Hay días en los que parece que estamos en pilota automático. Hay días en los que

te levantas, haces lo que tienes que hacer y aunque en teoría todo está bien, algo

dentro de ti dice que falta algo. No sabes qué es, no sabes por qué, pero lo sientes.

Nos vendieron la idea de que la felicidad llega cuando todo está en su lugar, cuando tienes el trabajo, la pareja, el cuerpo, la vida ordenada, pero... y si te dijeramos que la

felicidad no es algo que te pasa sino algo que construyes y que además hay una forma simple y realista

de hacerlo sin cambiar de trabajo, sin mudarte a otro país y sin pretender que todo está bien cuando no lo está. El hábito de la felicidad es un taller en vivo este 3 de abril con Valentina Luján,

donde en solo 90 minutos aprenderás hábito científicamente probados para sentirte mejor,

con más claridad y menos ruido mental. No es magia, no es teoría vacía,

es un sistema probado para que sin importar lo que pase afuera puedas encontrar bien estar adentro.

Y si te inscribes hoy te llevas gratis un audio exclusivo para empezar este proceso desde ya.

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Buenos días.

Gracias por estar aquí en despertando podcasts.

Iniciemos este día, presentes y conscientes.

Hemos escuchado que tenemos que dar lo mejor de nosotros todo el tiempo.

Buscamos librar nuestra mejor versión

y siempre enfrentar la vida con la mejor cara. Y aunque de inicio suena una gran idea, en la práctica puede ser un poco agotador.

Hoy te quiero invitar a ver las cosas desde otro punto de vista.

Desde uno en el que aceptemos que no somos seres perfectos, que no tenemos que estar bien

todo el tiempo, que se vale tener días malos y rendirnos de vez en cuando.

Y ojo, con esto no te quiero decir que tira es la toalla, que no te esfuerces ni luches

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