Hoy reconocemos que la incomodidad es necesaria de vez en cuando para salir de nuestra zona de confort y crecer.


En este episodio hablamos de:

  • Quedarnos en nuestra zona cómoda nos limita
  • La importancia de retarnos e incomodarnos
  • Abrirnos a la posibilidad de que la vida nos sorprenda


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Transcript

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0:00.0

Buenos días.

0:12.0

Gracias por estar aquí en despertando podcast.

0:18.3

Iniciemos este día presentes y conscientes.

0:25.7

Hoy quiero que dediques un tiempo a pensar en cuál es tu zona de confort en este momento.

0:32.7

¿Cuál es ese espacio seguro y lleno de comodidad en el que te sientes en calma?

0:43.1

Ya lo tienes?

0:45.0

Ahora, quiero que pienses en cómo se sentiría, salirte de ahí, y aventurarte a entrar en

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otras zonas desconocidas.

0:58.0

Seguramente, este proceso sería diferente para cada quien, pero algo que se haría presente

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para casi cualquier persona es la incomodidad.

1:11.4

¿Por qué eso es lo que viene con lo desconocido?

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Con la incertidumbre.

1:22.2

Cuando dejamos de estar en un espacio seguro y cuidado, en el que podemos controlar mucho

1:28.2

de lo que pasa y casi casi predecir lo que viene, puede ser un poco abrumador y de una

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forma u otra nos va a incomodar. Pero es aquí donde viene la buena noticia. La incomodidad es el mejor momento para que

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podamos crecer. Claro que es muy tentadora la idea de evitar nuestra zona de confort

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por el resto de nuestra vida. Pero ¿qué tanto crees que puedas aprender y evolucionar en un espacio

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tan pequeño?

2:15.2

La comodidad es deliciosa, pero limita nuestro mundo. Por eso, es que te quiero invitar a que abras tus fronteras, a que veas más allá de

2:28.4

lo cómodo, que te animes a explorar nuevas partes de ti y del mundo.

2:36.4

Pienza en todas las cosas que aún no conoces, los lugares que no has visto, las personas a las que no has conocido, todas esas emociones que no has sentido.

2:53.6

A lo mejor dar el primer paso puede llegar a dar miedo, pero te prometo que el resto del camino vale la pena.

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