Las opiniones y puntos de vista expresados por las personas invitadas a ser regalandudas

son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal del ETI y OH o de quienes colaboran en dudas media. Se regalandudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo lo que están de donde venimos y hacia donde vamos.

¿Cómo tomar decisiones más informadas?

Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Soy Leti Saguun y yo Ashley Prande y en este espacio invitamos a quienes saben y no saben tanto de todo eso que tendríamos que estar hablando. En colaboración con Eikas. Les damos la bienvenida a otro episodio de ser regalandudas, estamos muy contentas porque estamos repitiendo invitado y eso significa que son buenas noticias porque el episodio que tuvimos gustó porque nos encantó, vemos que hay mucho más todavía que aprender y además hoy decidimos como cambiar un poco el tema, sé que los episodios del amor son los que más escuchan comparten, sobre todo si están al igual que

nosotros en este camino de descubrir nuevas formas de amar, tratar de amar libremente, entender todas las formas tóxicas y las ideas con las que crecimos y que no queremos más que forman parte de nuestras relaciones. También creo que pasa a la gente que no le ha servido como... No que no le ha servido. Ajá, o sea, como que llegas a un punto donde a lo mejor no estás satisfecha con tus

relaciones y creo que también mucho es de eso, sale de ahí el cuestionarte, pues, ¿qué está pasando? O te das cuenta, que repite ese mismo patrón, no te estás atorando en las mismas cosas, o a lo mejor hay ciertas cositas, que ciertos botones rojos que no sabes cómo interpretar en ti, en la persona de

enfrente de ti. Y creo que al final, si algo hemos entendido, no solo en este podcast, en la vida en general, es que todos los seres humanos lo único que buscamos es amaricera amados, ¿no? Este sentido de pertenencia, estamos biológicamente diseñados para eso. Entonces, nos emociona mucho que venos a compáñar un profesor mío de algún curso que te veas en un año, yo soy tuyo así, me gusta y me emocioné.

Me encanta tener más profesores, nos faltan profesores. Nos faltan. Sí, si alguien que nos escucha ha tenido algún profesor, profesora maestra, que les fascine como le decir, tu tema manda el uso. Sí, un tema del perfil, todo nos encantaría. De hecho recibimos todas las solicitudes en invitados. se regalan 2.com diagonal invitados. Ahí está. Bueno, hoy nos acompaña Carlos Macías, él es autor del libro que se llama una breve teoría sobre el amor. Entonces ya sabrán de qué vamos a hablar. Y es sociólogo, maestro, en desarrollo humano y psicoterapeta. Bienvenido de regreso a hacer regalandudas. Encantado de estar aquí una vez más. feliz feliz deberás este un gusto un gusto volver a estar con tu público y con ustedes veniste cuando apenas empezaba el podcast no como temporada 2 fue la primera vez que hablamos de las heridas de la infancia si no wow no tenés entonces bueno yo porque ya había tomado el curso pero me acuerdo que tú no sabías mucho el tema había medio leído un libro sí que me dio mi psicólogo me acuerdo sí pero bueno fue la primera vez que en el podcast hablamos de eso pero Carlos ahora sé que publicaste un libro. Sí, que me había medió en mi psicólogo, me acuerdo. Sí. Pero bueno, fue la primera vez que en el podcast hablamos de eso, pero Carlos, ahora sé que publicaste este libro y que tienes una nueva teoría sobre el amor y nos encantaría escuchar de que se trata porque seguro tenemos mil dudas al respecto. Sí, es que todos tenemos mil dudas, porque el primer problema es que la psicología no se ha puesto de acuerdo ni siquiera en poder definir. Ah, es como cada loco con su tema, no? Hay que lo ve desde la visión biológica y entonces estáis en el amor, es una respuesta hormonal, casi siempre asociado al tema de la reproducción o a una hormona que es la oxitocina, que es la que genera vínculo y ahí no somos más que máquinas biológicas atrapados ahí en en mecanismos, simplemente como respuestas a ciertas cosas, pero sabemos que el amor es más que eso, yo creo que esa es explicación biologicista o médica como que no nos termina esa satisfacer ni nos termina de explicar el fenómeno y luego vienen vienen los iconalistas que también son un montón de psicólogos y muchos están ahí.

