meta_pixel
Tapesearch Logo
Log in
لام تا کلام

Episode 169: شرم نیابتی - Secondhand Shame

لام تا کلام

Solmaz Barghgir

Education, Self-improvement, How To, Health & Fitness, Mental Health

4.5560 Ratings

🗓️ 25 February 2025

⏱️ 14 minutes

🧾️ Download transcript

Summary

ناگفته‌های چالش های روزانه ما در روابط و اتفاقات زندگی با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادا اپیزود ۱۶۹ پادکست "لام تا کلام" : شرم نیابتی شده توی جمعی از رفتار یا گفتار نامناسب یه آدم دیگه که اصلا نمیشناسینش به شدت احساس شرم بکنی و معذب بشی؟ توی این اپیزود در مورد "شرم نیابتی" یعنی همین احساس باهاتون صحبت می‌کنم. از نشونه‌هاش میگم و چند تا راهکار برای این که تو چنین شرایطی چطور می‌تونید ح...

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

1:08.7

باسترن ترنطوی کندا به محاجرین ایرانی درنی درنی درنی درنی درنی درنی درنی درنی درنی د زنده یه پیه تری برخودشون بسازن تمام جالسته خوچنگی من آنلای نسترقه ویدیو کال هستن کفی که پر انتو ببسویتن و یه جالسته اشنعی همه دیس کبری کرو بکنی اگرمم القمان بقامزش هی پیش افتت اتستین که دورهای آمزشیمان هم را هبو وقشیتها کار بوردی تو ببسائط موجودن درهای فیلیت ارزمینی رابابات ازت نفس نحبی مدریت اصراب اصرس موجزه غلم خوغس که تو پتکس رجل صوات مكنم و دره مرز خوزاری هستن در کنر پتکسته فارسیلیم تقیلم یه پتکسته انگیلی سیم درم بنامه تیبالیم ساتس گیگی درس دره مرز گزاری هستن در کنر پتکست فرسی لامتاکیالام یه پتکست انگلیستیام درام بنامی تیبالیم ساتس که گی دوسطرین میتونی میری من رم گش کنین هر اشنه به اشتر بمانه مختبر یا مزشی

1:14.3

سفه اینستقرامه یو توبو

1:15.9

خالصه همیم پتکستانم تو دیسکریبشن همیشه میتونیم پیدابه کنیت پرد که از سیاردی ایادی از دستانست

1:25.3

از گالبیمان پر آلبه شمان

1:27.8

با هل هفش فرات ف لامتاکیالام یه گفتگو یه بسی بسیاردی ایاد دستانست

1:25.2

ازگال بمان پر آلبه شمان

1:27.8

بحالها فیش فقط فرد کمکی به به ترکیال در نکی فیت را و بی تو زندگی شمان این ای بیزوز سایشست تو هشتومی پتکیست سلام تکیالامی

1:37.5

کدر از فان موه چارسد سزاب تو پرشمشه

1:40.1

فا موزوی این ای بیزوت تست شرمی نیاباتی شو دی تو موقعی ایتی باشی که یا آدم دیگیی که ساشن نیم اشناش ناش ناش

2:09.2

چایت یه هر فیب زنیی رافتاری با کنی کشاما بشدد احساس خجالات اشار مقنیت به انتتروبه به این مدر شرم یا شرمی نیاباتی شرمنیاب ایه ساسی کفرد زمانی تجربم کنی که رفدار یا گفتار اشتبه هفر دییار بشکلی تجرب میکنه

2:28.2

که اینگر خودش مورتا که پشوده

2:30.4

داربق شخص سسترگ هم دلی یه ارتبط ناز دی کی با دیارا بیدونی که بون آدما وان نازدیک باشه حسخ جولست شرم اندیگی می کنه

2:40.4

وانکه خوچم تو مغییت نیست

2:42.6

شرم انیاباتی چامه دل موتفاوه درنی شنه های زیادی در

2:46.7

این ام روز که نمخم بمم سال بهتون با یه

2:48.9

خود هم تو مغییت نیست شامی نیاباتی چامه دلی موتفاوات درین اشنه های زیادی در این روز که دیم خم بمیسال بهتون بگیه خودم که خیلی سال های پیش الان دیگه وزن بهتر خودار شوی ویتی کلاید هم می بی نم که بابت چیز های مؤازظاب اشعرم یین آنکفت بمشن که نمس اولشن مدن دخلت از هروفی تشتر مزن چنب ادوست تو نسن بیرونی اون تو جامی هر فیم از امه رمو از اپنی کنشوم چنان شامیم میشی کنگا شماین کارن جام دی بریکیم مجریزر مل مستر بشی از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از این از ايکی مستقرمان بشمار ابتین ادار میکنی مستن که سی تویت جمیل لبست نامانا سب شده

3:27.1

دبست شلکت رپار از یو هاتی شنو و جیونه ستخجال اتمکنی و اخسیم این ایم وو کنش هی بایدن اطنشه میده با کنش هی فیزیگیم سر اخکیادن سوش شودن تفررفتن

3:37.5

نگو اطن دوز دیدن

3:39.1

بایت نگوم کنیم میبینکه از سنتون شری چون نخشت دخلو تسارو فینا داشتی

3:44.3

بسنتونی ایه مونیه که اشتو بای بقنه شما ستمونی بسر تو نبن نظید پای یا مهالو تاکن امرز اطفانی داشم بواچه ایتیم ام کارم که دیم یکه از بچه اوان گفتشکه تو مهل کارکه از هم کاره یه هرکه تکر دیتون اپنر یا تون شدیو باز که همی میدیدن میکف من خودامه بلگده دم زرمیزن غیم که دن مخشجک افتنم که ان هم کار مستقمیت کفن آواما لی دبارت ماندیگست

4:07.5

کفتن کارکی که بیتور رابتی توش کف ازلا

4:09.9

ولی اگه کارش خجالات هوابود که ما نمینون سامبغان چیزشی خدا مقعیم کنه

...

Please login to see the full transcript.

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Solmaz Barghgir, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of Solmaz Barghgir and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.

Copyright © Tapesearch 2026.