Episode 219: اختلال در خواب در روزهای پر اضطراب
لام تا کلام
Solmaz Barghgir
4.5 • 560 Ratings
🗓️ 12 May 2026
⏱️ 33 minutes
🧾️ Download transcript
Summary
Transcript
Click on a timestamp to play from that location
| 0:00.0 | این روز ها خیلی از مهان فغا خسنیستیم. |
| 0:03.3 | بلکن سستم اصابیمونی که کاملن سایدیشوده. |
| 0:07.2 | از سراب از درز خبار ها نگرونی برخانه و دیدستان ااشنعیان. |
| 0:13.2 | وینهست آمادباش دن امی بهم روه ادمه قتی ایتا ادمه امیت خواه خیلیام رو بهم رخده |
| 0:21.5 | فنی میدون اصدید که خواب فقط خوابی دنیست |
| 0:25.1 | میدون اصدید که بی اصدید تاخقته دوگ دور مائکه بروس |
| 0:28.4 | آدم ها چندنو تیپه خبی متفابت دران. تو اپیزودی دیوستون نوزد هی پتکستی لامتا کالام من دامر دخب و سسدمه اصابیه این سان ها بخصص مومه درادنی روز ها از تراب مزمن ودیدار شدن هاینین از فشاب برنات یا فرسدیگی را ونیگی با اصخد لال در خب میشه و تیپای موطفاویت خوابی آدم ها سوحبت می کنن از راʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ ʻ کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کمید کزو می کنیم و تمامت حلاشمونون می کنیم کب آزاد شدنه ایران و هم بطنامون کمکنیم الاشمدنیم به اپیزوده دیوستن نوز ده پاکسته لامتا که لام گش می کنیم درسته اختلاال خاب درسته یه پر استراب سوح بات مقنیم. این اپیزو تبارداشت کتا و بسیار بسیار خولاسته از دو کتابه از دومطخست از دهوزی خاب |
| 2:05.5 | ایلتیم که اپیزو درون تخاب کرده مصلا ممشکلی ایکه هم خوده |
| 2:10.3 | و هم هر کسی کت بااش در ارتباته باوان کنیت هم درام باش کارم کنه بااش درگیرن مشکلی بنامه از تراب خاب یا اختلال درخاب |
| 2:21.8 | مخام رجبش باتن سوحبت کرن |
| 2:23.8 | بنا زرمی که مهمتر مشکلاتی که این روزام ایرانیا بخصوص بااش |
| 2:28.8 | در ااب مخاب رجبش باطن سوحبات کن بنا زرمی که مهمتر مشکلاتی که ان روزم آئیرا نیابه خوصوص بحاش در ارتباتیم و چالش دری اقبل از همه مخاب ایتون بگم که از این مجر از از این مجر از این مجر از این مجر از این مجر از این مجر از این مجر از این مجر از این مجر از این مجر از این مجر از این مجر از این مجر از این مجر ازفته بین از این ماجر اشروکنیم از این که خاب فقط از تراه هدنست |
| 2:47.5 | خاب تنزیم دوری میکزه |
| 2:50.5 | در بگم با خاب دورهای میکز رو اون سرکلهای میکز رو تنزیم می کنیم احساسات هورمنها سستم از سبی من رو منظمی کنی |
| 3:01.6 | دکتور مائکل بروز توزی میده خیدیاز آدمان فکمی کنن مشکلشون تمبالی بی انگیزیگی یا این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این ابات می کونه منا اشغی مفومش آدم تو کتابه دپر آفوین دوست بروس مید آدمار بچخوار گروه ازل تاخسم می کارن این ایک محامیش خودمون اچ از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این الف ممکنی یک ازین کنوطائپا با اونیکی قالب شده باشه ببین چیگ ازی دیستار کروز می یکه ما بچهار گروه ازلی میتنیم آدم هارو کنوطهای پاشنی ایتی پخاب بیاروش کشون رو تکسیم بکنی. گروه این وشیرها هستن. هیونه شیر لین. این گروه آدمه یستنکه سوب خیلی زود بی دارمشن, |
| 4:46.0 | سوبها بیشتا هنیشی دارن شب هزود خسته میشن |
| 4:50.5 | وممه مولنه هم مصرید پزیری شن بالتره هدف مهو ارتا هستن. این افراد مولند ارسا اتهای ابوالی روز به ترین امال کرددرن |
| 5:01.5 | و اگه شاب دیر به خابن کل سستم به بدا نشون مزز به ها |
| 5:06.6 | میی شیرها که اصولن سدرن و اگه شب دیر بخابن کل سستم بدا نشون مجزبه |
| 5:06.5 | میه شیر هاکه اصولن سهر خیستر هستن زمانت حبی بیدار شدن بدا نشون پنشت شیشه سوبه |
| 5:14.5 | زمانه اوج امال کردشون ششتده سبه |
| 5:18.6 | و افت اینرزی بعد زوهر شون یک تستیه بعد زوهر |
... |
Transcript will be available on the free plan in 4 days. Upgrade to see the full transcript now.
Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Solmaz Barghgir, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.
Generated transcripts are the property of Solmaz Barghgir and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.
Copyright © Tapesearch 2026.