Salut, salut, salut, j'espère que vous allez bien. Merci de me rejoindre dans ce nouvel épisode de Marché avec Youanne, notre podcast du mercredi, dans le cadre de Français Authentique. Et aujourd'hui, je vais partager avec toi de nouveau un enseignement lié au développement personnel, une chose que j'essaie de d'appliquer à ma vie, qui est un peu en lien avec l'épisode de la semaine dernière. Donc si tu n'as pas écouté l'épisode de la semaine dernière, je t'invite à le faire juste après. Tu n'as pas besoin de suivre l'épisode de la semaine dernière pour comprendre celui d'aujourd'hui, ce n'est pas une suite. Mais les deux sont liés et parlent un peu de la même idée. La semaine dernière, je t'avais parlé du fait qu'à force de vouloir mieux vivre, on n'oublie de vivre. Donc c'était, je te parlais beaucoup de ma volonté de parfois vouloir optimiser en permanence, à m'éliorer les choses, plutôt que d'accepter finalement l'imperfection. Et aujourd'hui on va aller un peu plus loin, on va voir la chose d'un autre angle très important et très, je pense, très pertinent aussi et c'est même devenu l'un des enseignements majeurs de ma vie. Je voudrais commencer par te parler d'un piège que dans lequel je suis tombé pendant très longtemps et je sais que c'est quelque chose d'assez typique et répandu. Je ne suis pas le seul. Je sais que beaucoup sont tombés dans ce piège et il est possible que toi-même tu es souhaitant bê. Et c'est en fait le piège du plus tard saïra mieux. D'où est-ce que, des fois, on a un problème, on traverse une période un peu compliquée et on se dit, quand j'aurai réglé ce problème, alors je serai enfin en paix. On s'imagine que quelque part dans le futur, on va avoir une vie super simple, Une vie super stable, prévisible, légèrement allemand, et qui suffit de faire un bon choix une fois et on est tranquille. Le problème et le piège, cette promesse, elle recule toujours parce que dès que le problème en question disparaît, le problème qui te entait, le problème dont tu disais quand je l'aurais résolue tout ira bien. Eh bien il disparait et il y en a un autre qui le remplace. Dès qu'une peur s'apèse, il y a une nouvelle inquétu de qui prend sa place. Et tu vois dans mon journal, je notez moi-même que quoi qu'il arrive, mon cerveau sera en l' en alerture quelque chose, quoi qu'il arrive, je rechercherai autre chose. Et je pense que ça c'est un des enseignements les plus importants de ma vie, parce que ça va casser un peu cette illusion que je peux vivre une vie 100% stable, s'orène et dont je suis tout à fait heureux. Et c'est ce que je te disais la semaine dernière,

tu vois, quand je disais, il faut vivre et accepter des imperfections, c'est un peu la même chose. C'est-à-dire, ok, là j'ai ce problème, mais il ne faut pas croire que quand je l'aurai résolue, je serai tranquille, il y aura probablement un autre problème qui va arriver. Parce qu'on croit souvent que notre manque de paix vient de l'extérieur.

Tu vois, du pays dans lequel on vit du contexte, de notre situation financière, de notre situation familiale, de notre organisation. Mais en fait une part du problème elle vient aussi de notre fonctionnement intérieur parce qu'on projette dans l'avenir,

une paix qu'on n'arrive pas à accueillir aujourd'hui. Et le vrai danger, c'est de passer sa vie finalement à attendre une saison idéale qui n'arrivera jamais. On se dit plus tard, quand tout sera en or, je respirerai. Et la vie humaine, malheureusement, ce sera toujours marqué par des imprévus, des problèmes de la certitude, des trahisons,

de voir des guerres, enfin des trucs qui sont, par définition, à impossible à vivre sans être un minimum anxieux. Donc, il faut arrêter d'attendre une existence parfaite et il faut commencer à vivre maintenant. Et tu vois moi je me suis fait cette remarque en me disant un temps. J'ai quand même réussi, pas, j'ai fait plein d'erreurs, j'ai raté plein de choses, mais j'ai aussi réussi un certain nombre de choses. Si je me retourne, j'ai 43 ans, j'ai eu un diplôme d'agegneur,

j'ai monté une entreprise qui fonctionne bien, j'ai été chef de projet en allemand, donc dans un pays d'abord en Autrice puis ensuite en Allemagne, donc dans une langue qui n'était pas mal en Angleternelle, je me suis expatrié en Autrice, j'ai travaillé en Autrice en Allemagne, je me suis expatrié aux Émira Rabunis et j'ai réussi à monter une société là-bas,

à ouvre une société au Maroc aussi. A un moment, j'ai acheté une maison, j'ai trois enfants, j'ai écrit deux livres dont un public, j'ai donné des conférences dans plusieurs pays, en plusieurs langues. J'ai appris trois langues et demi, on va dire, j'ai appris français, l'anglais, l'allemand, un bon niveau et je peux comprendre l'Italien et tu vois malgré tout ça, je suis tout le temps en recherche, en train de me dire, il manque quelque chose et la liste que je viens de te faire c'est pas du tout pour par comment dire par prétention pour te dire « Watt, t'as vu tout ce que j'ai fait? Je cherche à impressionner personne? »

Mais c'est... du tout pour, par prétention, pour te dire « tu as vu tout ce que j'ai fait, je cherche

