La depresión navideña que nadie quiere admitir
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
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🗓️ 23 January 2026
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| 0:00.0 | Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz por el placer de vivir. Hay una persona que fue el descubridor de un trastorno que se matró trastorno a efectivo estacional el tae. Es Norman Rossental, jefe de psiquiatría ambiental del Instituto Nacional de Salud Mental en los Estados Unidos. Norma en Rosental señala que el trastorno afectivo estacional afecta a hombres y mujeres que viven en la actitud de donde las estaciones climáticas son marcadas y el invierno, pues ocasiona una considerable inmunción de el luz. En nórdicos, en lugares muy fríos donde están oblados todo el santo día, mira yo noto en la República Mexicana que el público no es igual en un lugar frío que no es lugar cálido. Oye, no esperes esas lozanos que el público te aplauda de piento loca. No, pues la gente está en tu vida, hay que entender, hay hace mucho frío o no es lo mismo cuando voy al norte de los Estados Unidos en Gira International y nos presentamos, bueno no sé qué ciudad era donde la gente andaba en tu vida, bueno allá los teatros todos con calefacción, muy agusto adentro parece, pero bueno te nota que la gente no es igual. Salos a la gente de Milwoki. Por la gente fue muy amable en milwoki conmigo y muy lido, muy cálida, pero si hacía mucho |
| 1:26.5 | frío. |
| 1:27.5 | Pero está todo acondicionado y muy agosto. Era un hotel creo, ¿no? En un hotel, ¿no te está? Hoy, pero si la gente andaba en tu vida, o sea, no es lo mismo, no es lo mismo. y la gente se deprime más donde la lima está más como... |
| 1:44.3 | la noche es así como que no hubo la guita, así como que empiezas curecer y... ah, está como para estar acurrecadito y no, pues no hay con quien acurrucar. Cuando el día está gris... Aciera Juel, eh, quiero que sepan pero ya se le está quitando. Se compró un cobertor. Una almodota gran, gran, gran para abrazarla. la melancolía, la irritabilidad, el aislamiento, mucho deshaz... una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una es una presión. Tres triste, melancólico en época navideña, pues puede ser que no sea estacional, no sea el trastorno que mencionó el doctor Rosenthal, puede ser que tú ya hiciste de esta época depresiva porque te acuerdas de quién no está, porque probablemente recuerdas una amor que tuviste, alguien que en esa época se hizo sentir tan valiosa, tan valioso y ahora no está |
| 2:47.0 | pueden ser porque recuerda a tu madre, a tu padre que tampoco ya no está o no vive contigo o pilar, pilar dime si tu algún día te dio la depresión a Videña, dime lo pilar porque gracias por mandarme este nota de voz lo has vivido no Pilar, ¿tás ahí? |
| 3:05.9 | Sí, aquí, pero... |
| 3:07.9 | ¿Has vivido no? Pilar, ¿tás ahí? Sí, aquí soy doctor, ¿o si? ¿Has vivido la depresión algún día en invernal o navideña? Yo he quiso alguna vez en mi vida pero no es algo que me mar. A mí me pasan las cosas a residencias, siento que cuando se caló. Mejor dicen ustedes, es un de aquí algo... Oye, tú eres de las mías, amiga querida. Me también, a mí el calor no lo aguanto. Es que en el frío te acurrucas, te pones una colcha, pero el calor, es como te lo quitas. Sí, sí, sí, lo emocionado. Me mandaste a la fregada mi tema, Pilar. Lo hablando de la depresión a Videña Invernal y ahí alísame. Pero créanme que este siede vito, la gente que se paquaste bien. Entonces, ¿son casas mis pozos y le pasan? A poco se deprime tu marido, dime la gaga. Sí, de repente sí, sin ningún lo aquí. No será por todo lo que tiene que pagar de regalo si no será. Hoy porque hasta yo me deprimo de regalo. Cuando me llega la cuenta de tarjeta en enero no sabes como mente una depresión reina. Sí, pero aquí es un quinto. Hoy no será que ve que te sale. Hoy te compras, ya va, y pues se deprimen el hombre, pues como no. Ya tres muy probados. Oye, ¿tú trabajas, es muy probado hoy tu trabajas pilar |
| 4:26.0 | si |
| 4:27.0 | en qué trabajas |
| 4:28.0 | es |
| 4:30.0 | soy como le digo |
| 4:32.0 | no joder joder si ya no me estén dando explica |
| 4:34.0 | yo por |
| 4:36.0 | yo por preguntona mirados |
| 4:38.0 | pero |
| 4:40.0 | es maravillosa |
| 4:42.0 | bueno está bien ya con eso basta déjalo ahí |
| 4:44.0 | no voy a me imagino qué cosas maravillosas haces pilado. Oye ya andamos muy simples tuyo. No, no creo que he fregado, |
| 4:52.9 | no vamos a andar de primiendo tuyo en esta temporada. No, no, no, no. No, no, no, no. es que están ricos de las comiennes de los cobertores. |
| 5:00.0 | Claro, y si tienes con quien meterte mejor, reina, pues ya sí no. |
| 5:05.0 | Y si no, si quieren el artienda, a donde hay que alefaxir. |
| 5:09.0 | Si, si no, y si tienes con quién meterte mejor reina pues ya sí no. |
... |
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