#EP16 - Prévenir le Burn Out — Avec Nicolas Spindelböck

Le Mouton à 5 pattes

Gentis

Careers, Business, Management

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🗓️ 12 January 2022

⏱️ 12 minutes

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Summary

On peut difficilement faire plus d'actualité. Le "burn-out", un mal bien connu dans le sens où nous connaissons tous quelqu'un qui en a été victime. Pour autant, il est souvent difficile d'en détecter les signes avant-coureurs voire même de l'identifier formellement lorsqu'il nous atteint.

Notre intervenant de cette semaine a fait le choix de prendre le problème par l'autre bout en s'attaquant à l'amélioration du bien-être au travail. On vous laisse découvrir son approche dans le 16ème épisode du Mouton à 5 pattes.

Nicolas Spindelböck est formateur et consultant dans le domaine des ressources humaines. A travers les formation proposées? Nicolas Spindelböck assiste les talents en leur donnant les clés pour une carrière épanouie.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcript

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0:00.0	Alors on ne gère pas les émotions, les émotions elles viennent et on ne légère pas, on apprend à les découvrir
0:06.5	et ensuite on apprend à gérer son attitude par rapport à l'émotion qu'il n'est.
0:10.7	Et c'est d'avoir la bonne réaction à l'émotion qu'il n'est.
0:14.8	Et ça c'est pas facile.
0:16.2	Bonjour et bienvenue sur le Mouton à 5 pattes animé par moi-même, c'était Fanny Renier, cofondatrice de Gintis
0:29.8	recrutement, s'adresse aux recruteurs, aux candidats à la recherche d'un emploi, ainsi
0:35.0	qu'à toutes les personnes évoluées dans le monde des ressources humaines ou encore aux qui rencontrent des difficultés à trouver leur mouton à 5 pattes.
0:53.4	Bonjour et bienvenue dans le mouton à 5 pattes, le podcast sur le RH et le leadership.
0:56.4	Alors aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir d'acquérir Nicolas Finelbock.
1:01.2	Bonjour Nicolas.
1:02.2	Bonjour Stéphanie.
1:03.4	J'espère que tu vas bien.
1:04.6	Je vais bien. Je te remercie de me donner l'opportunité de parler du Well Living Radio.
1:09.0	Eh bien, avec grand plaisir. Aujourd'hui, le sujet qui va nous concerner c'est effectivement le bien-être dans le travail de manière générale. Et tout d'abord, je vous ai commencé un peu par une introduction, donc Nicolas, tu peux un petit peu te présenter, expliquer ta ira, ton, ton expérience. Alors je suis consultant ressourçumaine, je suis également
1:26.0	formateur et coach et justement en tant que consultant ressourçumaine,
1:30.0	je suis amené à accompagner certaines collaborateurs,
1:33.0	à gérer certaines situations qu'ils vivent au quotidien.
1:35.0	Alors, d'où est-elle, le well living rallye ?
1:37.0	Alors en tant que consultant, justement en ressourçumaine, je remarque qu'il y a une demande des collaborateurs des employés à suivre des formations,
1:45.5	mais ils n'ont pas le temps de suivre des formations, ils n'ont plus le temps de se libérer un jour.
1:49.7	Et on m'a demandé, tient, est-ce que il est possible de suivre des formations de manière divisée,
1:55.4	de manière splitée ? J'ai réfléchi à la question et avec mon mentor coach René, on s'est posé la question de comment diviser une formation en plusieurs modules et on est tombé sur cette
	...

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