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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

¿Eres demasiado sensible o eres una persona PAS?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 11 March 2026

⏱️ 14 minutes

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Summary

El episodio explica qué es una persona altamente sensible y por qué cerca del 20% de la población tiene este rasgo. Se analizan sus características, como la alta empatía y el procesamiento profundo de emociones. También se abordan los retos de vivir con esta sensibilidad y consejos para gestionarla mejor.

Transcript

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Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir. ¿Serás una persona paz? ¿Tú eres una persona paz? Yo soy una paz. No, perso con ese. Ah, díate no. Persona altamente sensible. Si, muy, muy sento y él llora con todos los años.

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Bueno... que no, persona altamente sensible. Sí, muy muy sentuy el llor a con todos. Bueno, hoy te vas a dar cuenta si eres una persona altamente sensible. Es bueno. ¿Cuáles son los prod los contras? Dicen ahora los ano que yo soy una persona paz, personal, también, sensible. Ella tiene no se lo hagas. Y que no se lo hagas.

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Y que no se lo hagas.

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Y que no se lo hagas.

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Y que no se lo hagas.

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Y que no se lo hagas.

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Y que no se lo hagas.

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Y que no se lo hagas.

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Y que no se lo hagas. Y que no se lo hagas. Y que no se lo hagas. de desarrollo humano como experta como

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nicóloga me alegra que este es

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nuevamente en el placer de vivir ya

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no había vuelto antes venías más

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seguido pero que la caíste bordo

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ajoé lo algo que volví en

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mitad como unicóloga, me alegra que este es nuevamente del placer de vivir, ya no habías vuelto antes, venías más seguido, pero que la que haiste gorda joel o algo, no, que no te volvió a invitar. Oye, dime las características, que es una persona pássense, persona altamente sensible. Gracias, gracias a ser antes que nada antes comienzo al conceptema, gracias por la invitación y por permitirme estar aquí. Y bueno, la persona altamente es sensible, persona paz, puede identificarse porque la retroalimentación que recibe le de la gente, es gente que regularmente te dicen, oye, porque tienes la pintar en el gavita, porque sufre tanto, no te lo tome a estar en el pecho. O sea, defenden y le dura la ofensa y hora y... ¿Eres sentido? ¿Eres sentido? ¿Verdad? ¿Se te duele las injusticias? ¿Te duele que el dolor ageno y no toda la gente piensa igual que una persona pasa. El 20% de la población es altamente sensible. ¿Tú eres paz? Yo soy paz. Es altamente sensible. Ojaltamente. Bueno, se hace, se hace, se desarrolla. Dehamos que hay investigación sobre esto. Sí, sí, sí, sí, cúlmono. ¿Quién empezó a hacer las investigaciones de este término? es la doctora Elena Aron en Estados Unidos hace casi 30 años de esto. Podemos decir hace bastante tiempo pero en psicología pues es algo muy joven verdad es algo muy temprano. Ya se empieza a conocer el rasgo en otras partes del mundo y en México muy poca gente conocer términ término de paz. ¿Y en Estados Unidos sí? En Estados Unidos sí, en España sí, en o sea, países de Latinoamérica ya empieza a a a a zonar este término, pero para mí conocerlo fue una atención después. ¿Por qué? Porque si te sientes en determinado momento o la gente P, siente como que la rara, la encomprendida, la que no encaja, la que, bueno, porque los demás no ven lo que yo veo. ¿Verdad? ¿Por qué no te das cuenta de esto que está pasando, de esto que le está pasando, esta persona? Y la demás gente no lo entiende. Entonces, te consideran como que, ¿por qué porque sientes demás, pero eso no solo demente es la característica de una persona paz. Así es altamente sensible, pero tiene otras características muy importantes. Como por ejemplo, ¿cuál? Como por ejemplo, la persona altamente sensible tiene un alto procesamiento de información. Esto que quiere decir que estás en todo.

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Y piensas mucho las cosas.

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piensas mucho.

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Y piensas. Entonces, contra favor, yo no sé si se ha sacualidad o despejado. Es verdad. ¿Por qué? Andar pensando tanto las burradas me hicieron, me dijeron, me durió. No, pero no, nada más eso. también por ejemplo en un proyecto eres capaz de persivir los detalles los

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pros, los contras, las ventajas, los desventajas, aquí vamos a afectar que va a pasar después que va a pasar antes, o sea, eso es bueno, eso es muy bueno, tener un paso, una compañía, otra característica es la sobresaturación, por lo mismo. No será que también hay una necesidad tan grande de querer servir a los demás y te olvides el alpaz de olvidar el mismo, de ella mismo, por ayudar a los demás. Hay algo muy interesante, es que la persona paz tiene más neuronas espejo, que son las encargadas de la empatía. Entonces es altamente empático y el umbral emocional es muy alto. Esa siente mucho dolor pero también es mucho la alegría, toda la emoción de la siente muy fuerte. Y las neuronas espejos encargan de empatizar con los demás. Entonces una persona más pasada es más que empática. O sea, la empatía normal, la que tuyo promovemos en la gente para relacionarnos mejor en el pases mucho más alta. 20% de la población son personas altamente sensibles. Fíjate, aquí me di cuenta que mi productor es paz, que mi asistente de producción no no sé, fíjate, si es sensible pero no altamente sensible. Si quieres hablamos de estadísticas, el 20% somos altamente sensibles. Sí. El 30% son sensibles. Ah, no, si es sensible, se estaría. ¿Sí? Y luego nos damos a 1,8% que no se considera sensible, pero aún de bastante 42% que es absolutamente insensible. Después de esta pausa hablamos que fuertes tú lo que acabas de decir 42% de la población le tiene sin cuidado el dolor humano, el dolor ajeno. Es la típica señora que arrastra un perro en el coche,

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como es esa nota que todavía me tiene narredecido, la que amarró y hasta en la cárcel. No, ya está libre. Carga la fregada para cavarla. Molar. Sí, por eso tanta guerra, por eso tanto conflictos, por eso. 42% cifra de armante. de gente que es insensible ante el dolor.

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Así es.

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Es bueno conocer esto, ¿eh?

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