Entonces ahí el amor es este intento de recrear tu vínculo con la madre,

además un vínculo perdido, porque bueno ya eres adulto, pues ya no te vínculos con

un mamá como cuando era un bebé, entonces desde ahí es un intento inútil, es regresar a lo que ya no se puede regresar, entonces la visión psicoanalítica es como pues, resígnate a que eso no es posible, y resígnate a la vida así como es y no tengas como estas ilusiones. Y luego viene otros autores, después de los psicoanalistas, después de Freud, el más famoso y el más que seguramente hemos leído es este libro de el arte de amar de Eric from que ya tienes ahí una tarea y lo vale apuntado. Bueno fue famosísimo en los años 70, ochenda, bueno, tuvo su auge y Eric from dice el amor es una decisión y si tiene mucho de eso pero también hay veces yo no sé si ustedes les ha pasado a la gente del público que por más que lo decidas y dice a esta persona me conviene funcionamos es una buena idea hasta las vacaciones coinciden, bueno, y falta algo, ¿no? Y por más que trates, ¿no? Entonces, yo creo que otra vez Eric From se queda corto en esta definición de definir el amor como una decisión nada más, porque parece que hay otros elementos. Y luego viene la psicología más vanguardista que sería la psicología transpersonal, que es también la psicología espiritual. Y ahí hay autores como Victor Frank, que dicen, el amor es una energía de naturaleza espiritual. Esa es lo que venimos a la vida. De la amor se desprenden las grandes lecciones de vida. El amor es lo que nos falla en esta vida y es lo que tenemos que venir a aprender.

Y cuando juntamos eso con otra psicología que a mí me gusta mucho que es de la que hablamos precisamente en la vez pasada a quien se regalan dudas, el amor es una energía que está en el cuerpo, es una energía de natural, es espiritual, está en el corazón y entonces empezamos como armar el rompe cabezas y entonces empieza a cobrar sentido. No digo que la visión si conalítica o que

la visión está de la biología sean falsas. Lo que digo es que el amor existe en diferentes niveles y en la medida en la que vamos entendiendo esos niveles y que cada uno de estos niveles pues es una parte del amor. Sí, esas visiones lo limitaban un poco.

Exactamente.

¿Esa también lo estoy tratando de ver como algo más?

Exactamente. Si te quedas con una, te quedas limitado. Y entonces, bueno, ya que entiendes que es una energía de naturaleza espiritual, entonces dices, bueno, y ahora con que se come, ¿no? y observando el desarrollo del niño.

