Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz por el placer de vivir.

A ver, técnicas para desarrollar el poder de tu mente deja de vivir en piloto automático, aún y que la mente ha avercurado porque la mente está acostumbrada a hábitos. Bueno, si veas que hay un hábito, que es la preocupación, quítel piloto automático, voy a vivir el presente. Si mi hábito es sufrir, voy a

quitar el piloto automático y el sufrimiento. Si mi hábito es estar queriendo predecir todo lo que piensan de mí, quítuel piloto automático, que piensa en mí lo que les le cinches su revere en da gana. Ahora, pi cánceles. Una cosa es lo que piensa esta con la realidad. Amos, pero estás viviendo en piloto automático que dirán de mí que

opinarán ah es que soy bien preocupón pues quite el piloto automático son son cinco recomendaciones la segunda estimula las hormonas de la felicidad endorfina dopamina como con ejercicio con la risa son sustances que te van a ayudar a serotonina. Serotonina, dopamina, endorfinas, las alegres como adres. Riet, TV, películas de risa. Evoca pensamientos positivos, camina todas las mañana si puedes hacer ejercicio. Es en la forma como desarroll el poder de tu mente. Otra técnica para desarrollar el poder de tu mente, además de las que ya te platicé, te recomiendo que hagas hasta lo imposible por dormir a tus horas. Hado posible por dormir a tus horas porque una persona desvelada, una persona que no duerme bien no anda en sus cinco sentidos desafortunadamente tu reflejo disminuyen. eres un peligro manejando porque no tardas más está comprobado científicamente que si vas con tu pie en el asereador y lo vas a pasar hacia el freno, el reflejo tarda, milésimas de segundo más y eso puede ocasionar un accidente. Crea tu plan y visualiza lo diariamente, también a ver comenzar el día dedicando unos minutos a escribir tus metas, tus objetivos de la jornada, que es lo que quiero obtener el día de hoyQué es lo que quiero lograr? ¿Cómo quiero que esté mi relación es el día de hoy? Escribe lo cada mañana, te va a ayudar muchísimo. Planea tu día. Tenten mucho cuidado de salir de tu casa sin una planeación. De mínimo, ¿qué quieres que ocurre el día de hoy? ¿Por qué es la forma de desarrollar tu poder mental, la mente trabaja por imágenes por colores, pero también por hábitos, por costumbre. Entonces si tú la costumbras en las mañanas, a visualizarte para que te vaya bien, para que lo bueno y lo mejor se acerca tu vida así sucederá. No, si lo bueno de la vida cuesta y la gente que de repente bajó de peso, ¡ohye, qué suerte tiene suerte! ¿Cómo que vende tanto, qué suerte, suerte? A ver, no será constancia, educación, disciplina, responsabilidad, porque lo bueno cuesta, mi mamá siempre me dijo eso. El consejo más valioso que tengo en mi madre es...

Si tú quieres lograr algo, hay que dedicarle tiempo. Se llama disciplina. El día de hoy el Dr. Helio Cerreira, conferenciste internacional, capacitador, en línea y presencial. Viene a decirnos la disciplina. ¿Sabes qué? Es la clave del éxito en todo. Hasta pa cocinar. Hasta para amor. También es, señor!

Se requiere disciplina.

Sí, señor.

Y a veces se nos olví.

Ocho de la noche en punto este es tu o no este es tu todo. Y se hace, que te empranero. Bueno, para dormir a punto. Para dormir, a para, para llegar a dormir en la javita. Vamos, vamos, vamos con los puntos. La disciplina es la clave del éxito, ¿verdad? Elios, amigo mío, tú puedes tener 99% de talento pero si no lo pones en práctica tu talento se queda guardado. O sea esto va dedicado a la gente que es muy inteligente. Sí señor, muy preparada y que de veras tiene talento y que de repente abusan de ese talento o piensa que con el talento ya está. ¿Cuántos vendedores conozco que son francamente mediocres? Simplemente porque les falta disciplina. Tienen conocimiento, tienen capacidad, tienen producto, tienen relaciones, pero les falta levantarse temprano y hacer lo que tienen que hacer. ¿Cuántas personas conoces tu amigo en las empresas de multinivel

que te contratan un montón de conferencias al año? ¿No? Que tienen un gran producto, tienen un gran sistema, tienen una gran alternativa, pero ¿qué le falta? Pues hacer lo que hay que hacer, levantarse y hacer la llamada, levantarse y hacer la chamba, levantarse y hacer todos los días trabajar hoy hoy si mañana también y hacer lo que se tiene que hacer.

Somos almas,

sí, pero somos seres espirituales viviendo un cuerpo, ¿no? ¿Por qué lo digo? Porque repente está muy de moda ese tema de de creta en los hierras tus ojos y de creta le materializa lo, pues sí, pues, pero en este mundo físico y no me aterríes a mí o conmigo, para mí, el éxito es para mí ya llegó ya aquí, no mi rechaleta la

chela, O vamos a ver si se aparece, ponte a los audífonos. Porque de repente hay gente que dice, hay gente que dice, no, pues, yo le voy a pedir a la virgen de Guadalupe y a la rosa de Guadalupe y poró. Y se aparece.

No es así, elios.

Estás de acuerdo. Adiós, Rogando y con el mazo dando. Así ha deseadoña, pola, me abuela. Y dándole de veras, pues, en este mundo físico de realidades físicas, solo las causas generan racciones. Recomendaciones del doctor Elyos Herredas, que es un hombre muy disciplinado. El el asexercicio, val gimnasio todos los días, el hombre pues pone y disciplina en su trabajo, siempre tiene chamba, él anda para ahí para abajo, pues sí, pues que nos queda, y yo, repente, nos critican, oiga, porque anda allá, pues, porque estoy pagando, vamos a desconegamos. No, no, no, no.

No, no, no, no.

No, no, no, no, no, no.

No, no, no, no, no, no.

No, no, no, no, no.

No, no, no, no, no.

No, no, no, no.

No, no, no, no, no.

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