Episode 13 - Tips for Better Planning نکاتی برای برنامه ریزی بهتر

Hellitalk

hellitalk

Education:self-improvement, Self-improvement, Education

4.7 • 2.2K Ratings

🗓️ 5 September 2019

⏱️ 57 minutes

🔗️ Recording | iTunes | RSS

🧾️ Download transcript

Summary

سلام سلام تو اپیزود سیزدهم رفتم سراغ یه موضوع مهم و کاربردی به اسم برنامه ریزی و بهتون یه سری نکات کاربردی میگم تا بتونید برنامه ریزی بهتری داشته باشید. تو این اپیزود ازینجا شروع میکنیم که چرا برنامه ریزی کردن مهمه؟ چرا باید برنامه هامون رو روی کاغذ بنویسیم؟ چطوری برنامه ریزی ماهانه و هفتگی و روزانه کنیم و چه مواردی توی هرکدوم ذکر میشه؟ در ادامه بهتون یه تکنیک ساده کاربردی به اسم "سه به علاوه دو" یاد میدم و بهتون ماتریس آیزنهاور رو معرفی کینم که یه ابزار قدرتمند برای اولوبت بندی کردن کارهاست. همچنین براتون از ساعت بیولوژیک بدن میگم و اینکه چطوری با شناخت بهتر ساعت بیولوژیکمون میتونیم بازدهی مون رو بالا ببریم. در نهایت هم این اپیزود رو با پنج اشتباه رایج برنامه ریزی تموم میکنم که حواستون باشه دچارشون نشید. اسپانسر این اپیزود پادکست هلی تاک سافتلن هست. برای اطلاعات بیشتر درباره کمپین تابستونی سافتلن ازتون دعوت میکنم به صفحه اینستاگرام @Softlanclub سربزنید تو دل این اپیزود من کتابی معرفی کردم به اسم "فرمول برنامه ریزی" اثر دیمون زاهاریادس که شما میتونید این کتاب رو از لینک زیر تهیه کنید. فراموش نکنید که که میتونید با استفاده از کد تخفیف روی همه کتابهای نشر نوین که تو فروش ویژه نیستند بیست درصد تخفیف بگیرید Hellitalk. https://nashrenovin.ir/product/to-do-list-formula-book/?ref=12 منبع موزیکهایی که استفاده شده www.bensound.com

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

0:00.0	سالاون سالاون ما نهلی حستام بشوما درین بئیسو ده سیز داهاما پتکسته هلی تاکش مینی
0:28.6	این اپیزات رسمان اپیزو ده او او ولفست لدوگوم پتکسته هلی تاکه
0:35.2	زدون حق يوشی و سبین träع nominee
1:05.2	و در نه ها یت ست هر زایت اطنه از دیگی بال او او بارین
1:09.3	توی نبیزو ات رفتم سوراگ مونزو اپ بر نم رزی
1:13.4	الو ترست شو بخائن قبل از نم رفتو دم سوراگ مونزو اپ بر نم رزی
1:18.1	و لی در برش اپیزو ده پت کس مونتشر ناکر اگنم
1:22.0	بلک مونزو ای که از لای وائبود
1:24.7	که چند هفت پیشتو ای اینستگرام برگتر که را
1:28.2	ول ازونجای که یه آلام ازتون فید بکه موست پاتر یه مختاذ يوم
1:33.4	لیو ایف گرفتام یه هف اگر روش اوم مختاذ و بسورتی
1:37.9	ایو ایف مونتشه کنال تیلگرام که خیلیاتون
1:40.9	کنال تیلگرام دمال نمی کنی
1:43.2	و بادن امش از رسی ناکر این دست خولا سه
1:46.5	ایشوت که تاسمیم گرفتام بیامی اپیسو تربری بر نم رزی طولی پقنام
1:53.0	همی جمه خمه ایتون بگیام اگر اونلای و دیدین یه میکدار یعز مختاذا هم پشانی داره
2:00.2	اما اما اما یه میکدار مختاذ یه جدید بیش از افکارن
2:05.9	پس اگر که اونلای وم دیدین هم چنان میتون از این اپیسو تربری از دفاد کنی
2:12.6	اومید ورام که گشش بینی
2:23.8	ا Chrome
2:28.7	Ebbs
2:36.9	Ebbsaud a vel Aziz Ira anymore
	...

Please login to see the full transcript.

Previous episode | Next episode

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from hellitalk, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of hellitalk and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.