La gratitud en la pareja - Día 243
Despertando
Dudas Media
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🗓️ 8 April 2021
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Summary
En este episodio hablamos de lo importante que es reconocer el amor de nuestra pareja y no darlo por sentado, hay que expresar nuestra gratitud y a través de ella, nutrir la relación.
Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.
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Transcript
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| 0:00.0 | Hola, buenos días. |
| 0:12.0 | Gracias por estar aquí en despertando podcast. |
| 0:15.5 | Iniciemos este día presentes y conscientes. |
| 0:20.8 | Hoy quiero hablar contigo sobre la gratitud dentro de las relaciones de pareja. |
| 0:26.8 | ¿Qué tan seguido agradeces lo que hacen por ti? |
| 0:32.9 | Primero vamos a darnos un momento para entender el significado de la palabra gracias en una |
| 0:38.5 | relación. |
| 0:41.3 | Cuando le expresas a la otra persona tu gratitud, no solamente estás haciendo alguien con buenos |
| 0:47.0 | modales, estás reconociendo a tu pareja, estás demostrando que te das cuenta de lo que |
| 0:54.1 | hace y estás expresando qué significativo para ti. |
| 1:00.8 | A lo mejor, él agradecer es un algo muy básico. |
| 1:06.6 | Pero es una de esas cosas que con el paso del tiempo, vamos dejando que se pierda, conforme |
| 1:12.3 | nos vamos acostumbrando a las muestras de efecto o actos que hacen por nosotros. |
| 1:18.5 | Puede ser que al principio lecho de que mi pareja tenga detalles conmigo. O haga ciertas cosas por mí. Se algo que me llame |
| 1:26.1 | la atención y yo muestre mucho aprecio por ello. Pero esas mismas acciones se van difuminando |
| 1:34.4 | con el tiempo y nos vamos acostumbrando a ellas. Esa idón de corremos el riesgo de perder |
| 1:41.0 | la práctica de la gratitud. Por eso es tan importante tomar conciencia |
| 1:45.8 | de esto y no permitir que se nos escapí por el hecho de estar en pilota automático. |
| 1:54.6 | Un recordatorio importante que siempre hay que tener presente es que estar dentro de una |
| 2:00.4 | relación de pareja es una elección. A pesar de que existe un compromiso de por medio, |
| 2:07.4 | es una decisión personal, no una obligación. Cuando logremos entender esto, |
| 2:15.4 | será mucho más fácil conectar con la gratitud y realmente valorar la presencia y el amor del otra persona. |
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