Episodios favoritos: 104. Sanar la infancia | Yvonne Laborda
Se Regalan Dudas
Dudas Media
4.8 • 1.2K Ratings
🗓️ 22 March 2026
⏱️ 46 minutes
🧾️ Download transcript
Summary
Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.
Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.
¿Dónde escucharnos?
Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music.
Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas.
¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷
Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.
Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️
––––
Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcript
Click on a timestamp to play from that location
| 0:00.0 | Las opiniones y puntos de vista expresados por las personas invitadas a ser regalandudas son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal del ETI y OH o de quienes colaboran en dudas media. Se regalandudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo lo que están a nuestro alrededor de donde venimos y hacia donde vamos. ¿Cómo tomar decisiones más informadas? |
| 0:28.6 | Teremos tantas... necesidad de cuestionarnos todo lo que está en nuestro alrededor de donde venimos y hacia donde |
| 0:25.7 | vamos. ¿Cómo tomar decisiones más informadas? Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. |
| 0:31.4 | Soy Leti Saguun y yo Ashley Pranye y en este espacio invitamos a quienes saben y no saben tanto |
| 0:37.2 | de todo eso que tendríamos que estar hablando. En colaboración con Eikas. |
| 3:45.0 | Bienvenidos y bienvenidos a otro episodio de Serrera Landudas. Hoy estamos muy emocionadas de hablar de un tema que creo que descubrimos, conforme fuimos despertando como a nuestro crecimiento personal y a darnos cuenta en que partes de la vida nos estábamos atorando. Y creo que, ¿quién el podcast hemos hablado de la relación con el madre, la relación con el padre, del nuestro sistema familiar, de nuestra responsabilidad como seres adultos, pero no hemos tenido un capítulo en donde podamos hablar específicamente de la infancia. ¿Y de qué fue lo que vivimos en nuestra infancia? ¿Cuál herida nos marcó? ¿Cuál es nuestra heridaida primaria y cómo esa herida sigue de alguna manera definiendo nuestra vida. Creo que para algunos de nosotros tenemos vagos recuerdos de la infancia, así es que hay algunos para otros hay puros recuerdos de tristeza, puros recuerdos de felicidad, pero estoy segura que esas también son historias que le contamos al adulto de hoy,amente nuestra infancia no fue ni pura felicidad ni pura tristeza ni está por completo olvidado quizá lo hacemos como un mecanismo de defensa entonces estamos muy emocionados hoy de poder hablar justo de esto de nuestra infancia y como si no la revisitamos y las anamos sigue marcando el ritmo de nuestra edad adulta y sigue siendo el niño que vive o la niña que vive adentro de nosotros quien toman las decisiones del día a día. Sabes que yo la primera vez que escuché esta idea de que todos teníamos que sanar al niño interior que teníamos, me la dijo Carlos, mi psicólogo hace como 10 años y literalmente no sé si te acuerdas leti, te marque, porque me enseñó las heridas y dije, wow, ahora todo hace sentido, nunca había entendido porque me sentía de cierta manera, porque normalmente tenía cambios y humor para ciertas cosas, o porque hacía las cosas una y otra vez de cierta manera. Y cuando leí esto y cuando entendí que tenía que sanar mi niño interior me quedé ya me conoces. Yo cuando algo me impacta o me asusta mucho semanas leyendo sobre esto y me apareció fascinante y ha sido una de las cosas que más he tenido que hacer en mi trabajo personal. Es revisitar una y otra vez mi infancia, tratándola, viendo, estudiándola y demás para poder ser un adulto más consciente y creo que para mí ha sido una de las cosas que más me ha ayudado a entender, quién soy como adulto, quién fui y yo creo que quién seré. Entonces para mí, literalmente, la terapia del niño interior me ha sanado la vida. Muy bien, pues para hablar de este la gente que se llama la gente que se llama la |
| 3:46.0 | gente que se llama la |
| 3:47.0 | gente que se llama la |
| 3:48.0 | gente que se llama la |
| 3:49.0 | gente que se llama la |
| 3:50.0 | gente que se llama la |
| 3:51.0 | gente que se llama la |
| 3:52.0 | gente que se llama la |
| 3:53.0 | gente que se llama la |
| 3:54.0 | gente que se llama la |
| 3:55.0 | gente que se llama la |
| 3:56.0 | gente que se llama la |
| 3:57.0 | gente que se llama la |
| 3:58.0 | gente que se llama la |
| 3:59.0 | gente que se llama la gracias. Gracias. Y si bon, creo que la primera pregunta obligada para las personas que están escuchando esto por primera vez, o incluso para Ashley para mí que ya vamos caminando un poco en este proceso, es como saber si mi niña o mi niño interior sigue siendo quien domina mi vida y cuál es la herida primaria que tiene esa |
| 4:23.8 | niña o ese niño. |
| 4:24.9 | Ok, bueno, pues primero vamos a hablar de qué es la herida primaria que té a la nina o a ese niño. Ok, bueno, primero vamos a hablar de que es la herida primaria y luego como se sigue manifestando a lo largo de nuestra vida adulta. Primero que todo, lo que yo llamó la herida primaria, como lleva uno de mis cursos formaciones, sanar la herida primaria, es la herida de esa niña interior que aún habita en nosotros, i és la distància que hubo entre lo que legitimamente necesitaba y lo que verdaderamente obtuvo. Entonces, todo ser humano, un bebé, una niña pequeña, una niña más mayor, una preadolescente, la adolescente y la joven, hay unas necesidades que son motrices, que son bi pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot dir que no es pot diseño, es el rol. Entonces, para que cada ser pueda venir y devenir quien, verdaderamente, ha venido a ser, necesitamos que todas esas necesidades, principalmente emocionales, sean satisfechas. Si venimos de una infancia donde hubo poca presencia, estuvimos solas o por el contrario hubo abuso, hubo violencia, hubo de san paro, hubo vivencia a sostiles, hay más distancia entre lo que legitimamente necesitábamos y lo que obtuvimos a mayor distancia, mayor vacío y mayor herida primaria. Por tanto, ¿qué pasa con esa herida? Si en ese momento no se malida, no se recoge, nadie me protege, nadie lo nombra |
... |
Please login to see the full transcript.
Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Dudas Media, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.
Generated transcripts are the property of Dudas Media and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.
Copyright © Tapesearch 2026.