à impressionner personne ». Mais c'est juste pour dire que j'ai beau avoir réussi

à un certain nombre de choses. Si au début de ma vie, on m'avait dit « voilà, Yohann,

ce que tu peux faire, je racinierai tout de suite, je aurai dit « non, mais c'est

génial, mais jamais je rêvais réussir à faire tout ça. Et pourtant, après la voir fait, je me constate que je suis encore en recherche. Et quand j'ai fait ce constat, ça m'a un peu déranger en fait. Je me suis dit, si la paie est dépendée de ma réussite, de mes réussites extérieures, mais je serai déjà en paie en fait. Parce que j'ai déjà fait ce qu'il fallait faire. Donc la paie finalement, au robot intérieur, on voit qu'il s'achète pas avec des accomplissements. Bien sûr que les conditions extérieures elles comptent le cadre de vie, la possibilité financière, la sécurité, la bureaucracie, la situation de famille, la santé, tout ça s'acconte. Bien sûr, et c'est bien de vouloir chercher un environnement qui soit le plus propice possible à notre épanouissement. Mais en fait, il faut aussi reconnaître qu'aucun environnement, aucun endroit ne sera parfait. Chaque option, assez bénéfice et assez charge, que ce soit en ce qui concerne l'apprentissage, en ce qui concerne le lieu de vie, en ce qui concerne la gestion de son temps. Un lieu peut m'offrir des choses que je recherche, mais avoir un certain nombre d'un convenient. Je l'ai vu en vivant dans différents endroits. Si je compare les endroits dans lesquels j'ai vécu, la France, l'Autriche et les émira à Rabuni, chacun m'offrait des choses que j'adorais, mais dans chacun des trois, il y avait des choses qui me stressaient. Et donc, ça montre que la question, c'est pas où est-ce que je dois vivre pour ne plus avoir de problème, mais c'est qu'elle cadre de vie et le plus cohérent avec mes valeurs, avec ma vision, avec ma mission et quels inconvenients je suis prêt à accepter lucidement. Donc la maturité c'est plutôt de reconnaître ça et de travailler sur soi-même, plutôt que de chercher sans arrêt à modifier l'extérieur, travailler sur l'intérieur et pas sur l'extérieur. Et c'est comme ça qu'on obtient l'AP. Je la spourçue encore, je petite à petit, je m'améliore et je pense vivre beaucoup plus en paix en 2016 que je n'ai jamais vécu dans ma vie. Mais malgré tout, l'AP vient moins de la perfection extérieure que du lâcher prise intérieure. Et c'est quelque chose moi qui m'a toujours vraiment fréné. J'ai toujours été, ça a toujours été assez compliqué pour moi d'avoir cela chez prise. J'ai toujours été quelqu'un qui veut contrôler et 2016 a été l'année pendant laquelle j'ai dit allé.

Je veux doréne avant la chéprise, je veux faire confiance, je veux arrêter de vouloir tout maîtriser et comme par hasard cette année-là, j'ai vécu dans une ville où la guerre a démarré et où j'ai entendu des explosions dans le ciel. Donc ça a été, je pense, une bonne décision de dire l'âche prise.

Et c'est un peu ça, le coeur de l'épisode, c' pense, une bonne décision de dire l'acheprise.

Et c'est un peu ça, le coeur de l'épisode, c'est d'accepter les imperfections de la vie, accepter qu'il y aura toujours des problèmes, toujours des nouvelles questions, toujours des renoncements, peut pas tout avoir, accepter qu'on n'a pas besoin de supprimer toutes les difficultés pour vivre dans une forme de p.

Et ça pour moi, c'est un pas-skulement profond et majeur.

Ne plus penser, je serais bien quand tel problème sera réglé, mais je veux apprendre à être en paix, au milieu d'une vie qui ne sera jamais complètement réglée et 100% sereine. Donc on choisit, tu vois, on accepte le prix du choix et on avance. comme quand on veut louer un appartement ou une maison, on ne peut pas y aller.

Eh bien, quand on accepte des imperfections dans notre vie par choix, eh bien, c'est une sorte de loyer qu'on paie pour avoir le droit d'avoir toutes les choses positives, coffre ce choix. Et je pense que la première étape, et ça c'est une chose que j'ai réussi à faire personnellement, et je t'invite si tu ne l'as pas fait à le faire, c'est déjà de définir ce qu'est l'essentiel. Moi, en ce qui me concerne, j'ai déjà vraiment défini l'essentiel. Je veux vivre seloniritualité en phase avec ma famille et en phase avec mon entreprise

vivre selon mes principes dans le calme, la tranquillité, pour moi c'est la base en fait. C'est la base. La paix profonde elle viendra plutôt de là que du reste, que de l'extérieur, que des optimisations. Et ça veut pas dire qu'il faut renoncer à tout le reste, et qu'il faut s'en moquer, zéro à bas, c'est pas grave, rien de compte.

Non, c'est pas ça.

A bien se... que des optimisations. Et ça veut pas dire qu'il faut renoncer à tout le reste, qu'il faut s'en moquer et zéro à bon, c'est pas grave, rien de compte. Non, c'est pas ça.

Bien sûr qu'il y a plein de choses qui comptent et il y a plein de choses qui sont importantes, il faut travailler, faut faire de son mieux, faut optimiser. Donc on n'est pas là pour renoncer à tout tout à arrêter de réfléchir au contraire.

...