Escuchar cuando no encuentres motivos para salir de la cama - Día 238 Año 2
Despertando
Dudas Media
4.6 • 725 Ratings
🗓️ 7 September 2022
⏱️ 6 minutes
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Summary
Hoy te ayudamos a encontrar motivos para salir de la cama en esos días en los que es difícil sentir motivación e inspiración para seguir adelante.
En este episodio hablamos de:
- Encontrar motivación en momentos difíciles
- Reconocer todas las cosas maravillosas que tienes
- Cada día es una nueva oportunidad
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Transcript
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| 0:00.0 | ¡Buenos días! |
| 0:05.0 | Gracias por estar aquí en despertando podcast. |
| 0:16.0 | Iniciemos este día presentes y conscientes. |
| 0:29.0 | ¿Por qué te levantas de la cama todos los días? |
| 0:34.0 | ¿Qué es eso que te motiva? Y te inspira empezar un nuevo día cada vez que abres los ojos. |
| 0:43.0 | A lo mejor hay días en los que lo tienes muy claro. |
| 0:45.2 | Y otros en los que no encuentras, te dónde sacar esa fuerza para levantarte de la cama. |
| 0:52.9 | Hay etapas en la vida en las que tenemos muchas fuentes de motivación. |
| 0:59.8 | A lo mejor tenemos varios proyectos que nos inspira. |
| 1:04.1 | O estamos en relaciones que nos llenan el alma, |
| 1:08.0 | y sentimos el cuerpo con mucha energía y ganas de moverse. |
| 1:12.0 | Pero hay otras etapas que no se sienten así, |
| 1:18.0 | en las que tenemos que hacer un esfuerzo más consciente, por buscar motivos y encontrar |
| 1:25.5 | de dónde agarrarnos para salir adelante. |
| 1:31.0 | Y aunque a veces no sea tan evidente, si realmente ponemos atención, siempre hay motivos. |
| 1:41.4 | Volte a tu alrededor, observa tu vida. |
| 1:46.0 | Puedo atención al momento que estás viviendo hoy. |
| 1:51.0 | Estoy segura que al menos tienes una cosa por la cual agradecer. |
| 1:56.0 | Al menos hay algo que te va a sacar una sonrisa hoy. |
| 2:00.0 | O hay alguna persona que se alegraría de compartir un ratito contigo. |
| 2:07.0 | regala de un momento para pensar en las cosas que hay en tu vida que te gustan. |
| 2:14.0 | que disfrutas, que te hacen sentir con vida. |
... |
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