El niño necesita un tipo de amor en cada etapa de la vida. Entonces, cuando es muy pequeño, lo primero que no está cuando llega al mundo hacia el primer momento es sentirse aceptado, sentir que tiene un lugar, inclusive desde el embarazo, el niño ya puede experimentar rechazo aparte de la madre o aceptación. Entonces, este primer tipo de amor que el niño necesita es ser aceptado. El siguiente que es estos dos primeros años donde el niño es súper dependiente es el niño necesita poder confiar en que sus necesidades van a ser satisfechas, necesita poder depender. Luego el niño pasa a una etapa donde su palabra favorita es no, yo sé los que tengan hijos pero quieres esto no ya que yo no oye te ofreco no hay hay que aprovechar y ofrecer cosas para que después tú dijiste tú dijiste que no lo que pasa es que el niño para él es muy importante en ese momento poner límites es como una independencia de los padres y al poder poner estos límites pues entonces él puede como ir construyendo su yo de él, la auténtico. Bueno, entonces hay un momento en la vida en donde necesitamos que ese amor sea respeto, o sea, hasta llegas. Entonces yo me amarro las abjetas, yo me he visto, yo me pongo el sueterán, aunque me lo ponga al revés, pero ahí voy. Luego ese no se convierte en mira. Y entonces, mira, papá, mira, mamá, mira, te enseño, mira, mira, y es cuando nos chupan la toda la energía, es impresionante, nos dejan agotados en esa demanda de atención. Y entonces ahí el amor necesita precisamente reconocimiento, estamos ser vistos, estamos ser valorados. Y luego pasamos a la siguiente etapa cuando el niño se vuelve seductor y entonces el niño varón se enamora de la mamá y la niña se enamora del papá y entonces hay una rivalidad, en fin, ahí lo que necesita es la altad, porque sin la altad el amor es un suicidio, si tú te enamoras y vas a ser traicionado, pues van a ser pedazos tu corazón, entonces bueno, cuando somos niños pasamos por cinco necesidades de amor distintas y después eso se queda para cuando somos adultos, como los cinco ingredientes de laa en una relación adulta, la relación adulta pasa exactamente por esas mismas cinco etapas y son esos los cinco ingredientes que están en juego en las relaciones adultas. Entonces esos son los mismos elementos, el de la traición pues que decir, no que es, yo creo que la principal causa de ruptura, ¿no? Pero cada uno de estos ingredientes, sentirnos aceptados, saber que podemos depender de la otra persona, que la otra persona es suficientemente confiable. Y ese fíjense, es muy importante porque a mediano plazo en una relación de pareja generamos una interdependencia. Y si con el tiempo, bueno, si tienes hijos, o si tienes bienes, o si compartes la casa con esa persona, etcétera, si esa persona no es mínimamente confiable, pues vas a vivir en un infierno. Y bien, entonces, estos son los cinco ingredientes de el amor de la relación adulta, siempre entendiendo que además del amor es nuestra tarea en la vida. Ahorita, letre, dijo que era algo que debíamos hacer, si tenemos ojos, pues, debemos de ver, si tenemos oídos, pues nuestros oídos quieren oír y nuestras piernas quieren caminar, nuestros tomas quieren comer, nuestro cerebro quiere comprender y nuestro corazón quiere amar. Y pregunta, o sea, tengo muchas dudas, pero la primera es, partiendo del que decías que la definición de que el amor es una decisión, se te hacía que cada vez un poco corta, no son estos cinco pilares, cosas que decides, o sea, ¿tí por ahorita que pienso en traición? No, hace cuenta, es una decisión, ¿no? La mayoría de las veces todo mundo tenemos la oportunidad de traicionar a nuestra pareja, Múltiples veces durante nuestra vida. De todo tipo, no, desde traición,

nada nivel... la mayoría de las veces todo mundo tenemos la oportunidad de traicionar a nuestra pareja múltiples veces durante nuestra vida. De todo tipo, no? Desde traición, na nivel familiar, a nivel amigos, pero también entre con otra persona. O sea, como que creo que sí es una decisión, o corrigión, si no estoy, también estas cinco cosas, ¿no? O sea, lo mejor de la admiración, por ejemplo, creo que es algo que no se se da o se trabaja,

pero tipo, la traición se me hace como algo muy que sí es una decisión, pero bueno, no sé si todo mundo pueda decidir sobre su acción. A ver, no, yo creo que si podemos, lo que pasa es que no queremos, nos hacemos este guaje, pero si sin duda estas cinco actitudes están asociadas a la voluntad de decidir comportarte de esa manera sin ninguna duda.

En la asunto es de dónde viene, o sea... cinco actitudes están asociadas a la voluntad y a decidir comportarte de esa

manera sin ninguna duda. El asunto es de dónde viene, o sea, de dónde viene la lealtad, por ejemplo. Y ahí está este autor maravilloso, que se llama Hélinger, que ahora es las constelaciones familiares, que bueno, por la cara que hacen, veo que ya han platicado de eso. No, en el podcast no, luego tendrás que hablar. Pues ahí tienen un tema pendiente.

Bueno, el hélinger dice que hay un orden divino o uno... pero no en el podcast no, luego tendrás que hablar. Pues pues ahí tienen un tema pendiente.

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