Y así lo más doloroso que te han dicho a lo largo de tu vida.

Mote despides por última vez de alguien que ama.

Esa era una tilde, que es si hombre.

Yo digo que este cambio salvo mi vida.

Es encontrar un hombre que esté como en el mismo momento

que otra gente no quiere tu opinión,

quiere tu validación.

Estas listo para convertirte en Indomable.

Soy Regina Carrot y escucha el podcast de Indomables primero en Uforia Ab y luego empa las plataformas de podcast.

Date un tiempo para ti y continúa disfrutando de este episodio de podcast de por el placer de vivir con tu amigo César Lozano. La Organización Mundial de la Salud dice que hay cinco claves para una alimentación que es verdaderamente saludable,

que le bajes a las calorías que injieras las mismas calorías que el cuerpo consume que difícil,

oye pues para me cien una comida, que injieras las mismas calorías que el cuerpo consume, pero si ¿por qué pusiste servido?

Me puedes... No, pues es que ya nos dio en la torre. Para controlar las calorías que se

consumen hay que evitar ingerir, además, pero si era, te quiero decir que cuando hace ese ejercicio,

en eléptica yo quemos 300 calorías en eléptica pero

diariamente consumo entre 2.500 a 3.000 calorías al caminar diariamente

estás consumiendo calorías y al estar platicando consume calorías y en la

conferencia tú sabes. ¡Buy! ¡Debajo coco! medio kilo.

Soy fácil en una conferencia, en la caminadera pero para un lado y el otro

en el escenario por supuesto procura estar en movimiento, dice la

organización mundial de la salud, más vegetales que tu plato tenga color, dice la

om's, que menos grasas sobre todas las grasas que son malas, que tú sabes que la

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