Enfocarte en lo que te hace bien - Día 87 Año 5
Despertando
Dudas Media
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🗓️ 17 February 2026
⏱️ 5 minutes
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Summary
Hoy elegimos enfocar nuestra energía en lo que nos hace bien, agradecer lo que ya está y confiar en que, cuando abrimos espacio para la plenitud, la felicidad también encuentra la forma de llegar.
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A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
En este episodio hablamos de:
- Cómo aquello a lo que le das energía se vuelve más presente
- Elegir ver el lado amable de la vida
- Confiar en que, al final del día, todo estará bien
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Transcript
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| 0:00.0 | Buenos días. Gracias por estar aquí en despertando pocas. Iniciemos este día presentes y conscientes. Y el otro día escuché una frase que me encantó. |
| 0:28.0 | Y hoy quiero compartir. y conscientes. |
| 3:45.0 | El otro día escuché una frase que me encantó y hoy quiero compartir contigo. Blaze Pascal dijo una vez, estando siempre dispuestos a ser felices, es inevitable no serlo alguna vez. Respira profundo y repite esta frase en tu mente. Estando siempre dispuestos a ser felices. Es inevitable no serlo alguna vez. Ya hemos hablado antes de cómo podemos condicionar a nuestra mente, a concentrarse en cosas específicas para ver lo que queremos que vea. Es como el ejemplo del bocho amarillo. Si vas por la calle intentando encontrar un bocho amarillo, harás que tu vista y tu mirada tengan muy activo ese filtro. E inevitablemente notarás todos los bochos amarillos que se crucen por tu camino. Si recorrieras ese mismo camino en el mismo momento, pero sin pensar en encontrar un bocho amarillo, probablemente no notarías ninguno que pase frente a tus ojos. Funciona de la misma manera para todo lo demás. Si vas por la vida pensando en todos los posibles peligros que se pueden aparecer, dirigiendo toda tu energía a cosas problemáticas, o concentrándote en todo lo que no te gusta y quejándote. Estar exponiendo un filtro en tu percepción para todas esas cosas que no te hacen sentir bien. Y eso será lo que encontrarás en cada paso que ves. En cambio, si el liges ver el lado amable de la vida, agradecer por todas las cosas que tienes, e incluso las que no también, si diriges tu energía a cosas que te llena, se lebras tus logros, y te concentras en eso que te estás saliendo bien. Lo más seguro es que eso sea lo que sigas notando a lo largo de tu camino. Que tus ojos y corazón se enfoquen en lo que te hace sentir bien. Que te des cuenta que siempre hay luz y abundancia a tu alrededor. Y esto no quiere decir que fija que todo está bien y que no existen los problemas alrededor tuyo. Simplemente quiere decir que tú decides en que enfocarte. ¿A qué le vas a dar tu energía? De manera que, como lo dice la frase de Pascal, si logras conectar con esas cosas que te hacen feliz y tienes la apertura de experimentar la plenitud inevitablemente te encontrarás con mil y un motivos para sonreír cada día así que hoy camina con presencia y conciencia da cada paso con la seguridad de que todo va a salir bien que el rumbo que llevas te está llevando a su lugar luminoso y armonioso. Ten la seguridad de que la vida, el universo, o como le quieras llamar, te está cuidando y está conspirando a tu favor. Imagínate cómo se vería tu vida. |
| 4:08.0 | Si todo el tiempo tuvieras la certeza de que eres una persona suertuda y con todas las herramientas necesarias para construir la vida de tus sueños. Si no tuvieras ninguna duda, en que vas a conseguir todo lo que quieras. Si tu seguridad en ti y tus metas fueran inquébrantables. Hoy camina con esa seguridad. Repite frases como, soy la persona más afortunada del mundo. Es inevitable que yo sea feliz. Deja que esa seguridad y confianza teguyen. Siente como todo se va acomodando para que tú tengas una vida plena. Respira. Confía en que todo te va a salir de maravilla. |
| 5:07.0 | Gracias por estar aquí. |
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